三豆小麦汤怎么做更好吃
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三豆小麦汤
用料绿豆一把黑豆一把赤小豆一把小麦一把三豆小麦汤的做法清水洗净后浸泡2小时以上加入适当的水一起下去熬差不多熬好放两圈油加盐煮煮就ok拉起沙更好喝哦~清热祛湿补肾健脾小贴士泡久点煮的时候容易烂起沙就很好喝啦...
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콩비지찌개韩式豆渣汤三时三餐泡菜豆渣汤
用料豆渣300克猪肉少许泡菜一碗淘米水400毫升汤用酱油1勺蒜泥1勺韩式虾酱1勺葱花少许콩비지찌개韩式豆渣汤三时三餐泡菜豆渣汤的做法猪肉切片泡菜用剪刀剪碎锅里放猪肉炒放入辣白菜一起炒加入淘米水大火烧开,水不要太...
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【三个小时十八道菜】之豆渣燕麦饼
【三个小时十八道菜】的系列名称源于实践一个七天一百道菜的计划,目的是想探索怎样可以用最少的时间做出简单、好吃的素菜,让看到的朋友可以在下班后尽可能用很短的时间吃到晚饭,让想带便当的朋友可以用很短的时间准备便...
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三豆汤-一豆二豆三豆排排坐
一豆二豆三豆,排排坐,红豆绿豆黑豆,喝喝汤。【黑豆】补肾脏,补肾养颜,解毒利尿【红豆】补心脏,养心补血,祛湿健脾【绿豆】补肝脏,消肿通气,排毒降压今天就给大家分享健脾利湿,越喝越美丽的-三豆汤。用料黑豆红豆绿豆小黄姜红糖...
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小美三鲜汤
转载用料盐克小美三鲜汤的做法好好好好...
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小儿三星汤
三星汤是非常非常温和的,适合任何年龄段的孩子。哺乳期的小宝宝,有必要的时候也是可以喝的,不会有副作用。喝三星汤的时候,可能便便会偏黑,是正常的,说明肠胃的积食正在得到清理。不要用三星汤冲奶或者其它饮料给孩子喝,这样...
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高纤燕麦土豆浓汤,三高轻松吃
用料燕麦粉200克燕麦片燕麦土豆浓汤500克水400克新鲜小土豆,带皮洗净12满茶匙盐(约3克)5克黄油1小撮黑胡椒粉高纤燕麦土豆浓汤,三高轻松吃的做法燕麦粉1将燕麦片放入主锅,以1分/速度10磨粉。倒入碗内备用。2将水和小土豆...
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三豆豆浆(三豆汤简便版)
上网查了一下,发现对三豆汤的评论非常好!!!!说是可以连汤带豆吃,那就简便点,磨成豆浆了→_→赤豆不是红豆,两种不一样的用料黑豆20克绿豆20克赤豆20克水800克冰糖/糖30克左右花生10克花生可以不加的,觉得加点花生的豆浆,口感更...
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海带豆腐三文鱼黎麦汤
用料海带30g豆腐50g黎麦45g糙米20g三文鱼45g海带豆腐三文鱼黎麦汤的做法把米提前一晚泡好,第二天早晨把米大火煮25分钟,转小火五分钟。捞起,备用海带提前泡发,将海带下锅,加豆腐一起煮15分钟放入煮好的黎麦,在加入三文鱼。...
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三豆汤🥣
去年三伏天里熬过几次这个汤,今年差点给忘了😭主要还是因为蔬果豆谷吃得清爽健康扛得住热,所以似乎并不需要另外补充什么😂“三豆汤”顾名思义,有三种豆子,绿豆、赤小豆和黑豆。这个方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。...
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三豆汤
俗话说“热在三伏”,三伏天是一年之中最炎热、闷湿的季节,“热在三伏,养生也在三伏”,如果能借此季节排毒,可谓是一年中最佳时机。经常煮三豆汤喝,祛火、解之、消痱子,让我们能顺利度夏。豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集...
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三豆三草汤
三豆三草汤用料:黄豆、赤小豆、眉豆各30克,绵茵陈、蒲公英、车前草各20克,骨头250克,陈皮5克,蜜枣一个,盐适量,料酒20克用料骨头250克三豆三草汤的做法三豆三草汤用料:黄豆、赤小豆、眉豆各30克,绵茵陈、蒲公英、车前草各20克,...
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燕麦三豆汤~无油无糖低脂纯素版
健康饮食一旦养成了习惯,做饭就成了乐趣,因为~信手拈来,因为~操作简单,因为~看着清爽,更因为~身体零负担……💪无欲自然心如水😘用料鹰嘴豆白芸豆绿豆(晚上睡前泡上,次日备用)适量燕麦片如图1勺青芸豆1大把水适量盐适量(可略)燕麦三...
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三豆汤(三伏天喝三豆汤)
所谓三豆汤,其实是由绿豆、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆汤中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾、补肾。此汤中,绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消作用。因此,三豆汤不仅能清热...
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三色小甜汤
想吃自然健康的甜品用料芋艿5个大红薯1个紫薯1个三色小甜汤的做法加了一勺的芝麻糊,有点甜过头呢,不过有芝麻糊的香味~昂呜,一口一个超满足小贴士香芋去皮小技巧,干削皮,然后洗的时候尽量不要沾到水。用酸性洗面奶洗手就可...
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红扁豆小麦汤,then/now/always
初级50分钟用料100克洋葱,切块2-3瓣蒜头,依个人口味调整40克番茄膏30克黄油,切碎200克干燥红小扁豆2汤匙干薄荷叶碎30克米20克小麦碎粒1/2-1/4茶匙盐,依个人口味调整1/4茶匙黑胡椒粉,依个人口味调整1/4茶匙红辣椒片,依个人...
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三菌豆腐汤
用料香菇3朵杏鲍菇1个蟹味菇(没买到)一小撮姜末5克面粉一大勺鸡蛋豆腐(或内酯豆腐)2块(一盒)盐适量鸡精适量开水600-800ml三菌豆腐汤的做法蟹味菇没买到所以三菌变成了两菌😅所有菌类切丁,姜切末,鸡蛋豆腐切丁锅中多倒一...
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藜麦三豆饮
用料藜麦8克黑豆5克红豆5克绿豆5克无花果1个花生8克水500毫升藜麦三豆饮的做法准备材料倒水食材洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁倒计时开启独有专利设计水龙头一杯满满的精华丝滑细腻早餐的仪式感好丝滑细腻...
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绿豆莲子小麦红枣汤
绿豆具有清热解毒,消暑止烦,止渴健胃,利水消肿的的功效……尤其是在炎热的夏天来上一碗,感觉神清气爽~用料红枣6颗莲子20克冰糖20克绿豆100克小麦仁30克白银豆30克水1500克绿豆莲子小麦红枣汤的做法把绿豆,小麦,红枣,莲子,白银...
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低卡三色豆全麦荞麦豆沙包
用料面团:全麦粉350克荞麦粉150克脱脂牛奶50克温水200克酵母6、5克全麦粉适量(擀皮等阶段的防粘)馅料:红豆200克黑豆100克绿豆50克木糖醇80克低卡三色豆全麦荞麦豆沙包的做法豆子提前泡好,放在锅中开大火煮开然后小火熬煮,...
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邢小秋-20分钟一锅三菜:燕麦米饭+口蘑汤+香椿拌豆腐
小美的一锅三菜太方便了20分钟搞定营养午餐用料米饭部分大米300g燕麦50克水950克口蘑汤部分口蘑10-15个盐3克香油适量白胡椒(可不放)1克小葱碎(点缀)1根香椿酱拌豆腐自制香椿酱一大勺豆腐1块酱油1勺盐2克香油1勺邢小秋-20...
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小暑-三宝豆丁莲肉汤
今日小暑,大家推荐一个食疗方:豆香四溢,鲜美甘甜清暑利湿,健脾益胃一碗下去,神清气爽暑气全消,回味无穷用料生白扁豆20G新鲜豌豆20G新鲜毛豆20G新鲜莲藕切丁20G莲子肉10G冰糖3粒小暑-三宝豆丁莲肉汤的做法洗净浸泡2小时锅中...
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三鲜豆腐汤
秋冬更适合煲汤哈!用料嫩豆腐1块金针菇1把大虾4只香菇6朵大蒜2瓣盐2克猪肉50克姜5片料酒1勺三鲜豆腐汤的做法照片忘记拍了,只有这张。第二张是视频截图的,因为发现主图的视频不清楚。热锅冷油,加入姜蒜几片肥肉,虾头,熬虾油...
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三时三餐 豆腐豆芽汤
用料豆芽豆腐三时三餐豆腐豆芽汤的做法高汤里放蒜蓉虾酱酱油豆芽大葱豆腐辣椒粉青阳辣椒...
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三色小汤圆
萌萌的迷你小汤圆是小朋友们的最爱🌻🌻🌻用料糯米粉(分成三份)500克三色小汤圆的做法苋菜(破壁机破壁后过滤取紫色汁和面)自发苗儿大麦(破壁机破壁后过滤取绿色汁和面)三色(黄、绿、紫)破壁的汁和糯米粉揉成团每份面团都再搓...