怎么吃都不会胃疼的韭菜盒子(饺子、馅饼)
因为本人胃不好,还很想吃韭菜,记得上学的时候早餐吃了个韭菜饼胃难受了一天,后来无意间得到一偏方,就是吃韭菜一定要放姜,一起吃就不会胃不舒服,在此分享给大家,让胃不好还馋韭菜的人也可以开心的敞开的吃韭菜馅饺子、馅饼、韭菜盒子,此菜谱为烫面韭菜盒子
用料
中筋面粉 | 300克 |
开水(烫面) | 180克 |
盐 | 2克 |
韭菜(馅) | 400克 |
鸡蛋(馅) | 3个 |
馓子(馅) | 1小把 |
油(馅) | 适量 |
盐(馅) | 适量 |
花椒粉(馅) | 适量 |
姜沫(馅) | 适量 |
怎么吃都不会胃疼的韭菜盒子(饺子、馅饼)的做法
称好面粉放入盆中,用筷子🥢边搅边倒入称好的热水,搅拌成絮状
揉成光滑的面团盖上盖子醒面,开始调馅
提前摘好的韭菜洗好控水,开始炒鸡蛋
鸡蛋一定不要炒老了 ,锅里倒入油,鸡蛋磕碗里打散,油热倒入鸡蛋,筷子迅速画圈,鸡蛋就搅拌成小块了,关火放凉备用
切好韭菜倒入鸡蛋
一小撮馓子
攥碎成如图就可以
加入油、盐、花椒粉、还有姜沫,胃不好的人一定记得加入姜沫(预防胃不好的人吃了胃不舒服)等面擀好了再调避免韭菜被盐淹得不鲜了
醒好的面揉圆搓成长条,揪成小剂子,撒上面粉压扁,擀成饺子皮状,放入馅对折边捏紧
电饼铛预热,刷油开始烙
两面煎成如图就可以了
成品
可以做成馅饼
可以包成饺子
小贴士
味道太好了 你可以试一试哦
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