百合子绿豆汤
粥2.07W
搜了一下,居然没有这道汤,做法相当简单。
百合子(籽)——很多人误以为是百合的种子,其实是百合的珠芽。
百合子性味甘苦,非常适合夏季消暑。它也是一味中药,用酒炒制微红,碾成末冲水喝,可治疗肠风下血,热痢脓血,里急后重等症。
百合子加上绿豆,清火解毒,但是体寒体虚的人要少吃哦!
用料
百合子 | 100克 |
绿豆 | 100克 |
水 | 500g-700g(ml) |
冰糖(可选) | 30-50克 |
以上用量三人份。用量不是特别严格,喜欢水多可以多加水。 |
百合子绿豆汤的做法
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