爆炒海茸条素怎么做更好吃

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爆炒海茸条（素）

用料海茸条50克生姜一大块白腐乳1块青红椒适量油盐白醋爆炒海茸条（素）的做法海茸条放进水里泡发30分钟锅里放水，放姜片煮开，放进泡发好的海茸条，灼烫5分钟灼烫过的海茸条泡进凉水里白醋、盐、腐乳兑成调味汁，青红椒、生姜切...
爆炒藕条

用料藕1节生抽2勺白糖半勺陈醋1勺蒜1瓣油适量爆炒藕条的做法藕切丝，泡在水里防止氧化变黑，煮的时候再捞出。起锅烧油，油热，放入蒜末。闻到香味放藕条，倒入适量的盐，大火翻炒。从锅边淋入一勺半碗水，放两勺生抽，一勺醋，半勺的糖...
素炒松茸

今天中午做了松茸双腊煲仔饭，然后觉得剩余的松茸的边角料炒芦笋……可是因为太懒了……脑海中就突然💡，我想起了最近好像看过素炒松茸的图片。脑补想起了最近黄磊在他的微博发过素炒松茸。于是啊！还洗什么芦笋啊！直接做素...
素炒茄条

我奶牙不好，海不吃荤专门给她做的菜，没想到我老公特别爱吃，所以记录下来。用料茄子个葱花生抽盐素炒茄条的做法茄子去皮，切筷子粗的条，炒锅倒油，放葱花炒香，然后下入茄条炒，炒软了以后放点生抽，炒匀，加入热水，盖该闷一小会，最后临...
炒海茸

用料姜8片香菜1根生抽2汤勺盐4克蒜瓣4瓣葱半根海茸250克蚝油2汤勺青红辣椒半只炒海茸的做法将干海茸泡发5小时以上，洗净清水加五片姜入锅煮开，加入海茸后煮五分钟捞出，放在凉水里过凉待用锅内倒入少许油开后放入葱姜蒜爆...
素爆炒海参

魔芋本身不入味的，所以冰冻又解冻，加上“井”字斜切后，不但口感好了，还会出现很多小洞，像冻豆腐一样，更容易让调味料附着在上面。。用料魔芋500g各种蘑菇（杏鲍菇）切片木耳适量切块胡萝卜斜刀切小半根彩椒切菱形栗子粉/地瓜粉/...
素炒海茸条

用料干海茸条胡萝卜蒜生抽盐素炒海茸条的做法干海茸条清水泡三十分钟后清洗干净，蒜切片，胡萝卜洗净切片备用锅内放水，加姜片五六片，烧开后放入泡发的海茸条快速焯一下捞出沥干水分炒锅内放热油，蒜片爆香后放入胡萝卜翻炒变...
爆炒【海茸】

减肥必备，降血压，抵御心脑血管疾病，提高人体免疫力等等好处，自行百度，海茸真的被人忽略了，想必很多人都没有吃过它，以后我还会更新很多海茸的吃法，健康生活从饭菜做起，中医讲究食疗嘛，废话不多说，开整。用料海茸干温水泡发后250g...
爆炒肚条

做汤后留下的多余肚多，用些香菜爆炒一下，很美味。用料肚条适量香菜适量葱丝盐姜丝鸡精适量爆炒肚条的做法热锅少油。葱，姜丝煸香。熟肚条先下锅爆炒三分钟，再下切好的香菜，爆炒一分钟，放入盐和鸡精少许，翻炒两下关火盛入盘中...
纯素 ·香菜麻油海茸

用料香菜适量酱油适量麻油适量姜适量海茸纯素·香菜麻油海茸的做法1.干海蓉要提前用开水泡半小时，然后洗干净。2.海蓉拌点酱油隔水蒸15分钟。3.姜丝切丝，香菜切段。锅里油爆姜丝，加入蒸好的海蓉炒一下，再加点酱油、香菜。...
素炒鹿茸菇

一道清新的菜品，融合了鹿茸菇的鲜甜，胡萝卜丝和线椒的爽脆，非常得下饭。用料鹿茸菇220g线椒2根胡萝卜1根蚝油一汤匙蒜4瓣鸡粉半茶匙素炒鹿茸菇的做法1.1胡萝卜切细丝1.2线椒切细丝1.3鹿茸菇洗净，大一点的一分为二；1.4蒜瓣...
素炒藕条

用料藕香葱蒜红辣椒红烧酱油盐素炒藕条的做法藕泡清水中，去掉污泥后去皮洗净切竖条备用蒜切末、葱白和葱叶分别要段备用，辣椒切小段烧开锅清水，将藕条放入焯一分钟后过凉水沥干水份备用热油爆香蒜末和葱白，下入藕条同炒加...
鹿茸菇炒海带条

用料海带5克蒜2瓣盐适量细砂糖少许鹿茸菇10克胡萝卜1/4根鹿茸菇炒海带条的做法泡发海带，大概3分钟😂这次买的很好，完全没沙子提前15分钟用热水泡鹿茸菇，千里迢迢寄过来，很满意1️⃣热锅下油，2️⃣下蒜头炒香3️⃣下鹿茸菇炒4️⃣快...
纯素美食｜凉拌海茸

加入纯素食群（悟空心灵花园-素料理）的第一天，做的第一个菜谱，纪念一下～第一次吃这个菜是在一家素食餐厅，当时就觉得很爽口，酸酸辣辣的！这个食谱没有那么酸辣，喜欢重口味的朋友可以多加一些醋和小米椒，汤汁多一点泡在里头更入味...
素食︶节瓜焖海茸笋

🌿🌹🌿笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；恼一恼，催人老；跑一跑，身体好；心胸宽，保平安；烦恼事，变小事；学学佛，气血活；经常笑，百病消；常吃素，心开悟；不惧老，心态好；念心经，听佛音；说善言，变童年；慈悲心，靠念经；常忏悔，少后悔；知足心，百岁行；离黑暗，金不换。...
青椒炒海茸

素食后才知道了很多以前不知道的食材，比如海茸。用料干海茸适量青椒一个姜片几片花椒一小勺八角一个郫县豆瓣酱半小勺酱油（可不要）适量青椒炒海茸的做法干海茸提前泡发。泡发时间品种不同时间也不同，泡发好没有硬块就行了...
爆炒松茸

松茸属一种珍稀名贵的菌类物种，自古就有菌中之王、菌中之极品的美称，经查，松茸中含有5种不饱和脂肪酸，核酸衍生物和肽类物质等稀有元素，49种活性营养物质，14种人体所需的微量元素，18种氨基酸及粗蛋白等药食两用的滋补餐桌佳...
素炒粉条

个人特别喜欢吃粉条，咋吃都行，特别是家里没有菜的时候，做起来特别的方便，快捷。用料粉条一把韭菜一小把葱，姜，蒜，青辣椒适量郫县豆瓣酱半勺生抽一勺老抽半勺花椒面或十三香适量食用油适量清水适量素炒粉条的做法一把干粉条用...
双椒炒海茸

用料海茸青椒一个红椒一个姜10片双椒炒海茸的做法海茸冷水泡发半小时，六片姜片放清水中煮滚后放入海茸焯34分钟去掉腥味海茸煮后捞出泡在冷水里。热油，加入姜片爆香，放入切好的青椒和红椒，翻炒一分钟再加入海茸淋上酱油，盐...
双丝炒海茸（素食）

海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中，才能少量生长。海茸生长周期...
松茸松仁素炒飯（素食）

難得入手了松茸，想以最單純調味的方式吃上，然後還不能太費勁⋯這次以素食來試試～這道炒飯使用了洋蔥，因此帶著香甜，同時加以紅辣椒粉調味，吃來於微辣口感中，襯托出松茸的菌香滋味。用料松茸1只松子1把洋蔥1/4個芥藍或綠花菜1...
素炒粿条

用料粿条两斤胡萝卜一根玉米一个卷心菜半个油适量盐适量蔬之鲜5克酱油适量素炒粿条的做法准备食材将胡萝卜切丝卷心菜切丝玉米掰成玉米粒起锅烧油，锅里倒适量油将胡萝卜丝倒进去大火翻炒三十秒加玉米粒加卷心菜大火翻...
素炒拉条

在兰州，炒拉条经常会用到牛肉，蒜苔，西葫芦，西红柿，青椒，土豆，芹菜，洋葱。蔬菜多样，营养丰富。吃时也可根据自己的口味加入辣子油和香醋。用料西红柿土豆洋葱蒜苗青椒、红椒蒜、芹菜蒜苔、火腿肠郫县豆瓣素炒拉条的做法准备配菜...
素炒油条

我觉得！我太能瞎编了！虽然早就有这道菜！但是我又把它瞎编了一下下！其实我很爱吃鹿港小镇的那个油条！哈哈！豉汁和醋！我觉得豉汁也是好东西！！！用料油条胡萝卜青椒香菜姜香葱豉汁醋生抽糖味精淀粉素炒油条的做法油条切块儿，胡萝卜青...
爆炒面条

用料胡萝卜根老抽勺生抽勺糖克葱根大蒜瓣包菜四分之一个个肉丝适量克爆炒面条的做法生面条煮至八成熟过凉水码炒熟放面条调味出锅儿子可以吃一钵...