美味佳肴馆

轻卡怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的轻卡精选专题是专门提供轻卡的相关精彩内容的地方,这里的轻卡相关内容,小编都精心编辑,精选优质轻卡的相关知识,分享一些轻卡方面的经验知识。

  • 轻卡·韩式春川土豆包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻卡·韩式春川土豆包

    今天来做韩式春川土豆包香甜土豆内馅制作:p2-3Q软绵绵表皮制作:p4-8每次路过BakerBee都要买的土豆面包,不仅外形可爱,神奇的柔和软绵口感更是让人尝过就忘不了~查了下网上基本是木薯粉版本,做出来外皮很容易干硬+面粉口感,尤...

  • 醪糟咖啡拿铁冷热饮“轻卡饮品”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    醪糟咖啡拿铁冷热饮【轻卡饮品】

    甜酒香的咖啡饮品要不要了解一下。星爸爸出了酒咖,我还是喜欢酒酿咖啡这个组合,微微米酒的甜和淡淡的酒香、咖啡香混合,加入了牛奶中和了咖啡的苦。冷热都有任君挑选~用料浓缩咖啡30ml牛奶150克醪糟50g醪糟咖啡拿铁冷热饮...

  • 进入轻卡…come on!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    进入轻卡…come on!

    保持身材…继续锻炼…我还想再瘦点…用料毅力汗水吃好进入轻卡…comeon!的做法一个小时xhiit...

  • 低脂轻卡蜂蜜红枣蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂轻卡蜂蜜红枣蛋糕

    买的烤箱放了快半年了,才提起勇气来用它。蛋糕面包的感觉很麻烦,所以一直没尝试过。最近心情的不悦想通过其他途径来改善,烘焙确实让我宁静下来,心情不好,那就做蛋糕吧用料红枣干150低筋面粉200红糖80蜂蜜30盐5小苏打5油30...

  • 甘梅冰蜜桃滚希腊酸奶“轻卡小食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甘梅冰蜜桃滚希腊酸奶【轻卡小食】

    韩国onuk做过类似的拌桃子,但是我看不懂韩文(油管里没翻译),她拌的不知道是什么🤣🤣🤣所以我就试着自己来了!吃习惯干啃的有点索然无趣了,尝试一点新搭配结果就有点上头~甘梅粉带酸甜咸的味道让桃子本来的甜更甜,硬桃本来不太...

  • 0糖低碳·泥石流黑芝麻拿铁·轻卡椰乳特饮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    0糖低碳·泥石流黑芝麻拿铁·轻卡椰乳特饮

    0糖低碳的🥥泥石流黑芝麻拿铁🥥简单的食材,轻松制作浓郁又丝滑,黑芝麻味十足的“泥石流”拿铁对低碳饮食的小伙伴们也友好,是一款无负担的椰乳特饮哦~推荐给大家用料闪萃咖啡液(或浓缩)零糖小椰奶(菲诺)零卡糖(爱乐甜)无糖黑芝...

  • 圣诞轻卡胡萝卜小蛋糕 “无油低糖无面粉”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    圣诞轻卡胡萝卜小蛋糕 【无油低糖无面粉】

    自己一个人过圣诞有没心情做大餐(´・ω・`)节日氛围还是要有的啊!看着有对象出去耍的吃肥,自己偷偷减肥不好嘛(嗯,还是好惨)方子是参考@芥末的小厨房哦(。・ω・。)ノ用料胡萝卜1根鸡蛋1个香蕉1根无糖希腊酸奶50ml无糖既食麦片90克蜂蜜2...

  • 椰子油全麦免揉核桃肉桂卷“轻卡小食”——懒癌晚期版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油全麦免揉核桃肉桂卷【轻卡小食】——懒癌晚期版

    其实我很不喜欢码面包食谱因为我懒,与其说懒不如说我不够专业。而且很多面包啊贝果啊都是自己小店在卖就不方便码出来。不过微博好多人想让我出,那我还是出个终极懒癌万用的吧,可甜可咸才是王者风范,食谱量为6个。面包胚...

  • 轻卡 鸡丝杂蔬凉面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻卡 鸡丝杂蔬凉面

    台风天困在家,没法出去采购,就用现有食材做一碗清爽凉面啦用料荞麦面/其他面条适量胡萝卜丝适量黄瓜丝适量煎蛋丝适量沙拉鸡胸肉适量熟玉米粒适量蒜蓉一小勺小葱3-4根酱油1大勺醋1小勺蚝油1小勺熟白芝麻1小勺玉米油适量...

  • 鸡胸肉松-轻卡零食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡胸肉松-轻卡零食

    用料鸡胸肉3块大葱适量大蒜适量肉桂适量玫瑰盐适量辣椒适量生抽适量鸡胸肉松-轻卡零食的做法一般鸡胸肉的做法第一步都是用调料腌制,但是这里我们不需要腌制,直接入锅煮,先大火煮开,然后小火再煮一会儿。然后将煮好的鸡胸...

  • 轻卡三文治食谱做法大全,超简单的轻卡三文治做法步骤

    轻卡三文治

    利用手边多余蔬果就能做出好吃又不长肉的三文治用料生菜叶两三片番茄一个燕麦酸奶酱小半杯全麦方包三片轻卡三文治的做法洗洗蔬菜们生菜叶切丝番茄切片一层方包一层酸奶全部夹起来对切找些很作的东西摆拍小贴士燕麦酸...

  • 雪山乳酪包(轻卡配方)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    雪山乳酪包(轻卡配方)

    很是喜欢奶酪,又怕大块奶油奶酪不好保存,于是买了很多小块的三角奶酪,发现口味也是超赞,迫不及待做了奶酪包,这次的奶酪包和传统造型相比在外观上做了一些调整,整体低油低糖,夹馅配方添加了卡仕达,和纯奶酪相比没那么腻口,热量...

  • 肉松阿拉棒“轻卡小食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉松阿拉棒【轻卡小食】

    低油低脂肪的小零食来了!喜欢咸口和肉食动物不能放过的菜谱!快手好吃!看我正经脸!用料低筋面粉130g肉松(黑旗豆肉松)60g鸡蛋85g糖粉5g盐3g橄榄油10g肉松阿拉棒【轻卡小食】的做法橄榄油和盐、糖粉、鸡蛋混合在一起,稍微搅拌...

  • 低脂轻卡生菜🥬蟹棒沙拉🥗的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂轻卡生菜🥬蟹棒沙拉🥗

    绝绝子,轻食生菜蟹棒沙拉,减脂集美们做起来,无需多余调料,大多福日式油醋汁,自己在家就能做出低卡轻食沙拉用料蟹棒3根生菜3片玉米粒适量鸡蛋1个洋葱小半个大多福日式油醋汁3勺黑胡椒碎适量樱桃番茄1个低脂轻卡生菜🥬蟹棒...

  • 简单轻卡 没有芝士的“芝士口感酸奶蛋糕 ”减肥馋嘴代芝士 健康无油代糖 6寸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单轻卡 没有芝士的【芝士口感酸奶蛋糕 】减肥馋嘴代芝士 健康无油代糖 6寸

    这款没有芝士的芝士蛋糕是为减肥期间或者保持身材期间的馋嘴甜点,如果想更近一步可以把赤藓糖醇换成蜂蜜酸奶请用浓稠一点的,如果是用带糖酸奶,糖的比例稍微减少些这款是没有饼干底的,如果想做饼干底,饼干和黄油的比例是3:...

  • 轻卡小食~燕麦高纤饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻卡小食~燕麦高纤饼干

    燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗,有助于美白祛斑、降低胆固醇以及降低高血压等作用。1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五,是...

  • 法式吐司调味大法“轻卡小食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    法式吐司调味大法【轻卡小食】

    听说你们最近都喜欢玩隔夜浸泡,但我并不安利!不过总吃单调的法式吐司也太无趣了!所以来吧!菜谱会慢慢记录法式吐司各种调味,以及甜咸拼配大法,食材的量我会写在步骤里,慢慢记录用,好的搭配也请大家安利我!相信我的黑洞粉儿们的...

  • 减脂轻卡蔬菜卷的做法和图解,减脂轻卡蔬菜卷怎么做更好吃

    减脂轻卡蔬菜卷

    用料鸡全蛋1个鸡蛋清2个橄榄油或山茶油5克绿叶蔬菜半把彩椒或胡萝卜三分之一根干紫菜3克减脂轻卡蔬菜卷的做法蔬菜和紫菜下沸水捞一下,切丝备用,如果不能生吃的蔬菜就多煮一下,也可以用蒸。胡萝卜或彩椒上蒸锅大火蒸5-10...

  • 伪章鱼烧——华夫饼版“轻卡小食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    伪章鱼烧——华夫饼版【轻卡小食】

    章鱼买不到怎么办??没关系!我们用速冻的章鱼丸子来代替啊,再加上口感爽脆的玉米粒!绝对比放普通章鱼还要好吃!!没有章鱼烧的机器还要不要剁手??天真!浪费!!让我们来用面积更大的华夫饼机来代替呀!!面积更大!一口咬下去人都升华了!!就是...

  • 轻卡又好吃的南瓜红豆华夫饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻卡又好吃的南瓜红豆华夫饼

    借鉴了女神sunny的饼配方,觉得夹红豆挺和谐的。可以在饼里夹肉松和煮鸡蛋等需要的很多搭配,营养均衡,不胀气。更是源于我对红豆南瓜的热爱,每次拿它们当主食吃时都有点多,还胀气,这款吃了就很舒服,还低卡,又方便带,也可夹其他...

  • 料多多无糖酸奶浸汤圆“轻卡小食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    料多多无糖酸奶浸汤圆【轻卡小食】

    毫无技术含量,只是记录,不想干吃汤圆。汤圆在冷酸奶里打个滚,表皮Q弹如麻薯。没有什么食物是绝对不能吃的,适量适度去搭配其他食材才是王道!酸奶有助于消化,无糖酸奶的酸和有糖汤圆的甜在一起丰富了味蕾。加上了水果麦片,让...

  • 一周轻卡午餐分享的做法和图解,一周轻卡午餐分享怎么做更好吃

    一周轻卡午餐分享

    用料三文鱼块鸡胸肉青菜番茄鸡扒西兰花四季豆菜花巴沙鱼一周轻卡午餐分享的做法周一,鸡胸肉紫菜饼,番茄巴沙鱼,清炒西兰花周二,咖喱土豆虾,清炒菜花,半碗米饭,这个咖喱用咖喱粉煮的,热量相对较低,实在太爱咖喱了,必须配米饭周三...

  • 轻卡又美味的豆浆蔬菜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    轻卡又美味的豆浆蔬菜汤

    买了个迷你的豆浆机,磨出的豆浆超级顺滑,用豆浆做汤底,香滑又饱腹。喝一碗暖暖的,滋润的很,不太饿的时候,加一个煎蛋和喜欢的菌菇和绿叶菜,一碗端,我吃了一段时间,食欲很稳定,皮肤状态也很好,极力推荐。用料黄豆25克(干重)水1000克...

  • 无糖无油全麦冰红茶(柠檬)玛芬 | 夏日轻卡 #Healthydessert#减脂必撸18的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油全麦冰红茶(柠檬)玛芬 | 夏日轻卡 #Healthydessert#减脂必撸18

    这个玛芬真的无比适合夏天,连某人相当迟钝的味觉都给了我‘好清爽啊而且越嚼越香’这样的反馈,丝毫吃不出居然是全麦无糖无油的!刚好国内最近气温已经‘爬升到无法再忍受’了,所以超期待你们交作业哈哈哈我做了三款(见步骤...

  • 夏季轻卡|0面粉·抹茶奶酥魔芋轻乳酪🍃的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏季轻卡|0面粉·抹茶奶酥魔芋轻乳酪🍃

    这款轻柔低卡的乳酪蛋糕,用少量魔芋粉替代面粉,减少热量的同时增加了轻盈口感,水浴法烘烤后非常软嫩~配合超低卡美味的抹茶奶酥,层次丰富,奶味浓郁。碳水和脂肪含量极低,一份8片,每片仅80kcal✨推荐喜欢乳酪蛋糕,又担心长胖的...

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