西蓝花藜麦饭团
冠利酸乳酪沙拉酱 - 蕴含新鲜酸乳酪独特温和风味与优质香草调味。适合制作轻食沙拉,也可用于烘焙和炸物蘸酱。
冠利香醋沙拉酱 - 由冠利香醋搭配高品质橄榄油和罗勒秘制而成。与番茄及马苏里拉芝士混合能够产生完美的口感,亦可腌制炙烤的蔬菜与海鲜。
用料
白藜麦 | 20克 |
冷米饭 | 一碗 |
西蓝花 | 半朵 |
冠利酸乳酪酱 | 一勺 |
冠利香醋沙拉酱 | 一勺 |
盐 | 3克 |
西蓝花藜麦饭团的做法
准备好食材;
取一锅煮适量水,倒入藜麦煮制开花,大约十五分钟即可;
煮好的藜麦倒出沥干水分备用;
另起一锅煮开水,放入西蓝花焯水,一分钟后捞起放凉备用;
取一个大碗,倒入冷饭,煮好的藜麦,加入酱醋沙拉酱,酸乳酪酱等翻拌均匀;
接着把放凉的西蓝花切成碎末,一起加进去再次搅拌均匀
用手捏成一个个圆滚滚的饭团即可,最后加上黑芝麻点缀即可食用啦!
加点黑芝麻做装饰~
美味便当做好啦;
好天气配美食,惬意的春游~
谁还没吃过冠利酸乳酪沙拉酱,我都会伤心的ok?
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