美味佳肴馆

粗粮菜团怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的粗粮菜团精选专题是专门提供粗粮菜团的相关精彩内容的地方,这里的粗粮菜团相关内容,小编都精心编辑,精选优质粗粮菜团的相关知识,分享一些粗粮菜团方面的经验知识。

  • 粗粮菜团食谱做法大全,超简单的粗粮菜团做法步骤

    粗粮菜团

    好吃不解释~我怎么觉得我吃完三个就来吃撑肚皮了哈!!补充膳食纤维增加饱腹感而且也挺容易上手我做了九个菜团的量……我是饭团妈持续更新中!我的微信♥︎zq15851453686谢谢大家的支持跟点赞小贴士记得看哦。用料玉米面2大勺...

  • 赛肉丸子的粗粮野菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    赛肉丸子的粗粮野菜团子

    用料葱根盐克赛肉丸子的粗粮野菜团子的做法择洗马齿苋,控干水份切碎,加花生油、盐、花椒粉、十三香适量拌匀加入玉米面、小麦粉搅拌均匀,称重,均分为若干份握成团子,下面垫豇豆盘花也可垫胡萝卜片蒸熟了葱花醋调和,依各人口...

  • 粗粮细做——菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粗粮细做——菜团子

    偶尔在某美食网站看到一张照片,一个像馒头又像包子更像窝窝头的东西,黄灿灿圆鼓鼓的,立即被吸引,太漂亮了!点开后知道了它叫菜团子,是北方人常吃的主食,配料简单,做法和素包子很接近,于是记在心里,想着有一天要试试。今天终于实...

  • 粗粮菜馍食谱做法大全,超简单的粗粮菜馍做法步骤

    粗粮菜馍

    粗粮搭野菜,got!用料面粉克酵母玉米面芹菜叶胡萝卜🥕蚂蚱菜蒜🧄核桃油粗粮菜馍的做法发面,后揉进去菜。醒发二次出锅!菜叶、胡萝卜依旧保持原色山里的蚂蚱菜。洗净、綽水拍蒜🧄,盐、鸡精、少许糖。加核桃油。天呐!好吃😋的...

  • 菜团子——粗粮细做的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菜团子——粗粮细做

    用料陷料绿萝卜1个木耳1小把地瓜粉儿1丢丢葱1根姜适量耗油、生抽、料油、五香粉、盐、鸡精、虾仁面团中筋粉500克玉米面100克酵母粉5克泡打粉(可不放)2克糖(上色)5克水300克菜团子——粗粮细做的做法萝卜擦丝,下锅焯水,去掉...

  • 玉米野菜团子(粗粮减脂主食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    玉米野菜团子(粗粮减脂主食)

    吃多了大米,白面,偶尔来点粗粮,胃口很舒服!而且真的是非常好吃!用料野菜(焯水)400克胡萝卜1根鸡蛋3个香菇5朵虾皮1把玉米面适量葱,姜,花椒,八角(炸料油用)盐,味精适量生抽1勺蚝油1勺香油3勺淀粉2勺玉米野菜团子(粗粮减脂主食)的做法...

  • 粗粮细作玉米面菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粗粮细作玉米面菜团子

    现在的小朋友们都特爱吃肉不爱吃菜为了饲养家里不爱吃蔬菜的初中生,变换花样做着吃。我小时候爸妈总说多吃蔬菜长的快🤪是真的吗🤤用料玉米面适量盐少许蚝油2勺虾皮1小把香油2-3勺鸡蛋3个胡萝卜1根菠菜1小把木耳少许粗...

  • 菜团子~粗粮细作的美食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菜团子~粗粮细作的美食

    健身房已开门,纠结要不要戴着口罩😷去运动。不管怎样这个健康减脂的菜团子先吃起来吧。用料玉米面1碗胡萝卜1根菠菜1把盐适量葱花1根油少量菜团子~粗粮细作的美食的做法菠菜烫过,胡萝卜切丝,葱花备用少许油爆香葱花,胡萝卜...

  • 粗粮米饭团食谱做法大全,超简单的粗粮米饭团做法步骤

    粗粮米饭团

    用料大米50克燕麦米50克荞麦米50克黄小米50克三色粗粮米50杯玉米粒适量金枪鱼适量油醋汁一勺照烧汁两勺芝麻海苔味拌饭料适量粗粮米饭团的做法大概量了一小碗米是50g左右,这个份量可以做10个饭团所有米混合洗净后按电...

  • 粗粮团子🍘食谱做法大全,超简单的粗粮团子🍘做法步骤

    粗粮团子🍘

    用料玉米面克香菇2朵胡萝卜半只鸡脯肉1/3彩椒1/3粉丝1调料:盐酱油鸡精橄榄油蚝油粗粮团子🍘的做法胡萝卜切丝粉丝过水煮软切小段这里要切小段一点,不然粉丝会张牙舞爪香菇、彩椒、鸡肉切小丁食材内加入淀粉、玉米面、盐...

  • “减肥必备”粗粮蔬菜团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【减肥必备】粗粮蔬菜团

    老公:晚上吃什么老婆:四菜一汤老公:哇哦~用料小白菜400g胡萝卜1根鸡蛋3个玉米面适量小葱适量盐,十三香适量【减肥必备】粗粮蔬菜团的做法1.小白菜切碎放入开水中焯1分钟2.捞出后放凉水浸泡冷却,挤干水分后放在盆中备用1...

  • 低卡粗粮豆腐菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡粗粮豆腐菜团子

    年亲人减脂,老年人控制血压,血糖都可以吃的一道主食。它——即使一道菜,又是一道主食。美味健康。快来试试吧!用料玉米面半碗胡萝卜1/4根盐适量萝卜菜一把豆腐1块虾皮适量低卡粗粮豆腐菜团子的做法萝卜菜、胡萝卜切丝焯水...

  • 旧时的味道~粗粮菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    旧时的味道~粗粮菜团子

    旧时候~胶东人家每顿饭的餐桌主食~是以玉米面和地瓜做的主食为主的~随着年龄的增长~越来越喜欢小时候的味道~菜团子~很多人喜欢加面粉做菜团子~我依旧喜欢旧时的味道~纯粗粮菜团子~用料玉米面150克豆面50克鸡蛋1个(约50克)小苏打...

  • 粗粮菜团子食谱做法大全,超简单的粗粮菜团子做法步骤

    粗粮菜团子

    用料玉米面克虾皮把胡萝卜根新鲜蔬菜耗油盐粗粮菜团子的做法选择自己喜欢的蔬菜建议小白菜菠菜之类的我用的是油菜和娃娃菜,焯水剁碎挤干水分放容器里备用加喜欢吃的配菜,家里有啥我就顺手放啥了,加了胡萝卜和豆腐还有虾...

  • 超简单健康粗粮野菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单健康粗粮野菜团子

    用料面粉适量克黑豆面适量干马齿苋适量泡发好待用小葱100克干酵母适量猪油适量(可有可无)超简单健康粗粮野菜团子的做法面粉中加入黑豆面加入酵母,和成软硬适中的面团,最好软点,因为加入了黑豆面所以不会像全白面那样粘手,...

  • 粗粮菜心食谱做法大全,超简单的粗粮菜心做法步骤

    粗粮菜心

    无油烹饪,青菜粗粮不寡淡用玉米面勾芡,很健康好味为什么说淀粉不健康,因为淀粉的分子太小,不需怎么消化就可吸收,容易发胖,而且经常吃太容易吸收的东西,肠胃功能会退化~用料红芸豆一小把菜心一捆新鲜玉米1个小米少许玉米面3...

  • 健康粗粮玉米菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康粗粮玉米菜团子

    用料玉米面200克胡萝卜1根鸡蛋1个菠菜1小把粉丝1把葱花少许十三香1勺耗油2勺玉米油少许面粉或者玉米淀粉20克健康粗粮玉米菜团子的做法水开放入菠菜焯水,煮一分钟即可过凉水攥干,这次买的根很干净我就没切掉。胡萝卜擦...

  • “最简单”🉐粗粮野菜团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “最简单”🉐粗粮野菜团子

    姥姥这一辈的人吃了太多苦,也传承了很多美食,就像子柒视频里🉐一样,用最传统🉐方法,留存春夏秋冬~瓜果蔬菜~因为那个年代木有冰箱和💰😂只能发挥劳动人民的智慧。“菜团子”是菜又是饭,田间各种绿色🉐野菜都可以做。在此记录...

  • 粗粮细作菜团子的做法和图解,粗粮细作菜团子怎么做更好吃

    粗粮细作菜团子

    用料面粉200克玉米面300克酵母5克白菜1/4颗盐适量克小苏打2克泡打粉3克香菇8朵青椒1个胡萝卜1根温水50℃粗粮细作菜团子的做法1.把面粉,玉米粉,泡打粉,小苏打,扔在一起,加入50℃温水和面,揉搓到松散状态基本成团状态。2.很...

  • 粗粮芹菜菜团的做法和图解,粗粮芹菜菜团怎么做更好吃

    粗粮芹菜菜团

    用料芹菜粗粮盐粗粮芹菜菜团的做法芹菜切碎,放入少量盐,搅拌均匀,放入粗粮,捏成团,放入蒸锅,蒸15分钟即可。...

  • 粗粮菜饼食谱做法大全,超简单的粗粮菜饼做法步骤

    粗粮菜饼

    用料荞麦面克鸡蛋个面粉少量酵母粉适量藜麦提前泡好粗粮菜饼的做法荞麦温水和面+酵母粉+少量面粉冰箱低温发酵+泡好的藜麦饼折锅刷少量油,倒入面糊好看吧在卷上韭菜炒鸡蛋配木耳小贴士烙饼时不用每个都刷油的,只要不沾...

  • 柔软Q弹的粗粮玉米菜团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    柔软Q弹的粗粮玉米菜团

    本来没想写菜谱的但是做出来竟然很好吃而且比之前那个菜谱菜团子要好做一般用玉米粉做的团子很硬这个完全不会用料鸡蛋3个韭菜火腿胡萝卜油菜虾皮土豆粉条木耳细玉米粉香油蚝油柔软Q弹的粗粮玉米菜团的做法一个鸡蛋炒...

  • 粗粮菜粥食谱做法大全,超简单的粗粮菜粥做法步骤

    粗粮菜粥

    不要让不重要的人影响你的心情用料粗粮青菜粗粮菜粥的做法取一碗粗粮饭,我比较喜欢这样的粗粮水烧开放粗粮煮开放青菜煮开就好,适量盐也可以放点虾皮小贴士多吃粗粮有好处,我们家除了我,都不喜欢粗粮,说口感太粗,粗粮多好啊...

  • 菜团子 粗粮的做法和图解,菜团子 粗粮怎么做更好吃

    菜团子 粗粮

    过年期间大鱼大肉吃多了,吃点粗粮清清肠!超级美味!用料萝卜缨3个胡萝卜半根鸡蛋1把虾皮适量蚝油2勺盐5克生抽2勺玉米面20根菜团子粗粮的做法我自己种的萝卜,间苗时拔的萝卜缨用来做菜团子,很好吃。萝卜缨清洗干净,焯水。胡...

  • 粗粮蔬菜团子的做法和图解,粗粮蔬菜团子怎么做更好吃

    粗粮蔬菜团子

    用料玉米面克菠菜把胡萝卜根鲜香菇朵调味生抽盐克素耗油白胡椒粉全麦面粉一勺粗粮蔬菜团子的做法菠菜,香菇,胡萝卜三种食材清洗干净。胡萝卜切丝,胡萝卜丝,菠菜,香菇分别焯水切碎。蔬菜倒入盘中,加入素耗油,生抽,盐,白胡椒粉搅...