薏仁黑枣汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的薏仁黑枣汤精选专题是专门提供薏仁黑枣汤的相关精彩内容的地方,这里的薏仁黑枣汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质薏仁黑枣汤的相关知识,分享一些薏仁黑枣汤方面的经验知识。
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薏仁黑枣汤
养血+美白+消肿简单又方便哇哈哈用料薏仁一把红枣随你薏仁黑枣汤的做法薏仁洗干净浸泡起码5小时红枣洗干净在煮之前洗干净就好了放进电炖锅煮至薏仁熟烂为止...
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苹果薏仁红枣番薯汤
看完科目三,终于有时间了。过年的时候别人送了好多苹果和番薯,特别甜,可是家里吃的速度赶不上坏的速度。春天适合吃甜,那就贴完秋膘贴春膘吧😳😳😳😳😳用料番薯一个苹果一个红枣5颗薏仁一小把红糖少许姜片少许苹果薏仁红...
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补血益气薏仁红枣汤
用料红枣20颗薏仁米100g左右枸杞一小把红糖3大茶匙(个人喜好)蜂蜜2大茶匙(个人喜好)补血益气薏仁红枣汤的做法小煮锅将薏仁米水煮20分钟(薏仁米不易煮烂,先放冰箱冰冻或事先蒸煮过更好)之后捞出热一锅水,水沸后放入薏仁米和红...
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丽妍汤 (薏仁红枣汤)
薏仁和茯苓具有利水,健脾的功效,能有效帮助肌肤排出毒素。红枣可以使肌肤保持红润光泽。陈皮则有开胃消滞,促进消化的功效。经常煲此汤可以养颜丽姿,水润肌肤。(方子参考余仁生家的养生汤系列)用料龙骨适量薏仁30克花生30克...
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红枣薏仁银耳汤
炎炎夏日,窝在家里,被空调吹得恹恹的,赶紧炖个汤来补充下胶原蛋白。用料鲜银耳一朵红枣20颗薏米30克红枣薏仁银耳汤的做法银耳泡发后洗净。红枣泡发。薏仁淘洗干净,浸泡4小时。破壁机里倒入银耳。倒入红枣。倒入薏仁。倒...
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黑米薏仁羮
看看杂粮君,是如何让不爱吃杂粮粥的孩子和家长们,喜欢上它的!此法适合各种粥品,可谓是"一法百用"的好妙招呀!用料黑米,白米,薏仁也可入些红豆按自家食量放白糖料理机一台黑米薏仁羮的做法用高压锅将粥煮熟!微微晾凉。加入料理机...
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焖烧杯版薏仁红豆红枣汤
焖烧杯食谱入的象印的焖烧杯用料红豆薏仁红枣焖烧杯版薏仁红豆红枣汤的做法提前给薏仁红豆浸泡一晚,给她们洗白白😳开水预热焖烧杯5min后把水倒掉,将红豆薏仁放入再加开水再预热5min然后水倒掉,加入红枣倒开水,盖上盖子,焖...
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薏仁红枣粥
用料薏仁两把花生半把红枣3颗鸡蛋1颗薏仁红枣粥的做法睡前把洗净的薏仁、花生和红枣放进电饭煲,预约5小时,煲粥。个人不太中意黏稠的所以会多放点水。早上只要把鸡蛋打了然后在把粥盛起来前放进去,闷5分钟即可。如果要加...
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黑米薏仁银耳莲子红枣粥
用料黑米薏仁莲子大枣银耳冰糖黑米薏仁银耳莲子红枣粥的做法银耳提前冷水泡发放入电炖锅定时慢炖4小时小贴士(1)有了小电炖盅,非常方便。素材备齐,放入盅里,定好时,隔天早上就能喝上暖和的粥了。(2)冰糖可加可不加,因为大枣也...
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红豆薏仁红枣牛奶汤
一款宿舍也可以做的简易养生汤~用料红豆适量薏米适量红枣三颗冰糖按口味添加(我减肥就不加啦)牛奶适量红豆薏仁红枣牛奶汤的做法取适量红豆和薏米浸泡,可以泡长一点时间,不然红豆不好煮烂。因为想早上起来就立马能吃到,所以...
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黑米薏仁红枣粥
用料黑米克薏米克红枣颗冰糖黑米薏仁红枣粥的做法黑米大米薏米一起放进去。先洗干净。浸泡两个小时加水。水要加很多很多,比平时煮饭多出4、5倍。这样会比较稠稀得当。预约一下。第二天起床就可以吃到啦...
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黑米薏仁粥
这是两到三人份的食谱,如果想多人吃的,可以在原有基础上成倍增加1,黑米:比大米营养更高,还可以预防贫血,补肾黑发,防癌,延年益寿,给老年人是很好的补品2,红豆:红豆含有丰富的B族维生素与皂苷,不但能够减少脂肪囤积,还能够排除体内...
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黑米薏仁红枣粥(高压锅版)
一款小清新的粥,淡淡清香,甜糯适中~薏仁消水肿,红枣补血,黑米乌发,枸杞护肾,实在是再营养不过了~用料黑米50g薏仁20g香米50g红枣6颗枸杞适量碎冰糖适量清水700克黑米薏仁红枣粥(高压锅版)的做法称取50克黑米,头一天晚上泡着备用;...
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黑糖薏仁糊
我是个热爱各类养生杂粮糊的阿婆…太久没喝了,我的胃病感觉都压不住嘞!随便兑几把杂粮就很好喝的糊,一次打多些冰着,中学,晚学回家保温杯伺候去宿舍用料薏米黄豆燕麦玉米碴黑糖白糖/冰糖黑糖薏仁糊的做法随便抓几把,黄豆可...
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红枣枸杞薏仁红豆汤
红枣枸杞补气血薏仁红豆除湿气前一晚放进慢炖锅第二天早上就能喝啦~用料薏米一把红豆一把红枣几颗枸杞一把红糖少许红枣枸杞薏仁红豆汤的做法红豆、薏仁加水泡半天放入慢炖锅,加入清水和红枣,高火炖一晚上早上转为低火,加...
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黑米红豆薏仁红枣粥😍
这是一道养生粥,女孩子们例假来临的时候,喝点补气血的粥,甜甜的暖暖的,好喝的同时又能美容养颜!用料黑米200克薏仁50克红豆100克红枣20颗白砂糖适量黑米红豆薏仁红枣粥😍的做法准备食材用淘米盆洗2遍干净即可把洗净的食材...
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红豆薏仁红枣银耳百合汤
冬天暖心早餐用料红豆200克红枣20颗百合2块薏仁50克银耳50克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法红豆薏仁泡一夜。早上起来h全部放锅里,煮起来~烧开后放到电捂煲一小时,酥烂...
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薏仁红枣黑木耳羹
用料红枣薏仁黑木耳薏仁红枣黑木耳羹的做法薏仁泡2个小时黑木耳用温水泡24小时加水炖两至三个小时后待到糖水黏滑再放入红枣薏仁即可小贴士用红茶水泡黑木耳...
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夜晚 の 红豆大枣薏仁汤
雨水节气之后,湿气变大,红豆薏仁大枣性温,去湿益脾。用料红小豆薏仁红枣冰糖(或者红糖)干玫瑰花夜晚の红豆大枣薏仁汤的做法将红豆大枣薏米洗干净1.红豆红枣薏仁,一起放入水里泡2.红豆红枣薏仁,一起放入锅里炖(此处忘拍炖的图...
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红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥
补血养气,方便好吃用料红枣4颗花生20颗薏仁500g红豆500g枸杞100g黑米500g香米500g红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥的做法将红豆薏仁黑米淘米洗净后,放入花生枸杞红枣,浸泡一晚,或用电饭煲预约功能,第二天早上起来就能喝到鲜甜...
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黑米薏仁粥(辅红枣百合)
【健身餐碳水】黑米薏仁饭,总计219cal。用料薏仁25g黑米25g百合10g红枣7颗黑米薏仁粥(辅红枣百合)的做法将所有原料放入碗中温水浸泡一晚后,第二天换水,原料和水1:1.5放入锅中煮,或者电饭煲蒸。关火闷一会儿,水煮的话会促进饭...
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黑米薏仁糕
一款集颜值与美味于一体的米糕,入口时先是粳米的醇香,再是黑米的甜糯,最后还有薏仁的Q弹,非常好吃薏仁祛湿,黑米益气,可以说是比较养生的糕了(*¯ω¯*)~用料薏米100克·大米部分·糯米粉200克粳米粉120克水220克·黑米部分...
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银耳桂园红枣薏仁汤
每个星期至少炖一次,美容养颜又润肺😄用料薏米50克银耳半朵红枣4颗桂圆干10个冰糖80克银耳桂园红枣薏仁汤的做法银耳温水泡发4至5个小时左右薏仁锅里炒制比较麻烦,可用微波炉中火加热4分钟左右,也可达到去湿效果将银耳及...
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薏仁蜜枣水
虽然薏仁味道不太好我觉得加冰糖加山楂柠檬百合神马的,都没有这个味道好!!!!用料薏仁蜜枣矿泉水薏仁蜜枣水的做法把薏仁淘洗干净。将薏仁泡在水中。一个小时+将泡好的薏仁捞出,放入锅中,大火煮一小时(我用的奶锅,不大,其中我参...
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薏仁枣米粥
薏仁中含有薏苡仁素等物质,可增强机体免疫力,抑制癌细胞生长,具有抗癌防癌的功效,不失为一种很好的抗衰益寿食品,适宜于中老年人常食。薏仁枣米粥,具有健脾养胃利湿之效,适于中老年人,尤其是脾胃虚弱,贫血,慢性胃炎者食用。用料...