手抓饼配牛排

做早餐不易，且吃且珍惜！

用料  

手抓饼配牛排的做法  

1. 洋葱切丝炒熟

2. 放一旁吸油

3. 牛排提前解冻切条炒熟

4. 全部吸油。这一步很重要，尽量把油吸干。

5. 手抓饼也是提前解冻的，把菜包进去，记得留个洞

6. 手抓饼本身有油，直接放锅里煎

7. 同时倒蛋液进去，稍微煎一会就翻边

8. 蛋液流出来刚好堵住刚才的洞，填平！这样营养早餐就做好了。个人觉得洋葱可以不放，省事儿。我儿子是挺喜欢这样吃洋葱。

小贴士

吸油吸油！切记少油！