木瓜莲子雪耳羹怎么做更好吃

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木瓜莲子雪耳羹

29/04/16用料看名字桃胶木瓜莲子雪耳羹的做法放进去一起煮就是啦...
木瓜莲子百合银耳羹

无论是家庭火锅大餐后，还是在清晨孩子上学前，喝上一碗，舒心滋润，整个人都精神焕发，正能量满满。如果在炎热的夏季，把它放冰箱里面冰镇一下，那滋味，别提有多爽了。木瓜莲子百合银耳羹，简单易行的润肺养颜佳品，您也来熬一锅吧！用料...
木瓜雪耳莲子百合羹

秋冬会比较干燥适合多喝些润燥的食物从家里摘了木瓜回来，煲汤之余还可以用来煲糖水，顺便降燥～最近稍微吃一点上火的东西立马长痘要多喝些汤汤水水用料熟木瓜1/2个莲子50克银耳1/4朵百合10克红枣3颗枸杞20粒红糖25-50克木...
木瓜雪莲子银耳糖水

用料木瓜雪莲子银耳冰糖木瓜雪莲子银耳糖水的做法干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净干品银耳，泡凉水中约2小时左右，洗干净切一小块木瓜，削皮，切方块锅中倒入水，放入银耳，大火煮开调小火慢煮，1小时后放入雪莲子一同煮，大约1...
雪莲子桂花白木耳羹

雪莲子是果实胚芽，营养价值极高，属高能量低脂肪食品。具有滋阴养颜，清热解暑，养心通脉，清肝明目，提神补气等功效。用料雪莲子50g红枣4.5个冰糖20g枸杞10g银耳5.6朵桂花蜜10g(没有可以不放）雪莲子桂花白木耳羹的做法雪莲子洗...
银耳莲子木瓜羹

用料鲜莲子100克银耳一朵木瓜一个冰糖适量银耳莲子木瓜羹的做法银耳洗净，去除根部，彻小朵，加水煮开后转小火，煮30分钟关火焖一小时！木瓜去片去子后彻成小块和鲜莲子齐放进银耳里大火煮开，转小火，煮二十分钟，至莲子和木瓜变软...
糯耳雪莲雪莲子羹

这次买的糯耳真的超赞出胶很多用料雪莲子10克冰糖1把红枣2-3颗雪燕1-2颗糯耳一块枸杞子8-10粒糯耳雪莲雪莲子羹的做法糯耳泡发这次买的这个大概泡30-60分钟就行泡好后撕成小碎块越小越好雪莲子泡5-6个小时变得透明白...
木瓜雪耳羹

用料银耳木瓜冰糖木瓜雪耳羹的做法银耳泡发去蒂木瓜削皮去子切成小块锅内烧水，水开后将银耳与冰糖同时放入等汤汁黏稠后，放入木瓜汤再开后炖一分钟起锅...
木瓜炖桃胶银耳莲子羹

冬日养颜女人必备，要美美哒。用料木瓜1个桃胶银耳一盅木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑去杂质，冲洗干净。用砂锅加2升左右的水，放桃胶、皂角和莲子下来煮，大火煮开后，小火继续炖1个小时。...
木瓜银耳莲子羹

用料木瓜半个银耳适量莲子适量红枣5颗枸杞8粒蜂蜜2勺牛奶1袋木瓜银耳莲子羹的做法将干莲子泡约二十分钟，泡胀即可。将泡好的莲子放入锅中加少量水煮二十分钟左右（注意水不要太多，也注意不能煮干）再加入银耳红枣枸杞，煮二十...
木瓜银耳莲子枸杞羹

营养的汤汤水水用料银耳莲子克枸杞粒木瓜半个木瓜银耳莲子枸杞羹的做法银耳先煮半个小时以上出胶再加莲子煮酥软我喜欢打成糊打一下很细很好喝糖也不用加小贴士汤汤水水每一天...
雪耳莲子羹

某天去外面吃到一碗雪耳莲子羹觉得很不错，回来自己做做用料银耳半朵莲子20克红枣5颗冰糖适量(按自己爱的甜度）雪耳莲子羹的做法银耳泡发变软，去掉黄色及硬的部分，然后撕成小瓣。莲子去芯洗干净。把莲子，银耳分别放进电燉锅...
桃胶木瓜银耳莲子羹

在下厨房看了那么多做桃胶的方法，结果方法是多，但是个个却不知道桃胶不是煮煮就好！没有煮好的桃胶只是单纯的吃，几乎没有发挥它的作用！用料银耳半朵木瓜半个桃胶10克左右红枣5颗莲子10克冰糖适量枸杞适量桃胶木瓜银耳莲子...
木瓜雪耳桃胶莲子羹

用料木瓜半个银耳1/4朵枸杞适量冰糖适量莲子几粒桃胶几粒红枣几颗木瓜雪耳桃胶莲子羹的做法提前24小时泡好雪耳，桃胶炖前准备:莲子，枸杞，红枣提前泡十几分钟木瓜洗净去皮，切成小块入锅，雪耳去梗，用手撕开一小朵一小朵洗净入...
红枣银耳莲子木瓜羹

银耳莲子羹的功效为清心安神，润肺止咳，补肾强身、免疫、抗癌作用。以前总是听人说穷人燕窝，我一直好奇是什么，原来啊~~~~用料银耳红枣枸杞莲子木瓜（看自己喜欢，可放可不放）冰糖红枣银耳莲子木瓜羹的做法银耳和红枣、枸杞用清...
木瓜金耳煮雪莲子桃胶

据记载:木瓜:有健脾消食，可将脂肪分解为脂肪酸，医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功能。金耳:有很好的止咳化痰，另外还能调节新陈代谢，抗氧化，保肝护肝，延缓衰老作用。...
雪莲子木瓜

用料雪莲子少许木瓜一个枸杞少许冰糖适量雪莲子木瓜的做法雪莲子，水，放入电炖锅，炖2.5小时，加冰糖，木瓜再炖片刻就可以...
银耳、莲子、百合、木瓜、桂花羹

秋冬季来临，这样的一款羹汤又美味、又营养，还有食疗作用，银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肤、增强人体免疫力的作用；莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神；百合可润肺止咳、养阴清热、清心安神；木瓜有平肝和胃、活筋络、降...
冰糖红枣莲子木瓜银耳羹

木瓜的清甜，莲子的软糯，银耳的粘软加上红枣的香甜碰撞在一起，一碗滋阴润肺、美容嫩肤、平肝和胃的冰糖红枣莲子木瓜银耳羹就出锅了。注意以下用量适合2-3人食用。用料银耳半朵木瓜1个莲子1把红枣8颗冰糖适量冰糖红枣莲子...
木瓜银耳莲子羹

木瓜对提升女生CUP有着非常重要的作用。银耳滋阴润肺的功效在这个季节给你更多的呵护，莲子能让你在疲惫一天后静心安神，这碗养颜羹真的做到了营养与美味并存，软糯Q弹的口感、浓郁的木瓜果香，沁人心脾。用料木瓜1个银耳100...
木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）

疫情造就一批糕点甜品大师，我也是现学现卖，有些根据自己的喜好调整一下*^O^*用料银耳1朵木瓜1个莲子1把红枣6颗冰糖适量木瓜银耳莲子羹（电饭锅版）的做法将银耳和莲子提前凉水泡一个半小时左右用一个巴掌大小的银耳就好了...
莲子百合木瓜炖雪耳

用料雪耳半个木瓜200g莲子、百合适量枸杞、冰糖适量姜片少许莲子百合木瓜炖雪耳的做法先把雪耳洗净，冷水泡发。一般半个小时就差不多了。把底根部分剪走按个人口味手撕成小朵，我最后只用了半朵雪耳准备好莲子百合枸杞，我...
雪耳木瓜莲子红枣糖水

想吃就煲，简单方便，厨房小白都会用料银耳1朵莲子12个冰糖适量红枣12颗木瓜1个雪耳木瓜莲子红枣糖水的做法雪耳一朵浸泡开发后，剪掉中间的撕开一点点再浸泡。木瓜削皮切粒红枣12颗莲子14颗锅放水烧热后，放入雪耳煲15分钟，再...
木瓜酸&雪耳木瓜羹

用料木瓜1个白米醋1瓶冰糖适量盐少许木瓜酸&雪耳木瓜羹的做法选择一个生木瓜削皮去除果囊切片放适量的盐，拌均，腌制20分钟左右腌制木瓜出水变软洗净木瓜，晾干备用，醋和冰糖放锅里煮溶晾冷备用。醋与糖的随自己喜欢，喜...
银耳木瓜莲子红枣羹

用料银耳1朵红心木瓜1个莲子30颗红枣6颗枸杞16颗冰糖适量红糖2长条块银耳木瓜莲子红枣羹的做法1、银耳和莲子先用温水提前泡发两个小时。银耳泡发后去蒂后掰小块（黄色部位都要切掉，因为会发苦），莲子去心。洗干净备用！2、木...