翻身吧金针菇怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的翻身吧金针菇精选专题是专门提供翻身吧金针菇的相关精彩内容的地方,这里的翻身吧金针菇相关内容,小编都精心编辑,精选优质翻身吧金针菇的相关知识,分享一些翻身吧金针菇方面的经验知识。
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翻身吧金针菇
就是比较辣,小孩子都爱吃。可以少放一些辣椒。用料金针菇按照自己规定酱油2勺盐按照自己规定葱花按照自己规定油按照自己规定蒜几把金针菇几蒜瓣油泼辣子按照自己规定翻身吧金针菇的做法先将金针菇煮熟,捞出把蒜切丁,葱...
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瘦身菜—蒜蓉粉丝金针菇
用料蒜末1大勺金针菇2元粉丝1.5把瘦身菜—蒜蓉粉丝金针菇的做法龙口粉丝,用了1.5小捆用开水泡软,沥水。金针菇洗净,切去根部。撕成小朵,摆盘。泡好的粉丝放在金针菇上面。一大勺蒜末。红彩椒切碎,吃辣的可以换成小米辣,浇一...
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翻滚吧!豆皮金针菇
用料金针菇1把豆皮4张生抽2勺糖30克蚝油半勺黄豆酱1勺蒜3只孜然3勺辣椒粉1勺翻滚吧!豆皮金针菇的做法1.调好酱汁,生抽、糖、蚝油、两勺水。2.火热爆蒜,倒入调好的酱汁。3.倒入金针菇和干豆皮。4.翻炒。洒孜然粉。5.加入...
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鲜美瘦身的金针菇木耳香菇烩
喜欢看詹姆士厨房美食节目。学习了他做的柴鱼金针菇,但手边没有柴鱼酱油就用生抽加蚝油替代。成品有点像酱,可拌饭、浇面、就饼,口感滑爽,唇齿留香。重要的是可瘦身,是在鲜香味美中瘦身喔。😯😍😜用料金针菇600克干木耳2把...
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低卡健身冷菜-金针菇拌鸡蛋干
这两个都是我家大豆喜欢的食材,又很健康,所以也成了豆妈的最爱,快手冷菜,说吃就做😛用料金针菇1把沈师傅鸡蛋干1包盐少许鸡精少许凉拌酱油少许苹果醋少许葱花少许黑芝麻少许亚麻籽油少许低卡健身冷菜-金针菇拌鸡蛋干的做法...
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金针菇的美味变身
金针菇总是凉拌或者涮火锅现在我们把它做成零食吧配上番茄酱🍅或者麻辣鲜都是棒棒哒用料金针菇一小把油平时炸东西的量盐1点点鸡蛋1只土豆淀粉稍微多一点金针菇的美味变身的做法金针菇洗净沥干水分用手挤一下没有多余...
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金针菇拌菠菜(健身厨男)
健身厨男的菜谱用料金针菇50克菠菜150克盐少许油少许黑芝麻适量金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法金针菇去蒂清洗菠菜煮水开后加少许油水中放入菠菜和金针菇焯熟黑芝麻和少许盐拌成调味汁,倒入菠菜中拌匀...
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西红柿金针菇🍅,太简单了吧
用料金针菇一大把西红柿2个盐10克生抽1勺香葱一根西红柿金针菇🍅,太简单了吧的做法锅中热油,放入葱蒜,略微翻炒,放入西红柿🍅西红柿🍅炒软后加水。当水开始冒泡的时候下金针菇。金针菇炖煮至软烂后加入生抽,盐调味。在倒入...
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蒜蓉烤金针菇/培根金针菇
用料金针菇培根蒜蓉孜然粉黑胡椒粉辣椒粉(不正宗的建议不要下)小米椒香菜蒜蓉烤金针菇/培根金针菇的做法金针菇洗干净沥干水加入油,生抽,盐,蒜蓉,芝麻油几滴,辣椒粉,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,搅拌均匀。这时候烤箱可以同时预热2...
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鸡腿金针菇娃娃菜瘦身汤
电炖锅煲各种瘦身汤,这次忘记拍过程图了。以后会有的。鸡腿可以换成鸡大胸更好。不要吃鸡皮!!!用料娃娃菜0.5颗大蒜3瓣金针菇0.3把盐?克鸡腿1只八角2个香叶2片枸杞5粒鸡腿金针菇娃娃菜瘦身汤的做法1.将鸡腿洗净,拿刀狂砍一...
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金针菇冻(瘦身餐催化剂)
金针菇属于低热量纤维素高的食品。通常我们称它的改善便秘能力是“seeutomorrow”。能够有效降低胆固醇,改善便秘和降低中性脂肪。这里介绍一款非常简单的金针菇冻。用料金针菇一把水适量金针菇冻(瘦身餐催化剂)的做法金...
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金针菇豆皮 蒜蓉金针菇🥰
据说豆皮和金针菇很配,所以今天尝试了一下,成品让不爱吃豆皮的狗子把盘清光了🤫用料金针菇1把豆皮1张蒜2瓣姜1小片生抽3勺蚝油1勺盐适量金针菇豆皮蒜蓉金针菇🥰的做法1⃣️金针菇和豆皮洗净,豆皮切小片,用豆皮把金针菇绑起...
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锡纸金针菇,烤金针菇,金针菇两吃
金针菇特价买3团,这么吃,好吃还消耗的快。用料金针菇1把蒜,圆葱,葱花,小米辣椒适量酱油,耗油,油适量粉丝(选用)1团鱼丸(选用)适量蒜蓉辣酱适量锡纸金针菇,烤金针菇,金针菇两吃的做法金针菇洗干净,切两半。粉丝泡一团,中间剪开。...
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金针菇
用料金针菇把蒜瓣盐克糖克生抽勺蚝油勺食用油克线椒粉丝把金针菇的做法清蒸6分钟左右金针菇把油煮沸把辣椒蒜蓉生抽盐糖蚝油放下去调匀撒在菇上面搅拌...
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春季养身(清蒸剁椒金针菇)
用料剁椒适量蒜末适量葱适量耗油适量金针菇一盘春季养身(清蒸剁椒金针菇)的做法金针菇洗好撕开放盘子摆好,葱切碎,蒜头切末,准备工作做好放剁椒在金针菇上面,上锅蒸,不用放盐,已经剁椒已经够咸了,其实我是电饭锅煮饭放上面蒸的...
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滚吧 滚吧 金针菇
冬天了适合在家吃点火锅用料骨汤当归片红枣枸杞姜片香菇金针菇滚吧滚吧金针菇的做法各种用料全洗净处理好一起煮开十分钟...
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家常拌金针菇(凉拌金针菇)
上桌光!低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈...
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减脂瘦身餐之鸡胸肉蒸金针菇
很多时候鸡胸肉是拿来做鸡排或者其他油炸之类的高热量食物,而这道菜不需要用到一滴油,完美解决了想吃肉又想减肥的小仙女的烦恼。用料鸡胸肉1块金针菇1把蒜蓉1勺红辣椒1个生抽1勺白酒1勺生粉1勺葱或香菜1根盐、鸡精适量...
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痩身餐—金针菇拌牛肉
用料金针菇两把牛脚趾肉半斤麻酱芝麻醬10克花生酱1勺盐5克生抽2勺醋1小勺味啉1小勺香菜若干芝麻油2勺辣椒酱1勺蒜香油蒜8瓣核桃油10ml盐5克痩身餐—金针菇拌牛肉的做法起锅,油烧热关火,放入蒜,下盐翻炒,利用油的余温激出...
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金针瘦身汤
这款汤由多种蔬菜制成,芹菜及金针菇都富含极丰富纤维,热量低,食用后有帮助减肥、排毒的作用,同时他们的口感非常清爽,用此汤代替晚餐,吃的舒服、还可以帮助你瘦身哦!用料金针菇75g唐芹150g胡萝卜一根玉米一根生姜两片金针瘦...
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金针菇做法/酥脆金针菇
对于喜欢酥脆的小伙伴来说真的很nice.解锁金针菇新吃法!!!用料金针菇1把鸡蛋2个淀粉适量(蘸蛋液后用来裹)盐适量一点点金针菇做法/酥脆金针菇的做法金针菇洗净后沥干备用(可以适量挤一挤水分)蛋液打入碗中(我用的两个鸡蛋)再加...
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剁椒金针菇(跺脚金针菇)
简单又美味的快手菜!剁椒并不会太辣,小朋友也超喜欢呢🤓🤓用料金针菇剁椒酱蒜瓣葱花蒸鱼豉油白糖剁椒金针菇(跺脚金针菇)的做法金针菇洗净,根部切掉,整齐码放在盘子里(最好用长盆,好看呗!😁),上面整齐码放上一排剁椒酱,水烧开后,把...
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减肥瘦身汤(西红柿金针菇)
1人量哟~用料西红柿1个金针菇1小把干辣椒2个葱少许姜少许蒜1瓣鸡精少许盐少许油少量减肥瘦身汤(西红柿金针菇)的做法将西红柿去蒂,金针菇去根,洗净备用,西红柿切成小块,金针菇撕成小条。准备两个干辣椒,少许葱姜蒜,姜切丝,蒜可...
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金针菇
用料金针菇1把葱花适量小米椒2个蒜6瓣味达美2勺糖。盐适量耗油适量金针菇的做法首先把小米椒和葱花切成小段。把蒜切蒜末。备用。将金针菇去根撕开洗净。平铺到盘子上。将盐。糖。耗油。味达美。蒜泥。搅拌均匀放在金...
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吃的素吧~蒜蓉金针菇
超级鲜美的蒜蓉金针菇,简单清蒸,香辣可口,分分钟被清盘✨用料金针菇2包蒜6瓣小辣椒5个耗油半勺生抽1勺油适量盐适量糖少许小葱1小根吃的素吧~蒜蓉金针菇的做法切根(不要切断)金针菇洗净,撕成小束摆在盘里。蒜去皮切切切(...