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发芽怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的发芽精选专题是专门提供发芽的相关精彩内容的地方,这里的发芽相关内容,小编都精心编辑,精选优质发芽的相关知识,分享一些发芽方面的经验知识。

  • “健康三餐”发芽谷物一碗端公式的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【健康三餐】发芽谷物一碗端公式

    发芽谷物饭吃不够,快手简单,现在是我每天必备饭。变着花样吃,尝试了几种风格迥异的调味方法,还都不错。看见欢子的“西安的小炒泡馍”版,一边流口水一边佩服脑洞。开个食谱,基础材料不变,把各种口味的拌饭收集起来。快用“泡...

  • [纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    [纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉

    豌豆发芽脆脆的豆腥味几乎消失了,可以拌点香料粉调味品,如果接受不了生吃可以焯熟了吃。用料鲜发芽豌豆50g天贝80g茴香1段紫洋葱1/5小个黄瓜1小根彩椒1/4个胡萝卜1截南瓜子1汤匙天贝酱料:味噌1/3汤匙水2汤匙柠檬汁/蔓越...

  • 废品利用,自制发芽器,发绿豆芽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    废品利用,自制发芽器,发绿豆芽

    用料大饮料空瓶1个10毫升注射器针头1个绿豆50克棉布1小块废品利用,自制发芽器,发绿豆芽的做法饮料瓶去掉1/3上半部分,底部用注射器针头扎多个小孔(制作时没拍照,这是用过的)。外层我用一个塑料袋套上,最好黑色袋子,发芽时不让...

  • 发芽了的土豆馒头的做法和图解,发芽了的土豆馒头怎么做更好吃

    发芽了的土豆馒头

    可可爱爱,每天都开心用料中筋面粉100克蒸熟南瓜50克水10克酵母1克糖10克盐1克玉米油5克爱心很多可可粉适量克发芽了的土豆馒头的做法将上述材料,一起揉,揉啊揉,变成一个光滑的面团分成5分盖保鲜膜醒发20分钟手掌上留着一...

  • 增肌减脂之发芽米珍珠丸子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    增肌减脂之发芽米珍珠丸子

    吃活的发芽米体验10大神奇疗效!1.净化血液2.抗疲劳、提升注意力3.消除黑斑、皱纹、美白肌肤4.调节高低血压,恢复正常值5.消除中性脂肪、减肥6.消除腿部浮肿7.减轻过敏现象8.增强记忆力9.缓解宿醉现象10抑制血糖值用料发...

  • 40%发芽谷物面包test 1的烹饪做法,大厨教你详细做法

    40%发芽谷物面包test 1

    春天万物生长,前几天看到不少人在自养蔬菜自发谷物,于是也好奇想尝试。买了小麦燕麦,还有家里的花生鹰嘴豆,一起泡发然后捂出小芽,真的又惊又喜~按方子的量太多了,我没发那么多谷物,所以不是100%,只有40%。下次再试更多的吧。...

  • 椰子油发芽糙米饭的做法和图解,椰子油发芽糙米饭怎么做更好吃

    椰子油发芽糙米饭

    这是我健身期间吃的主食。它的优点是:饱腹感强,口感好,营养丰富,能量大,升糖指数低。是优质的碳水来源。喜欢的小伙伴可以一起来试试。用料糙米适量精米适量水适量椰子油1小勺椰子油发芽糙米饭的做法最重要的1步就是做发芽...

  • 增肌减脂之发芽米章鱼炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    增肌减脂之发芽米章鱼炒饭

    发芽米就像减肥增强剂!发芽米减肥的原则只有一个,那就是“吃发芽米。”既不必减少食量,也不必禁吃零食,更不用开始运动,也不须戒酒。每粒发芽米都充满减肥的功效,吃了发芽米就像吃下了减肥增强剂。因此除了吃发芽米之外,你什...

  • 自发芽菜食谱做法大全,超简单的自发芽菜做法步骤

    自发芽菜

    用料绿豆500克水适量克自发芽菜的做法绿豆泡一晚,平铺在隔渣垫上,用蒸漏乘着用黑布盖着第二天后,用重物压住第四天,开始长出根第五天,收割了割干净根就可以吃啦...

  • 增肌减脂之发芽米焗烤鲑鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    增肌减脂之发芽米焗烤鲑鱼

    用焗烤料理减肥?只有加发芽米才能帮你排出油脂!!!用料发芽米饭(熟)2人份新鲜鲑鱼100克洋葱1/2个蘑菇8个西兰花1/2棵盐、胡椒粉少许增肌减脂之发芽米焗烤鲑鱼的做法新鲜鲑鱼片先去外皮,切成一口大小,淋上盐、胡椒,用1/2大...

  • 宝宝营养餐之中式发芽米稀饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝营养餐之中式发芽米稀饭

    利用发芽米稀饭,只要在配料上多用点心,运用中、西式不同的料理方法,就能让种类丰富而多变,天天吃也吃不腻!用料发芽米稀饭2碗鸡胸肉100克盐少许莴苣1颗水1/2杯宝宝营养餐之中式发芽米稀饭的做法鸡胸肉切成一口大小的薄片,撒...

  • 雪菜发芽豆食谱做法大全,超简单的雪菜发芽豆做法步骤

    雪菜发芽豆

    童年,在外婆家,雪菜发芽豆是最常吃的一碟小菜。长寿路桥上有人跳水游泳的时候,也是雪菜发芽豆最常上餐桌的时候!用料发芽豆300克300克腌雪菜100克植物油30克香葱3根3根精盐适量(根据雪菜咸度调整)白糖3克味精1克麻油5克雪菜...

  • 一个番薯发芽来的做法和图解,一个番薯发芽来怎么做更好吃

    一个番薯发芽来

    放着忘了的番薯,突然想起来烤番薯好好吃,拿出来才发现已经发芽了,切掉发芽的地方拿去烤,流口水等的时候突然发现番薯发芽也好好看!!食材之美,真的让人好惊喜!一个发芽的番薯,各种放浪不羁的发型快点秀出来!用料番薯时间一个番薯...

  • 糖醋发芽蚕豆的做法和图解,糖醋发芽蚕豆怎么做更好吃

    糖醋发芽蚕豆

    小蚕豆,发芽啦,把你做成一道菜,香又香。用料发芽的蚕豆三两糖2勺醋1勺淀粉1勺油50克生抽1勺葱少许糖醋发芽蚕豆的做法提前将蚕豆泡发,备用。(发成这样就可以了。)洗净,挑走坏豆。在蚕豆上剪一刀(不要剪断)。剪成这样就可以了。...

  • 我的实操笔记~能发芽的豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    我的实操笔记~能发芽的豆

    用料黄豆我的实操笔记~能发芽的豆的做法要是吃不准是不是能发芽的豆,先泡一晚上。能发芽的豆,泡一晚上应该就能看到好像有芽芽要冒出来的样子。嗯,就是肚脐眼那里~怎么好像把人家肚子搞大了的感觉…要是莫有什么变化,别浪...

  • 发芽鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的发芽鹰嘴豆做法步骤

    发芽鹰嘴豆

    之前看到缀思克提到过发芽鹰嘴豆“發芽後的鷹嘴豆不僅營養更易被身體吸收,發芽的過程也令鷹嘴豆帶有些微酸甜的味道,增加一層風味。”好好研究了缀大大的发芽方法后,小与找到一款便捷工具,让谷物发芽更简单。用料鹰嘴豆一...

  • 记录种子发芽的做法和图解,记录种子发芽怎么做更好吃

    记录种子发芽

    用料松柳130克记录种子发芽的做法10/12晚10点10月13号晚10月14号晚10月15号晚10月16号晚10月17号晚10月18号10月19号...

  • 增肌减脂之茶香发芽米拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    增肌减脂之茶香发芽米拌饭

    活谷发芽米所含的抗氧化成分,可以防止皮肤氧化损伤,促进皮肤新陈代谢,拥有白皙美丽的肌肤不再是梦想。用料茶叶2大匙白芝麻(熟)1大匙发芽米饭2人份橄榄油1/2大匙玉米粒(熟)1/2杯盐1/2小匙增肌减脂之茶香发芽米拌饭的做法茶叶...

  • 发芽糙米饭面包松下面包机的烹饪做法,大厨教你详细做法

    发芽糙米饭面包松下面包机

    用料酵母克高筋面粉克细砂糖克黄油克奶粉克糙米食盐耐高糖酵母发芽糙米饭面包松下面包机的做法按照松下面包机米饭面包菜单及流程,做出来的面包非常好,松软美味,可以看出表面有米粒。长得很高发芽糙米饭按照SunnyKreglo...

  • 蒜发芽萝卜长叶的做法和图解,蒜发芽萝卜长叶怎么做更好吃

    蒜发芽萝卜长叶

    预示着春的到来!🍀🌺🌻🌹💐😄用料萝卜随意根蒜随意瓣水食量器皿随意蒜发芽萝卜长叶的做法用发芽的大蒜发芽的萝卜头花样切具完成的作品切的花样刀具作品小贴士有爱没之心就好!...

  • 宴请宾客之发芽玄米培根薯球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宴请宾客之发芽玄米培根薯球

    ...

  • 发芽葱炒蛋食谱做法大全,超简单的发芽葱炒蛋做法步骤

    发芽葱炒蛋

    春天的发芽葱很好吃,有点甜味,用它来炒蛋很好吃!用料葱5根鸡蛋3个木耳适量油适量盐适量发芽葱炒蛋的做法准备食材。葱斜切成段,木耳撩水后控干。热锅中倒油,油热后先后倒入葱、木耳翻炒,洒盐炒均匀。葱五、六成熟时倒入鸡蛋...

  • 发芽的土豆(馒头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    发芽的土豆(馒头)

    像不像真的土豆呢?哈哈哈哈第一眼就被误认为是刚出泥土的土豆。用料南瓜中筋面粉100g白糖10g酵母1g牛奶52克白面团一点点(用于土豆牙)椰油1g发芽的土豆(馒头)的做法我比较喜欢用的糖粉,比较好融合。酵母,白糖,南瓜面粉,到...

  • (粥品二)边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (粥品二)边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥

    边煮边发芽的藜麦粥,藜麦是全营养碱性食物,蛋白质含量高于肉类和奶类,是肉类和奶类的理想替代品。用料2019年11月7日:藜麦、小米、绿豆粥2019年11月7日:桑葚干、小米(粥品二)边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥的做法...

  • 让种子百分百发芽的好方法的烹饪做法,大厨教你详细做法

    让种子百分百发芽的好方法

    用料土壤玻璃板让种子百分百发芽的好方法的做法第一方面首先是土壤,要选择腐殖质土,在花卉市场可以买到,因为它不板结,保水好,土壤准备好后下一步就要浇透水,您要是先撒仔以后在浇水,容易把种子冲跑了。等水渗透以后把土壤抚...

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