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肉末鸡蛋炒嫩蚕豆怎么做更好吃

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  • 肉末鸡蛋炒嫩蚕豆的做法和图解,肉末鸡蛋炒嫩蚕豆怎么做更好吃

    肉末鸡蛋炒嫩蚕豆

    用料瘦肉末50克蚕豆500克鸡蛋2个葱花1茶匙盐糖芝麻油生抽油肉末鸡蛋炒嫩蚕豆的做法蚕豆去皮,呈两瓣儿,洗净。肉末用少许生抽、芝麻油腌一下鸡蛋打散分别把肉、鸡蛋炒熟锅烧热,爆香葱花,炒蚕豆瓣至翠绿,下盐糖调味。放半碗...

  • 肉末蚕豆食谱做法大全,超简单的肉末蚕豆做法步骤

    肉末蚕豆

    先生很喜欢吃蚕豆,今天做了一次肉末蚕豆,先生和儿子都很喜欢,很成功很简单,蚕豆很软糯,有一点汤汁很下饭,吃了一半才想起来拍照,哈哈……记录一下。用料蚕豆200克猪肉馅200克料酒半勺生抽半勺盐适量葱适量蒜适量肉末蚕豆的做...

  • 榄菜蚕豆炒肉末的做法和图解,榄菜蚕豆炒肉末怎么做更好吃

    榄菜蚕豆炒肉末

    简单好吃的快手家常菜。用料蚕豆榄菜肉末糖盐榄菜蚕豆炒肉末的做法先把肉末切好,加一点淀粉,生抽,少量的油拌匀,把肉末炒好盛起加油,大火炒蚕豆,炒一会儿到蚕豆变色,加适量水,加适量糖(我这一碟子加了3小勺糖),小半勺盐,转小火焖2...

  • 肉末嫩豆腐食谱做法大全,超简单的肉末嫩豆腐做法步骤

    肉末嫩豆腐

    用料嫩豆腐块肉末克油克酱油2勺水淀粉克葱3根黄豆酱豆豉1勺肉末嫩豆腐的做法准备好食材,黄豆酱1勺,豆豉,肉末,3根葱切段(白色和绿色分开)嫩豆腐切块,水里放盐抄一两分钟捞起备用热锅放油,放入肉末炒变色,加入黄豆酱和豆豉翻炒,...

  • 鲜嫩美味 蚕豆炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜嫩美味 蚕豆炒鸡蛋

    蚕豆和鸡蛋中的蛋白质都很丰富,能为人体补充大量的蛋白质,除此以外,这两者都是含维生素,氨基酸,矿物质丰富的食物,一起食用对人体健康也是非常有利的。用料蚕豆300克鸡蛋2个小葱1根盐2克鲜嫩美味蚕豆炒鸡蛋的做法蚕豆剥壳清...

  • 《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的烹饪做法,大厨教你详细做法

    《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末

    用料蚕豆200克猪肉末100克食盐1小勺花椒油2-3滴《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的做法食材图烧一锅热水,下入蚕豆煮3-5分钟捞出蚕豆,用冷水冲洗徒手剥掉蚕豆外皮,只留蚕豆米热锅冷油,油温7层热下猪肉末煸香放入蚕豆米,放入1...

  • 肉末鸡蛋炒蚕豆的做法和图解,肉末鸡蛋炒蚕豆怎么做更好吃

    肉末鸡蛋炒蚕豆

    用料蚕豆250克鸡蛋2个香葱末适量腌制肉末:肉末70克生抽1勺老抽1勺蚝油适量鸡粉适量胡椒粉1克香油适量肉末鸡蛋炒蚕豆的做法蚕豆剥去皮,清水煮一分钟盛出备用。肉末用适量生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、鸡粉、香油腌制入...

  • 蚕豆肉末羹食谱做法大全,超简单的蚕豆肉末羹做法步骤

    蚕豆肉末羹

    蚕豆正上市,各种吃,各种喜欢,尤其是这个蚕豆肉末羹,简单的食材不简单的味道,嫩滑浓郁鲜美,每次都能当饭吃两大碗!试试吧😂用料蚕豆160克里脊肉200克玉米淀粉4汤勺生抽1汤勺蚝油1汤勺五香粉3克盐少许食用油1汤勺葱1根白芝麻粒...

  • 水嫩水嫩的鸡蛋肉末卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    水嫩水嫩的鸡蛋肉末卷

    好简单的早餐,鸡蛋好嫩,不放油的哦用料鸡蛋1个肉末适量水一个鸡蛋的量盐适量香菜末适量水嫩水嫩的鸡蛋肉末卷的做法绞好肉末,加入香菜末和盐,搅拌均匀鸡蛋加水,打发至提起来很顺滑用摩飞的平盘,调至中高档,预热,均匀摊入蛋液...

  • 鸡蛋炒蚕豆食谱做法大全,超简单的鸡蛋炒蚕豆做法步骤

    鸡蛋炒蚕豆

    初夏,正是蚕豆上市的季节,美味鲜嫩的蚕豆,怎么烹饪都是餐桌上最受欢迎的菜肴之一。用料蚕豆200克鸡蛋3只盐2克鸡蛋炒蚕豆的做法鸡蛋打散。锅里倒油,滑炒,注意别炒老了。倒入蚕豆米。加入少许开水,盐,翻炒。热气腾腾的鸡蛋炒...

  • 鸡肉炒蚕豆食谱做法大全,超简单的鸡肉炒蚕豆做法步骤

    鸡肉炒蚕豆

    新鲜蚕豆上来了用料鸡脯肉1块蚕豆500克葱根油克糖克盐克鸡精1勺料酒2勺西红柿1个姜5-6片辣椒1个蒜3-4瓣鸡肉炒蚕豆的做法1、蚕豆剥皮2、鸡脯肉或鸡腿肉切小块,放适量盐、料酒、十三香或五香粉、生抽、鸡精拌匀腌制3、...

  • 肉末蚕豆瓣食谱做法大全,超简单的肉末蚕豆瓣做法步骤

    肉末蚕豆瓣

    吃蚕豆的季节用料蚕豆瓣猪肉姜、蒜干辣椒碎生抽、盐、鸡精肉末蚕豆瓣的做法猪肉剁碎蚕豆瓣洗净放入开水锅中焯水两分钟捞起备用蒜子生姜切末锅入油烧热放入姜末蒜末爆香,放点干辣椒碎同炒放入肉末煸炒至变色放入蚕豆瓣...

  • 肉末炒嫩笋食谱做法大全,超简单的肉末炒嫩笋做法步骤

    肉末炒嫩笋

    煲了粥喝,好象没啥下粥的小菜,于是就做了这个快手小炒,很下粥的说,也很下饭,味道很赞!我用的嫩笋是超市里卖的包装好的,即食的那种,香辣味的!有时候备一两包这种笋放家里,家里来客人了加菜也很是方便,味道也很赞的!用料猪绞肉150g...

  • 蚕豆炒肉食谱做法大全,超简单的蚕豆炒肉做法步骤

    蚕豆炒肉

    用料蚕豆1盒猪肉一小块葱姜少许酱油1勺耗油1盐6克鸡精1勺蚕豆炒肉的做法将蚕豆皮去掉开水焯一下,大概10分钟捞出备用准备葱姜片猪肉切丝油热放姜放入肉丝放入葱片放酱油,盐,耗油放点水炒至蚕豆变软出锅,超级好吃。...

  • 肉末青蚕豆食谱做法大全,超简单的肉末青蚕豆做法步骤

    肉末青蚕豆

    第一次做第一次吃味道不错用料蚕豆1000克肉末50克葱1根盐10克姜一小块片胡萝卜丁少量生抽半勺油20克小米辣椒一个肉末青蚕豆的做法把青蚕豆剥皮,待用。起锅烧油,把肉末煸一下,放入葱花姜末炒出香味,青蚕豆下锅翻炒一会,然...

  • 肉末炒蚕豆食谱做法大全,超简单的肉末炒蚕豆做法步骤

    肉末炒蚕豆

    用料蚕豆250g猪肉50g葱姜蒜少许肉末炒蚕豆的做法先烧热水焯一下蚕豆(一分钟)左右,盛出过凉水备用,锅里油热后放入姜末、蒜片和葱花爆香把猪肉末加入,翻炒变色,加入少许酱油翻炒把焯好的蚕豆倒入,加入盐和鸡精翻炒均匀即可...

  • 肉末榨菜炒蚕豆的做法和图解,肉末榨菜炒蚕豆怎么做更好吃

    肉末榨菜炒蚕豆

    初夏,蚕豆大量上市,嫩绿青翠,煞是可爱用料蚕豆100克肉末20克榨菜50克盐适量肉末榨菜炒蚕豆的做法准备食材:蚕豆剥壳、肉末、榨菜榨菜切丁,不切也可以热锅热油放入肉末煸炒至松散变色放入蚕豆翻炒至断生变色,闺女剥了几粒豌...

  • 蚕豆炒鸡蛋食谱做法大全,超简单的蚕豆炒鸡蛋做法步骤

    蚕豆炒鸡蛋

    用料蚕豆适量玉米油适量鸡蛋三个料酒适量生抽适量葱花适量盐适量鸡精适量清水适量蚕豆炒鸡蛋的做法烧一锅水,水开后,倒入蚕豆米焯水至半熟,捞出拿一个碗,打两到三个鸡蛋,撒点葱,少许料酒,搅拌均匀锅中倒入适量玉米油,加热倒入...

  • 蚕豆炒蛋食谱做法大全,超简单的蚕豆炒蛋做法步骤

    蚕豆炒蛋

    春季,营养又美味的一道菜。用料蚕豆250克鸡蛋3个大蒜1瓣盐适量鸡粉适量蚕豆炒蛋的做法蚕豆洗净备用。鸡蛋打散。锅中倒入适量油烧热,倒入鸡蛋翻炒均匀起锅备用。锅中倒入适量油烧热,倒入蒜片爆香➕蚕豆翻炒➕少量水盖上...

  • “汐汐家常菜”超嫩·百搭鸡蛋之蚕豆米炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【汐汐家常菜】超嫩·百搭鸡蛋之蚕豆米炒鸡蛋

    蚕豆营养丰富,富含大量维C,补中益气,健脾利湿,清热解毒。四五月,蚕豆上市的季节,吃的就是鲜嫩。一把蚕豆米,炒个鸡蛋,简单又好吃。用料蚕豆米150克鸡蛋2个小葱1根油10克盐5克【汐汐家常菜】超嫩·百搭鸡蛋之蚕豆米炒鸡蛋的做...

  • 蛋炒嫩蚕豆食谱做法大全,超简单的蛋炒嫩蚕豆做法步骤

    蛋炒嫩蚕豆

    用料蚕豆米鸡蛋姜盐蛋炒嫩蚕豆的做法蚕豆米焯水(不熟的蚕豆吃了会中毒呀!!!),然后再过凉水热油,倒入加了少许盐的鸡蛋,炒至七分熟盛起再倒一点儿油,放姜末炒香(爱吃蒜爱吃葱的也可以随意放),炒蚕豆,加点儿水煮一会儿(很怕蚕豆不熟,于...

  • 咸蛋黄炒蚕豆,咸沙香嫩!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸蛋黄炒蚕豆,咸沙香嫩!

    开春后,长江以南的各种绿色蔬菜竞相上市,蚕豆在鲜豆类里格外出众!蚕豆性平,蛋白质含量仅次于大豆,其氨基酸种类齐全,可滋补脾经和胃经,利水消肿。刚上市的蚕豆,豆荚翠绿,剥出的嫩蚕豆碧绿生青。用手一挤,内里的浅青色肉质柔软清...

  • 如何做肉末嫩豆腐好吃 肉末嫩豆腐烹饪方法大全

    肉末嫩豆腐

    时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料嫩豆腐300g肉末100g食用油10g郫县豆瓣酱20g蒜末10g姜末3g生抽10g老抽2g蚝油10g糖1g盐1g水300g小米辣1个葱花根据口味添加水淀粉水30g玉米淀粉5g肉末嫩豆腐的做法锅中倒油,放...

  • 嫩蚕豆炒肉丝的做法和图解,嫩蚕豆炒肉丝怎么做更好吃

    嫩蚕豆炒肉丝

    夏天饮食有夏天饮食的特点。嫩蚕豆不仅吃起来口感很清爽,而且也富含营养又健康,因此蚕豆上市的时候,我又屯了一些,冷冻起来打算慢慢享用。完整一餐见《大暑日午餐》菜单用料嫩蚕豆红绿菜辣椒肉丝料酒淀粉花椒粉盐嫩蚕豆炒...

  • 下饭!蚕豆肉末炒酸菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    下饭!蚕豆肉末炒酸菜

    蚕豆,又叫胡豆,佛豆,江南一带,喜欢在立夏时节食豆,因此又称作立夏豆。宁波人则习惯叫倭豆,而且在立夏前后,几乎是家家户户都吃蚕豆,都喜欢吃蚕豆,不少人家还将蚕豆跟大米饭一锅煮,称为“蚕豆饭”。蚕豆既是粮食,,又是“闲食”,还是...