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朴素咸味燕麦粥

1.38W
朴素咸味燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃

来一碗温暖的燕麦

用料  

需煮燕麦 40克
矿泉水 200ml
赤味噌 1勺
炒熟的黑芝麻 一把
海盐 适量
黑胡椒 适量
羽衣甘蓝(可以换成葱花) 一片/一把
鸡蛋 1个

朴素咸味燕麦粥的做法  

  1. 食材准备

    朴素咸味燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 食材准备

    朴素咸味燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 1
    取一个奶锅,放入燕麦片和矿泉水,搅拌一下盖上盖子开中小火煮,期间时不时搅拌一下防止粘锅,大概3分钟已经煮开时放入一勺味噌酱搅开融进燕麦粥里,再煮5分钟至熟出锅(浓稠度按自己喜好调整)。
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    煮燕麦粥的时候,另起一平底锅,小火加热喷少许油,做一份煎蛋
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    组合:碗内放入煮好的燕麦粥,煎蛋放上去,撒点羽衣甘蓝碎或者葱花,撒一把芝麻即可(我还偷偷挤了点亚麻籽油哈)。

    朴素咸味燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张