鸟枪换炮!蒸饭神器上线-零厨艺高蛋白减脂三文鱼蒸饭
饭2.77W
每天占着微波炉,不好……换了个工具上~
早上提前到公司,放好食材,预约,坐等中午吃饭😌
大概蒸的时间是30分钟
用料
大米 | 适量 |
三文鱼 | 200克 |
生菜 | 200克 |
橄榄油 | 半勺 |
食盐,现磨黑胡椒 | 适量 |
鸟枪换炮!蒸饭神器上线-零厨艺高蛋白减脂三文鱼蒸饭的做法
三文鱼蒸出来比煎和微波炉做的都要更清淡,没那么油
蒸饭不用说了必须好,外面卖蒸饭比普通米饭贵的呢😂
生菜是今天的不足,暂时没想到解决办法,因为是预约做的,时间放久了肯定不好看了,倒掉里面的水,加煲仔饭豉油和橄榄油拌一下吃了。
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