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一看就会~养颜护肤—银耳羹

2.03W
一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法步骤图

都说女人是水做的~这话有道理,谁不羡慕身材苗条、皮肤红润、光泽弹性,看上去总比实际年龄年轻十岁的美女们呢😍。重点来了— 除了护肤产品,运动健身外,食疗也很重要~所以,美女们,为了美丽不要偷懒哦~
plus:今天介绍给大家的这道羹,难度系数就是零零零~

用料  

银耳 100-150克
红枣 7颗
百合 一小撮
桂圆 7颗
枸杞 一小撮
冰糖 5-6块
清水 1200ml

一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法  

  1. 按照图示内容准备材料~ 银耳清水洗一下,桂圆去壳,红枣一切两半儿。

    一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法步骤图 第2张
  2. 清水1200ml

    一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法步骤图 第3张

  3. 准备好的食材和清水加入煲中(木有汤煲的可以用汤锅,电锅),大火烧开后转小火慢炖30分钟。

    一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法步骤图 第4张
  4. 开盖加入枸杞后再炖10分钟后关火捂一会儿。

    一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法步骤图 第5张
  5. 盛到漂亮的小碗儿里,享受美食吧~

    一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法步骤图 第6张

小贴士

1.枸杞不建议放太早,煮太狠了没卖相也没口感
2.关火后捂一会儿很重要,要是不赶时间下午做,多放会儿晚上喝,味道会更好。

标签:养颜 护肤