单身焖饭
“单身焖饭”的灵感来源于前段时间很红的“整个番茄饭”,为什叫“单身焖饭”呢,看下卖点就知道了:
1简单,几乎不需要任何烹饪技术。
2快捷,只需要淘淘米,切切菜,放点调料,几分钟搞定。
3省事,只要洗一口电饭锅就行了。
是不是很适合单身的宅男宅女们呢~
注意:
如果你特别追求味道不怕麻烦,蔬菜请炒过调味再焖。
如果你特别追求味道不怕麻烦,蔬菜请炒过调味再焖。
如果你特别追求味道不怕麻烦,蔬菜请炒过调味再焖。
重要的事情说三遍。
用料
米饭 | 适量 |
西红柿 | 一个 |
蔬菜或肉 | 有什么放什么 |
调料 | 自己发挥 |
单身焖饭的做法
各种蔬菜切一点放进去。我放了小半个洋葱,一点菜花,一小把虾皮,一小块熟牛肉,还有一个西红柿。
倒点橄榄油,调料也随意,我加了盐,蚝油,酱油。
把调料稍微拌一下,开焖。焖好的样子没有拍,拌一下,敞开吃吧。
小贴士
1,因为没有过油炒,味道会寡淡一些,所以调味一定要足不然没味,如果有豆瓣酱,黄豆酱之类什么酱的,可以酌情添加。
2,如果你要放排骨一类的生肉,一定一定要事先炒过,请尊重排骨。
3,我觉得加黑胡椒,番茄酱和芝士也不错你们觉得呢~
(づ ̄ ³ ̄)づ
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