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秋季养生白萝卜炒饭

炒饭2.11W
秋季养生白萝卜炒饭的做法步骤图

秋风起,风干气燥,养生适合多吃白色食物,这个时候的白萝卜正是时。

用料  

白萝卜 一根
五花肉 250克
香芹菜 少量
蒜叶 少量

秋季养生白萝卜炒的做法  

  1. 1、五花肉切薄片,加盐、酱油和少量油腌制十五分钟,锅中少量油,热火下五花肉,中火翻炒(喜欢香一点的可以慢慢煎一下)。。

    秋季养生白萝卜炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 2、白萝卜切条,不要太小太薄以免没有口感,待肉炒至八分熟倒入锅中一起翻炒至萝卜变软,加入米饭,香芹菜和蒜叶碎,翻炒均匀,调味(视口味加入酱油),出锅

    秋季养生白萝卜炒饭的做法步骤图 第3张