🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味
春天多吃粗粮,饱腹感足又有营养,越吃越苗条越吃越健康。
买到了bio的玉米面,有点激动。之前煎西兰花鲽鱼饼还剩了些馅料,有点出水,加了点切碎的红薯粉丝进去,重新调了味。馅料很清淡,搭配玉米面刚刚好。
用料可做8个大蒸饺,正好两锅。
用料
玉米面 | 140克 |
面粉 | 60克 |
盐 | 2克 |
80度左右开水 | 120克 |
馅料 | 适量 |
🌽玉米面烫面蒸饺,原汁原味的做法
盆中放入玉米面、面粉和盐。倒入80度左右的开水搅拌烫面。
揉成不粘手的面团,盖上盖子醒20分钟。
趁这个时间准备馅料。
面团醒好后不用再揉,直接搓成长条,分成8个面剂子,每个大约40克。
案板上撒薄面粉,把面剂稍微整形按扁,擀成大号饺子皮。
包入馅料,四周多留些面皮,玉米面没有筋性,不易拉扯。
直接折叠按压收口,包住就行。
差不多手掌大小的饺子。
依次包好所有的饺子。
冷水上锅,水开后蒸15分钟。
蒸好的饺子颜色金黄,一股浓浓的玉米香气。包的时候稍微破点皮也没关系,不会散。
兑上辣椒酱和醋开吃,饺子大得都快放不进碗里了。
直接上手,简单粗暴,馅料饱满,吃得就是过瘾😋
小贴士
1,玉米面要用热水烫过才有粘性。
2,如果想包出来更好看,可以按1:1来调整玉米面和面粉的配比。
3,面剂用布盖上防止风干裂皮。
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