麻麻牌营养鸡蛋面
在我们老家,鸡蛋面是常见的待客点心。每到特殊的日子,比如出远门,大考前,过生日,回老家,一定有一碗有“麻麻味”的营养面条等着我🥰
工作后,每次煮面条我都会照着麻麻的组合去准备配菜,鸡蛋、香菇、胡萝卜、猪肉/牛肉、青菜,不仅颜色搭配丰富,味道一级棒,关键是营养丰富均衡,绝对是各位居家常备的良品!
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用料
面条 | 一人食的量 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 3朵 |
青菜 | 1颗 |
卤牛肉 | 1小块 |
香菜/葱 | 1把 |
酱油、料酒、盐 | 适量 |
麻麻牌营养鸡蛋面的做法
辅料准备:鸡蛋加一点点盐,打散,煎成蛋皮切丝;胡萝卜切薄片,香菇切片,青菜切小段。卤牛肉,切薄片备用
面条准备:面条在水里煮沸后,取一碗凉水,把面捞出,备用。
锅里放入植物油,放一点小葱白爆香,先倒入胡萝卜炒至油有一点点变色;倒入香菇,加一点点盐,盐可以帮助香菇出汁,让鲜美的味道释放出来;等香菇炒软,在锅里加入两小碗水,待煮沸。
等水煮沸后,把面条从凉水里面捞出,加到锅里,加入料酒半勺,生抽半勺,一点点盐,再加入切好的蛋丝,葱或者香菜,以及卤牛肉,即可关火出锅啦~
小贴士
1. 面条过水这招是麻麻的小妙招,虽然是汤面,因为面条煮过之后面汤会有些粘稠,过水后成品会更加爽口,面条也不容易糊;
2. 卤牛肉和生猪肉都很适合用来煮面条,如果是使用生猪肉,可以准备一些带肥的肉块,切的时候把肥瘦分开,肥的切小块,瘦的切丝,炒菜时锅里的植物油少加一些,先放入肥肉榨出猪肉后再倒入蔬菜炒,瘦肉的话在和面条一起放就可以了,瘦肉太早进锅容易老😀
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