食谱酸奶酱卷心菜丝色拉怎么做更好吃
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食谱-酸奶酱卷心菜丝色拉
不敢生吃保供生菜卷心菜的可以试试用料卷心菜200g玉米50g火腿片30g糖1小勺无糖酸奶70g醋1小勺胡椒盐1/4小勺黑胡椒适量食谱-酸奶酱卷心菜丝色拉的做法卷心菜切下洗净后直接沸水煮熟,玉米煮熟后沥干放凉,火腿片切条卷心...
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藜麦生菜色拉佐酸奶黄瓜酱
最近在减肥,所以致力于寻找一切适合减肥的食物。经常在ins上看到藜麦Quinoa,据说富含高膳食纤维,不饱和脂肪酸,以及高蛋白,而且GI指数只有35,作为减肥食品再合适不过了。用料色拉蔓越梅干洋葱杂蔬粒水煮蛋樱桃番茄杏仁或任...
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双色芝心蛋卷 宝宝辅食食谱
参考月龄:12个月以上浓浓的芝士包裹在蛋卷里,切一小块,就会呈现流心效果,看着就要流口水呀!鸡蛋可以说在宝宝辅食添加的过程中,一直都扮演着非常重要的角色。宝宝吃鸡蛋的好处真是太多了。除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多...
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沙拉酱拌卷心菜(coleslaw)
我父母不喜欢西餐,除了麦当劳和披萨。但是他们喜欢这道菜。而且特意找我要菜谱。我想是适合大众口味的吧。用料卷心菜1/2胡萝卜1/2紫洋葱(或普通洋葱)1/2蒜2瓣沙拉酱2大勺白醋1勺沙拉酱拌卷心菜(coleslaw)的做法将卷心菜,胡萝...
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【桂冠沙拉酱食谱-越南春卷】
越南春卷,白皮薄而软,柔韧微弹能闻到浓郁的米香,隐约半透能见馅料。所以在馅料的选择上尽量选色泽鲜艳的食材,视觉对比强烈也是一种享受。食材上可以选择香菜、生菜、紫苏、薄荷、九层塔、虾仁、粉丝、黄瓜、胡萝卜丝儿、...
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卷心菜色拉(加热版)
不喜欢生的卷心菜色拉总觉得有股味道所以做了微波炉加热版的味道很不错的清爽小菜用料卷心菜1/4棵油豆腐丝适量胡麻味色拉酱两大勺康乐醋依个人喜好盐如果觉得不够咸可加适量黑胡椒依个人喜好卷心菜色拉(加热版)的做法...
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苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉
超长的菜名,主要材料看得一目了然,这个凉拌色拉,口感很清爽,健康,而且低脂,减肥的人,非常适合.用料卷心菜1/4个罐头奶油玉米1/2罐番茄1个苹果颗粒酸奶1/4量杯蒜泥少许柠檬汁1大勺盐少许研磨胡椒粒少许苹果酸奶浇卷心菜玉...
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拉丝草莓酸奶(草莓酱+拉丝酸奶)
美食爱好者一名,从各大平台收集的做法,记录适合自己的味道~用料草莓650克砂糖110克柠檬汁3片拉丝草莓酸奶(草莓酱+拉丝酸奶)的做法先是拉丝酸奶,这个是从抖音肉肉田老师的直播间学习的,75克淡奶油,30克砂糖,没放炼乳,佰生优蓝色...
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酸奶色拉酱
通常我都会用醋油汁拌色拉,夏天了,自己做酸奶,分出一半做成酸奶色拉酱,换个口味用料牛奶克发酵菌克盐黑胡椒碎果醋蜂蜜俄式酸黄瓜酸奶色拉酱的做法光明是上海人的菜篮子,鲜奶,我只买这个酸奶机必备以上两项必备,发酵菌和牛奶...
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蔬菜色拉(菜丝色拉)
和kfc菜丝色拉味道挺像的主要说一说这个酱怎么调用料球生菜400克紫包菜300克胡萝卜1根洋葱200克香甜味色拉酱200克苹果醋150毫升糖100克盐10克黑胡椒适量蔬菜色拉(菜丝色拉)的做法这个酱不太挑蔬菜可以生吃的就行切切碎...
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色拉酱(小美锅菜谱)
制作肉松小贝最佳拍档之一。用料玉米油250克兰皇鸡蛋(可生食)1枚糖10克(按各自口味,可不加)盐2克奶粉20克柠檬汁5克色拉酱(小美锅菜谱)的做法将鸡蛋、柠檬汁、奶粉、盐和糖(可不放,按需)等原材料必须常温,一起加入主锅,不要盖量杯...
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拌色拉包菜@抗疫卷心菜
用料卷心菜(比较小)半棵色拉酱6小勺花生酱3/4小勺牛奶(酌情添加)1小勺糖5克鲜酱油2小勺拌色拉包菜@抗疫卷心菜的做法切半棵卷心菜,用削皮刀刨成细丝,冲洗干净,过凉白开,再放入提前备好的冰水中浸泡5分钟左右;冰水中捞出菜丝,用...
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酸奶水果色拉
多吃水果身体好,酸奶水果色拉中含有多种水果的纤维素、维生素a、维生素b、果胶、果糖等成分,还有酸奶中的乳酸菌。不但可以促进新陈代谢、营养神经还可以有效的稳定肠道内的菌群。最主要的是好吃又方便制作呀😋用料酸奶...
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【夏日色拉】酸奶芹菜根色拉
YoğurtluKerevizSalatası一道来自土耳其的清爽色拉最早接触到这道菜是因为当时的室友来自土耳其要做土耳其家常菜给我吃原版本中除了希腊酸奶以外还加入了美乃滋和奶油奶酪口感上的确更加富裕但是这脂肪可就噌噌噌...
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无油的酸奶卷心菜沙拉
这个是韩国综艺节目《饭桌之神》里看到的,夏天一来又到了各种纠结的减肥季,感觉吃这个美味健康又低卡,还是很不错的选择哦~用料洋葱半个紫甘蓝四分之一个卷心菜四分之一个胡萝卜半根培根一条酸奶一盒盐少量胡椒碎少量无油...
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酸甜芝香卷心菜沙拉
夏日一人食,拌个沙拉最合适不过了,清爽无负担。用炒香的白芝麻代替油类不油腻,研磨后浓郁的芝香与酸甜的酱汁调和在一起,让普通的卷心菜也风味十足!碾碎芝麻的一瞬间就欲罢不能,酱汁我自己特别喜欢安利给你们✧(•˓◞•̀)...
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酸奶色拉
想吃甜品的时候翻了翻冰箱,剩下两片惹人厌的吐司,拆封了却没吃完的巧克力,还有金灿灿的香蕉~~和半盒酸奶,hmmm╮(╯_╰)╭为了促使他们的团结与和谐,决定mix它们,一起吃用料全麦吐司一到两片香蕉2根酸奶适量坚果巧克力适量...
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卷心菜色拉
如果蔬菜种存留大量水分的话,会影响色拉的味道,因此需要把水分尽可能过滤干。用料卷心菜1/4个胡萝卜30g洋葱1/4个盐少许胡椒少许白醋少许芥末粉少许橄榄油少许卷心菜色拉的做法蔬菜过滤水分后加胡椒,芥末粉,白醋冷藏30分....
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健康食谱—蔬菜酸奶沙拉
用料生菜2片紫甘蓝一片黄瓜1/5根鸡蛋1个海盐适量黑胡椒适量无糖酸奶适量健康食谱—蔬菜酸奶沙拉的做法沙拉做法1生菜紫甘蓝切丝2黄瓜切片3鸡蛋切块4撒点点和胡椒和海盐5最后放入自制无糖酸奶...
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复刻肯德基卷心菜色拉(Coleslaw)
前几天在外面吃ribsbbq,配了一小份coleslaw爸爸说,和小时候吃到过的肯德基coleslaw的味道一样,感觉很怀旧了,叫我也在家里做一做,方子是Pinterest上找到的copycatKFCColeslaw,简单又好做。用料包菜1/4个紫甘蓝1/4个胡萝卜半...
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酱汁馅料32: Tzatziki~~Cucumber dressing黄瓜酸奶酱(附沙拉菜谱)
译自澳洲食谱。Tzatziki版本很多,万变不离其宗,核心材料是希腊酸奶、黄瓜、橄榄油和蒜,调味可依个人喜好添加柠檬汁、新鲜西式香草、黑胡椒、盐等。用法很多:配炸鱼、烤肉、薯角、玉米片、拌沙拉、抹面包、做三明治酱……...
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日式卷心菜胡萝卜色拉
用料胡萝卜1根包菜半个盐一小勺美乃滋1.5勺米醋1勺糖1小勺胡椒少许日式卷心菜胡萝卜色拉的做法卷心菜切丝,胡萝卜刨丝,加入美乃滋和醋拌匀静置半小时,加入糖调味最后加入盐和胡椒调味小贴士夏天特别开胃,制作一大盆可以吃...
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【酸黄瓜酱】【千岛酱】【菠菜色拉酱】的做法,美乃滋的大变身
此方子里的美乃滋可以用自制的,也可以用市售的。用料【酸黄瓜酱】美乃滋110克酸黄瓜30克洋葱25克白煮蛋1个【千岛色拉酱】美乃滋110克白煮蛋1个酸黄瓜15克洋葱25克白胡椒约0.7克番茄酱30克新鲜欧芹碎(没有可不加)1克黄芥...
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Coleslaw 卷心菜色拉基础配方
coleslaw是非常流行的配菜,生卷心菜和胡萝卜拌美乃滋。这里提供了coleslaw最基础的配方,以及减脂版本的建议。用料胡萝卜1根包菜200克黄洋葱半只盐半小勺(2.5ml)黑胡椒一小撮(0.5ml)第戎芥末酱1勺(5ml)美乃滋三大勺(50ml)酸奶油...
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肯德基的菜丝沙拉/卷心菜沙拉
小时候好爱肯德基的菜丝沙拉后来加了青椒以后就再也不点了...这几天看了日剧“昨天的美食”又勾起了念想,赶紧自制试试,没想到好简单,而且是消耗多余卷心菜的好办法呢~用料卷心菜半棵胡萝卜半根沙拉酱150g糖10g柚子醋20g...