菇菇杂粮粥
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懒得出门……不喜欢吃大米,就把家里的杂粮都倒进去泡好了,然后还有点菇……
用料
小米 | 少许 |
小黑米 | 少许 |
糙米 | 少许 |
黄豆,红豆,黑豆 | 各一些 |
黑木耳 | 七朵 |
香菇 | 两朵 |
杏鲍菇 | 两片 |
盐 | 看口味 |
橄榄油 | 少许 |
薏米 | 少许 |
菇菇杂粮粥的做法
先把各种杂粮提前一晚泡好,忘了拍照了,然后提前一个小时把香菇和杏鲍菇切碎放进水里煮,这样汤里会很鲜,木耳半个小时就好,也切碎
木耳切好后,放一边,把泡好的杂粮放进锅里煮,因为是杂粮记得要多放水哦
大火开了后就关小火,五十分钟多后,差不多杂粮也熟了,然后把木耳倒进去搅拌,依旧大火两分钟后小火慢慢来,十多分钟后,加点盐,加点橄榄油就可以起锅了
小贴士
一定要多煮一会,特别是豆类多了的,谢谢杂粮都可以按自己的爱好放。喜欢吃杂粮的人,身体好
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