[超简单]香葱鸡肉饭

超级快手的一份一人食

用料  

[超简单]香葱鸡肉饭的做法  

1. 鸡胸肉去筋整理一下，切成块状（或者你喜欢的），备用

2. 调味料直接混合，加入切成原片的香葱（都是写的适量和少许，按照自己口味调和后稍微尝下，不过也不要忘记健康都少放点吧，毕竟肉也不是很多）

3. 把切好的肉混入调料混合均匀，稍微抓下，然后放入冰箱，至少一小时，腌制入味一下

4. 到要吃的时候，平底锅少量擦点油，先把鸡肉下去煎，注意反面，切的薄的话熟的比较快，煎久了好容易柴，鸡肉快熟了，就把腌料里面的香葱也加进去翻炒一下就能起锅了，最后配上水煮蔬菜糙米饭，反正我是吃饱了

小贴士

虽然最开始做看着有点少，但是不得不说还是很饱腹