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🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味

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🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图

春天多吃粗粮,饱腹感足又有营养,越吃越苗条越吃越健康。

买到了bio的玉米面,有点激动。之前煎西兰花鲽鱼饼还剩了些馅料,有点出水,加了点切碎的红薯粉丝进去,重新调了味。馅料很清淡,搭配玉米面刚刚好。

用料可做8个大饺,正好两锅。

用料  

玉米面 140克
面粉 60克
2克
80度左右开水 120克
馅料 适量

🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法  

  1. 盆中放入玉米面、面粉和盐。倒入80度左右的开水搅拌烫面。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第2张
  2. 揉成不粘手的面团,盖上盖子醒20分钟。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第3张
  3. 趁这个时间准备馅料。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第4张
  4. 面团醒好后不用再揉,直接搓成长条,分成8个面剂子,每个大约40克。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第5张
  5. 案板上撒薄面粉,把面剂稍微整形按扁,擀成大号饺子皮。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第6张
  6. 包入馅料,四周多留些面皮,玉米面没有筋性,不易拉扯。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第7张
  7. 直接折叠按压收口,包住就行。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第8张
  8. 差不多手掌大小的饺子。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第9张
  9. 依次包好所有的饺子。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第10张
  10. 冷水上锅,水开后蒸15分钟。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第11张
  11. 蒸好的饺子颜色金黄,一股浓浓的玉米香气。包的时候稍微破点皮也没关系,不会散。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第12张
  12. 兑上辣椒酱和醋开吃,饺子大得都快放不进碗里了。

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第13张
  13. 直接上手,简单粗暴,馅料饱满,吃得就是过瘾😋

    🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法步骤图 第14张

小贴士

1,玉米面要用热水烫过才有粘性。
2,如果想包出来更好看,可以按1:1来调整玉米面和面粉的配比。
3,面剂用布盖上防止风干裂皮。