消炎去病毒艾草馒头
艾草有理气血,逐寒湿,温经,止血,消炎等功效。小院子里的艾草长势喜人,不做点什么貌似辜负了她们。今天就让艾草和小麦来个约会吧
用料
面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
水 | 适量 |
小苏打 | 2克 |
艾草 一把 | |
奶粉 30克 | |
白砂糖100克 |
消炎去病毒艾草馒头的做法
摘一些艾草的嫩叶,艾草有两种,我选的是小白艾。
艾草洗净,泡水。
加水煮艾草,加入2克食用小苏打。
艾草水凉了打成艾草泥。取艾草泥150克和面粉、酵母、奶粉、白砂糖一起和,揉至三光,面光、盆光、手光。然后发酵四个半钟以后排气,整形放入蒸锅进行二次发酵十五分钟,然后开蒸。
水开后蒸15至18分钟,先别急着出锅,在锅里放3分钟再掀盖。一股清香。剩下的艾草泥冷了可以放入冰箱,下次用。
小贴士
艾草煮的时候盖子敞着,别盖上。
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