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红薯燕麦杂粮粥怎么做更好吃

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  • 红薯燕麦杂粮粥的做法和图解,红薯燕麦杂粮粥怎么做更好吃

    红薯燕麦杂粮粥

    用料糙米小米适量糯米芸豆红薯燕麦红薯燕麦杂粮粥的做法如图如图如图如图...

  • 藜麦燕麦硬质小麦杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦燕麦硬质小麦杂粮粥

    黄梅天了,赶紧消耗各种囤货用料燕麦50克水500克藜麦15克隔夜煮熟的小麦适量藜麦燕麦硬质小麦杂粮粥的做法浸泡硬小麦,做意面那种,没有可以用大麦仁代替。蒸啦煮啦随便,反正尽量给它烧软。冷水下藜麦和燕麦,水开后小小火煮2...

  • 紫薯杂粮粥食谱做法大全,超简单的紫薯杂粮粥做法步骤

    紫薯杂粮粥

    用料红豆适量紫薯3-4个黑豆适量红米适量大米适量杯百合适量紫薯杂粮粥的做法红米洗净,备用。紫薯削皮。食材准备。将紫薯切块。将准备好的食材一起放入锅中。然后加入适量的水。开启熬粥模式。美食出锅。也可以加入牛...

  • 双燕麦杂粮粥的做法和图解,双燕麦杂粮粥怎么做更好吃

    双燕麦杂粮粥

    最近真是疯狂的爱上了燕麦,突然想说一碗粥里出现两种燕麦会是怎样的一种滋味呢,尝试下呗用料钢切燕麦1把燕麦米1把其它杂粮1把冰糖适量双燕麦杂粮粥的做法所有材料清洗后放入电炖盅,睡觉前预约好时间,第二天就能开吃钢切...

  • 杂粮五谷粥红薯紫薯芋头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂粮五谷粥红薯紫薯芋头

    红豆+黑豆+糙米+燕麦米+红薯+紫薯+荔浦芋头,太好喝了叭,红豆沙的口感用料红豆黑豆糙米薏米黑米燕麦米紫薯红薯荔浦芋头杂粮五谷粥红薯紫薯芋头的做法所有豆子和大米提前扔到电饭煲里泡水,选择预约功能,第二天早上起来豆子和糙米...

  • 红薯杂粮粥食谱做法大全,超简单的红薯杂粮粥做法步骤

    红薯杂粮粥

    三色糙米(红米、黑米、糙米)三种米各1:1:1或许直接买现成的三色糙米使用,三色糙米和白米比例为1:1。米洗干净连同三色糙米放入电饭锅加入足量水。红薯切粒,中途放入,煮至软烂即可,至于调味,个人认为咸甜均可,甜食党可以加糖。使...

  • 牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥

    这道牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥非常适合女士人群,高血糖人群,高血脂人群,亚健康人群食用。对女士来说具有排毒养颜补血的功效,对于高血糖人群来说,具有改善高血糖的作用,对于高血脂人群来说具有改善高血脂的作用。对于亚健...

  • 杂粮红薯粥

    冬季喝粥也有讲究,在五谷杂粮熬成粥底中,既能添加诸如坚果、干果、红肉等温阳暖胃的食材,也可选择具有补水润燥功效的蔬果,特别在饱食了大鱼大肉之后,来上一碗甘香的杂粮红薯粥,健脾助消化又能益气宽肠胃,舒服~~用料糙米荞麦...

  • 粗粮杂薯粥食谱做法大全,超简单的粗粮杂薯粥做法步骤

    粗粮杂薯粥

    天气太热好不容易休息一天就想宅在家里用料大米150g红薯1个紫薯1个粗粮杂薯粥的做法各种薯类削皮切小块跟大米放到一起煮粥煮熟就可以吃!第二种吃法超香:锅烧热猪油倒入煮好的粥加盐调味烧一会起锅。小贴士第二种吃法:...

  • 红糖杂粮粥食谱做法大全,超简单的红糖杂粮粥做法步骤

    红糖杂粮粥

    每个月那几天姑娘们都要对自己好一点呀^___^适合特殊日子的养身粥。操作难度为零。用料糯米红米麦仁红豆红糖红糖杂粮粥的做法红豆洗净浸泡1-2个小时,糯米、麦仁、红米洗净,一起放入炖盅内,加8-9分满的水放入隔水炖锅煲2....

  • 红薯燕麦杂粮饼干的做法和图解,红薯燕麦杂粮饼干怎么做更好吃

    红薯燕麦杂粮饼干

    不长肉的粗粮小零食用料燕麦片80克红薯350g鸡蛋2个蔓越莓干50g红薯燕麦杂粮饼干的做法蒸锅大火水开后放入切成两半的红薯,大火蒸5分钟,再转中小火蒸20分钟,蒸熟后拿出去皮称重备用鸡蛋打匀后加入蔓越莓干浸泡备用红薯压...

  • 红薯燕麦粥食谱做法大全,超简单的红薯燕麦粥做法步骤

    红薯燕麦粥

    用料燕麦红薯大米小米红薯燕麦粥的做法红薯去皮,洗净,切块;燕麦洗净,提前泡两小时烧开水,放入燕麦,煮至7成熟依次放入大米、小米和红薯,煮熟即可...

  • 燕麦红薯粥食谱做法大全,超简单的燕麦红薯粥做法步骤

    燕麦红薯粥

    跑步回来实在是想喝一碗热乎乎的。看见老妈囤的红薯,和在超市买粮食区买的难煮的燕麦,突发奇想做出来这么一碗粥(姑且算是粥吧,因为并不是很粘稠)。用料脱脂牛奶250ml红薯一小个燕麦一把燕麦红薯粥的做法燕麦洗净,放入锅中...

  • 如何做燕麦杂粮馒头好吃 燕麦杂粮馒头烹饪方法大全

    燕麦杂粮馒头

    我爸妈总说,外面买的馒头包子都是添加剂增白剂膨松剂,有时候连面粉也许都是过期的😂,所以就自己动手给他们做的馒头包子用料小麦粉300克玉米面200克燕麦50克酵母5克鸡蛋2个水150克红糖,盐适量燕麦杂粮馒头的做法水准备了1...

  • 紫薯燕麦麸杂粮馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯燕麦麸杂粮馒头

    继续馒头君大作战用料紫薯粉100G燕麦麸50G全麦粉250G酵母5G温水适量紫薯燕麦麸杂粮馒头的做法将各种粉类混合均匀将酵母加入温水中,静置3-5Min一边将水加入粉类中,一边用筷子搅拌,将其搅拌为雪花絮状揉面至三光将揉好的...

  • 燕麦杂粮粥食谱做法大全,超简单的燕麦杂粮粥做法步骤

    燕麦杂粮粥

    记录一下,自己喜欢吃的口味。听说燕麦降胆固醇,咱也不知道真假,但是燕麦脆脆的口感,是针不戳,用料燕麦4份黑米1份大米1份红豆1份桂圆8颗牛奶250克杂粮总共半个米杯水250克燕麦杂粮粥的做法配齐杂粮,主要是吃燕麦脆脆的口感,...

  • 营养养生杂粮粥~红豆燕麦米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养养生杂粮粥~红豆燕麦米粥

    冬日里的暖心暖胃粥,红豆健脾益肾、养心补血,燕麦米是营养价值很高的杂粮之一,黑米和花生的营养也很丰富。当然也可以煮得稠一点,最后加入一罐牛奶,口感也超级棒的!用料红豆35克燕麦米35克黑米20克花生30克核桃20克枸杞5克...

  • 红薯燕麦杂粮粥(电饭煲版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红薯燕麦杂粮粥(电饭煲版)

    爱喝薄粥爱嚼燕麦仁用料红薯1个以下主食共计1/2-3/4杯大米适量燕麦仁适量白青稞米适量血糯米适量水适量红薯燕麦杂粮粥(电饭煲版)的做法红薯洗净去皮切块准备大米,燕麦米,白青稞米,血糯米按照自己喜欢的口感分配比例,用量如...

  • 如何做燕麦杂粮米饭好吃 燕麦杂粮米饭烹饪方法大全

    燕麦杂粮米饭

    看到小朋友不会烧杂粮饭,就把这个闲人家吃了许多年的杂粮饭之一的方子写下来了。随缘~用料燕麦米300克红豆50克薏米30克水995克大米300克燕麦杂粮米饭的做法-、将燕麦米、红豆和薏米一起冲洗一下放入电压力锅中,加入水。...

  • 燕麦杂粮饭食谱做法大全,超简单的燕麦杂粮饭做法步骤

    燕麦杂粮饭

    “忍”能养福;“忠”能养禄;“乐”能养寿;“动”能养身;“学”能养识;“静”能养心;“勤”能养财;“爱”能养家;“诚”能养友;“善”能养德。素食不仅是一种健康的生活方式,更是一种心境平和的修行。当下快节奏的生活,人心愈加浮...

  • 养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米

    用料薏米随意红豆(赤小豆)随意绿豆随意燕麦米随意枸杞随意红枣随意白砂糖适量养生粥/五谷杂粮/薏米红豆绿豆燕麦米的做法准备好材料,各种杂粮。还有枸杞红枣,这两种属个人喜好,不管煮什么杂粮我都会下一点。没什么技巧,洗...

  • 杂粮燕麦紫薯粥的做法和图解,杂粮燕麦紫薯粥怎么做更好吃

    杂粮燕麦紫薯粥

    不用早起做饭的感觉太可了哈哈~用料紫薯1个燕麦适量水适量杂粮小半碗燕麦适量红糖块一块杂粮燕麦紫薯粥的做法提前一晚把杂粮,燕麦洗净后加水倒入电饭锅按“杂粮粥”煮好后第二天再加一碗水,把切好的紫薯➕红糖块一起放...

  • 红薯燕麦杂粮饼的做法和图解,红薯燕麦杂粮饼怎么做更好吃

    红薯燕麦杂粮饼

    软绵绵的健康早餐~用料红薯2个小的燕麦一勺坚果碎一勺蜂蜜20g鸡蛋一个面粉50g面包糠50g红薯燕麦杂粮饼的做法红薯削皮,隔水蒸至软烂,放凉,捣成薯泥。热锅,放一点油,然后放燕麦和坚果碎稍稍翻炒。把燕麦和坚果碎倒入薯泥中,加...

  • 如何做燕麦红薯粥好吃 燕麦红薯粥烹饪方法大全

    燕麦红薯粥

    食谱名:燕麦红薯粥参考月龄:12个月以上今天我用燕麦、红薯和玉米做了一款粥,这三种食材都含有丰富的膳食纤维,尤其是燕麦,简直就是通便的高手,解决宝宝便秘妥妥的!用料玉米20克红薯20克生燕麦片10克宝宝粥米40克燕麦红薯粥的...

  • 宿舍红薯燕麦杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宿舍红薯燕麦杂粮粥

    超级方便,好吃用料红薯燕麦糙米红枣红豆黑米糯米花生宿舍红薯燕麦杂粮粥的做法前一晚切好红薯放好杂粮,我是1.2的小电饭煲四个人的份,水基本放满。小电饭煲预约好时间早饭拌一拌就好啦...