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【暖心食】花蟹海鲜粥

3.25W
“暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图

这两天天气忽然冷爆了!所以赶紧煮了一锅海鲜暖暖心暖暖胃,做法很方便,喝起来也是要捂着眉毛的啊~配方量适合2-3人食用~

用料  

大米 200克
1200毫升
花蟹 1只约250克
白对虾 6只
小鲍鱼 4只
大葱 半根
小香芹 2根
姜片 2-3片

【暖心食】花蟹海鲜粥的做法  

  1. 准备好材料,大米淘洗干净;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第2张
  2. 按1:6的米水比煮粥,先高火煮开,转小火加盖上;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第3张
  3. 处理花蟹,表面用刷子刷干净以后剥开蟹盖;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第4张
  4. 去除腮部,然后对半切开;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第5张
  5. 白对虾剪去虾枪,开背挑虾线;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第6张
  6. 小鲍鱼去壳,表面花几刀;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第7张
  7. 大葱小香芹都切碎,香芹叶子单独摘下,会吃姜的切丝,不吃的可以切片,煮完捞出;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第8张
  8. 处理完其他食材,米也差不多开花了;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第9张
  9. 先下花蟹,煮到大部分都变色;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第10张
  10. 然后加入白对虾,继续煮;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第11张
  11. 煮至白对虾也变色的时候再下小鲍鱼,这个时候再煮8-10分钟就好了;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第12张
  12. 撒盐调味,在表面加上小香芹的叶子;

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第13张
  13. 开花的小鲍鱼很貌美的哦~

    “暖心食”花蟹海鲜粥的做法步骤图 第14张

小贴士

1.海鲜的种类可以任意调换,没什么约束;
2.因为没有加来去腥,所以姜片请不要省略;
3.下海鲜的顺序请按照海鲜的易熟程度来调整,炖太久容易老,就不好吃啦~