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柳橙拌秋葵怎么做更好吃

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  • 柳橙拌秋葵食谱做法大全,超简单的柳橙拌秋葵做法步骤

    柳橙拌秋葵

    用料秋葵5根柳橙拌秋葵的做法如图...

  • 呛拌秋葵食谱做法大全,超简单的呛拌秋葵做法步骤

    呛拌秋葵

    秋葵营养价值大家都懂,一开始家人不接受粘粘的口感,呛拌大家都很爱吃用料秋葵大葱蒜生抽酌情醋蚝油少量盐可不放鸡精花椒酌情干红辣椒酌情呛拌秋葵的做法秋葵去蒂烧水焯秋葵,水开后捞出秋葵捞出秋葵后,夏天可以用凉水冲冲...

  • 素拌秋葵食谱做法大全,超简单的素拌秋葵做法步骤

    素拌秋葵

    最近吃素食,所以自制了这道小冷菜😊用料秋葵8根醋适量酱油味极鲜酱油适量蚝油适量香油适量白糖适量辣椒油适量芝麻适量精盐适量鸡精适量我为什么都写适量呢?因为都要依照个人口味来添加哦!素拌秋葵的做法把秋葵切斜段,下...

  • 如何做凉拌秋葵好吃 凉拌秋葵烹饪方法大全

    凉拌秋葵

    简单的食材烹出美味心情——献给爱的人用料秋葵9根生抽1勺醋0.5勺冰糖3颗蒜瓣葱油1勺小米辣2颗盐1-2克凉拌秋葵的做法主料:秋葵清洗干净;调料:蒜米、炼制葱油(锅中热油,加入葱段爆香、冰糖三颗至快融化完全时,加入蒜米、生...

  • 秋葵凉拌食谱做法大全,超简单的秋葵凉拌做法步骤

    秋葵凉拌

    用料秋葵15根-20蚝油1勺蒜5-8瓣盐克生抽1勺醋1-2勺糖5克左右油10克小米辣1-2个秋葵凉拌的做法洗好放锅里热水焯一下,煮1-2分钟不要超过,过冷水,记得焯之前整个放下去过完冷水,把秋葵头部切一下,可以一分为二,摆盘,调料搅匀后...

  • 秋葵生拌食谱做法大全,超简单的秋葵生拌做法步骤

    秋葵生拌

    减肥餐记录一2017.03.06马上要拍婚纱照了,我要冲刺一下,素食素食用料秋葵7根蘸酱老抽,生抽,醋,糖,香油少许腐乳一块秋葵生拌的做法水煮切块,无需步骤分解图...

  • 白灼秋葵/凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白灼秋葵/凉拌秋葵

    简单易行的冷菜,清爽少油。用料秋葵20根大蒜2—3瓣姜2—3片朝天椒2—3个生抽2勺香醋1勺橄榄油2勺白灼秋葵/凉拌秋葵的做法秋葵洗净,切去尾部,再纵向切两刀,不要切断尖部。调味汁制作:姜蒜辣椒切末,放入2勺生抽、1勺香醋略腌...

  • 秋葵牛柳食谱做法大全,超简单的秋葵牛柳做法步骤

    秋葵牛柳

    牛柳的鲜香,秋葵的柔滑,完美搭档!用料牛肉200克秋葵400克淀粉少量生抽2勺盐适量蚝油1勺秋葵牛柳的做法秋葵切厚片,牛里脊切成牛柳,加生抽淀粉腌制十五分钟!温油下锅,翻炒牛柳变色,盛出剩余油,加肉蒜末,生姜爆香,倒入蚝油翻炒加秋...

  • 凉拌秋葵食谱做法大全,超简单的凉拌秋葵做法步骤

    凉拌秋葵

    用料秋葵8根糖1克盐1克生抽2勺油1克蒜2瓣醋2勺芥末油1小勺干辣椒半个个凉拌秋葵的做法秋葵切尾部,水烧开放适量盐,油,秋葵入锅焯烫两三分钟,取出过凉水。凉拌汁调配,蒜切末,干辣椒切末,放入糖,盐鸡精,锅内烧热油,油冒烟后倒入蒜...

  • 凉拌秋葵/白灼秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌秋葵/白灼秋葵

    用料秋葵15根姜3片小米辣4个蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺香油1勺鸡精半勺花椒粉(也可不要)适量盐适量食用油适量凉拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜欢中间划一刀,更入味水开,加盐食用油焯水两2分钟滤水,摆盘姜蒜小米辣切碎,生抽蚝油...

  • 热拌秋葵食谱做法大全,超简单的热拌秋葵做法步骤

    热拌秋葵

    秋天和秋葵,没有必然的联系,然而吃什么,由心情决定,简单的生活做个简单的菜肴,也是一种放松!用料秋葵半斤小米辣5个蒜1瓣姜1片醋2勺生抽1勺矿泉水2勺热拌秋葵的做法秋葵洗干净,切去蒂蒂,锅烧水,水开放秋葵焯水1分钟后捞出。制...

  • 涼拌秋葵食谱做法大全,超简单的涼拌秋葵做法步骤

    涼拌秋葵

    用料秋葵適量清水適量盐一小勺生抽適量油適量蒜瓣涼拌秋葵的做法江秋葵洗凈去根把水燒開加入一小勺鹽和適量食用油把秋葵放入水中燒孰撈出把蒜切好備用將適量生抽、言、糖,清水混合攪拌做成料汁爆炒大蒜加入秋葵和料汁...

  • 秋葵鸡柳卷食谱做法大全,超简单的秋葵鸡柳卷做法步骤

    秋葵鸡柳卷

    小份量的鸡肉包里着新鲜秋葵,既能吃饱又能吃巧,不必顾虑热量。健康笔记:饮食首重均衡,为避免过量当食物入口后务必细嚼慢咽,进而产生饱足感的饮食习惯。用料鸡柳2条秋葵4条盐1/2小匙小磨坊黑胡椒粉少许小磨坊意大利香...

  • 秋葵小拌食谱做法大全,超简单的秋葵小拌做法步骤

    秋葵小拌

    3分钟上菜用料小红椒1只秋葵10-20个秋葵小拌的做法滚水放几滴油和盐,焯秋葵2分钟,出锅泡冰水冷却。小碗调淡酱油加纯净水,辣椒切环最后一起倒在秋葵上。吃......

  • 秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋葵蒸蛋+凉拌秋葵

    想用秋葵点缀蒸蛋,两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做,早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤,统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋...

  • 秋葵炒牛柳食谱做法大全,超简单的秋葵炒牛柳做法步骤

    秋葵炒牛柳

    牛柳我用的是自家的新西兰菲力牛排,对于牛排来说我们总觉得除了煎烤西式的做法就无他用了。其实好的材料,怎么做都是赞。早上起来,四五个秋葵,一个杏鲍菇,配上一块菲力。中西合并,过粥真是满满的好味且健康。用料菲力牛排20...

  • 秋葵拌面食谱做法大全,超简单的秋葵拌面做法步骤

    秋葵拌面

    一个人的饭好难做( ̄^ ̄)ゞ,翻出冰箱就这几样菜,配在一起没想到好看又好吃!|( ̄3 ̄)|用料秋葵5只土豆1只番茄1只芹菜(可不要)1颗小细面1人份秋葵拌面的做法番茄加油放小葱炒成番茄酱(炒成没有形状了即可)。土豆,秋葵,芹菜切成顺眼的样...

  • 拌秋葵食谱做法大全,超简单的拌秋葵做法步骤

    拌秋葵

    用料秋葵250g生抽适量盐适量耗油适量蒜适量水淀粉适量剁椒1-2勺拌秋葵的做法秋葵用水➕盐,浸泡后,洗干净表面绒毛。沸水烧开后,➕油➕盐,放入秋葵,中小火5-7分钟,煮开后,放入冰水放量准备碗,倒入生抽,耗油,盐,剁椒+水,搅拌均匀锅...

  • 生拌秋葵食谱做法大全,超简单的生拌秋葵做法步骤

    生拌秋葵

    减肥减脂ing,怎么做到既低卡又美味是目前最重要的课题。这道菜我觉得是合格的。用料秋葵适量生抽适量香醋适量小红辣椒1个香油适量生拌秋葵的做法秋葵洗净,竖切成4等份,码入盘中。小红辣椒切碎备用。淋上适量生抽、粗、...

  • 凉拌秋葵~食谱做法大全,超简单的凉拌秋葵~做法步骤

    凉拌秋葵~

    虽然他像大鼻涕,可是就是很爱吃呀用料秋葵酱油小米辣蒜香油耗油蚝油凉拌秋葵~的做法切好蒜,小米辣,葱花加入酱油、少许耗油、少许香油、少许水调好料汁开水下锅焯秋葵,2-3分钟(可以放点盐和油秋葵更翠绿)将焯好的秋葵放入凉...

  • 秋葵拌饭食谱做法大全,超简单的秋葵拌饭做法步骤

    秋葵拌饭

    夏天吃这个最幸福!用料秋葵随便蒜2瓣蒜生抽2小勺白米1碗盐半茶勺秋葵拌饭的做法用盐撮秋葵,把上面毛去掉将沸水烧开,加盐放秋葵进去煮1-2分钟在煮的过程中,可以将蒜切成蒜丁或者蒜末将煮好的秋葵放在板子上纳凉,然后用刀将...

  • 醋拌秋葵食谱做法大全,超简单的醋拌秋葵做法步骤

    醋拌秋葵

    在一个拉面店吃过的小菜,酸酸滑滑的口感很适合和油腻的菜一起吃。天热没有胃口的时候也很适合作为开胃小菜哦用料秋葵4个左右红葱头1个盐少量醋适量醋拌秋葵的做法秋葵洗净后放在热水里焯一下红葱头切细丝铺在碗底摆拍...

  • 搅拌秋葵食谱做法大全,超简单的搅拌秋葵做法步骤

    搅拌秋葵

    用料秋葵14根生抽3勺油少许蒜8瓣小米椒4个醋2勺搅拌秋葵的做法秋葵洗好锅中加水煮开1-2分钟秋葵洗干净,放入锅中加水煮,待水开了在煮2分钟,把煮好的秋葵用凉水冲洗待用,把蒜小米辣切好放入碗中加入白糖,生抽,醋,起锅烧油,油烧...

  • 蒜拌秋葵食谱做法大全,超简单的蒜拌秋葵做法步骤

    蒜拌秋葵

    用料蒜瓣切末5瓣冰水一些红干辣椒切末1-2根醋勺蒜拌秋葵的做法1蒜瓣切末,红干辣椒切末秋葵热水煮1-2分钟立马放入冰水这样口感脆捞出后去头尾斜切小半葱油热到刚冒烟浇到1步中放入生抽香醋糖和2步拌ok小贴士冰水是有多...

  • 牛柳炒秋葵食谱做法大全,超简单的牛柳炒秋葵做法步骤

    牛柳炒秋葵

    用料牛肉300克,秋葵200克蛋清,蒜瓣,牛柳炒秋葵的做法牛柳浸泡20分钟去掉血水,切成条状,加入胡椒粉,盐少许,淀粉,蛋清,油,料酒抓匀腌制30分钟。秋葵洗净,热水汆烫去掉涩味,过凉水切成块状。油热蒜瓣炒香,下入牛柳8分熟,加入秋葵,翻炒...