一看就会~养颜护肤—银耳羹
都说女人是水做的~这话有道理,谁不羡慕身材苗条、皮肤红润、光泽弹性,看上去总比实际年龄年轻十岁的美女们呢😍。重点来了— 除了护肤产品,运动健身外,食疗也很重要~所以,美女们,为了美丽不要偷懒哦~
plus:今天介绍给大家的这道羹,难度系数就是零零零~
用料
银耳 | 100-150克 |
红枣 | 7颗 |
百合 | 一小撮 |
桂圆 | 7颗 |
枸杞 | 一小撮 |
冰糖 | 5-6块 |
清水 | 1200ml |
一看就会~养颜护肤—银耳羹的做法
按照图示内容准备材料~ 银耳清水洗一下,桂圆去壳,红枣一切两半儿。
清水1200ml
开盖加入枸杞后再炖10分钟后关火捂一会儿。
盛到漂亮的小碗儿里,享受美食吧~
小贴士
1.枸杞不建议放太早,煮太狠了没卖相也没口感。
2.关火后捂一会儿很重要,要是不赶时间下午做,多放会儿晚上喝,味道会更好。
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