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菠菜汁荞麦猫儿面怎么做更好吃

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  • 菠菜汁荞麦(猫儿)面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜汁荞麦(猫儿)面

    为了减肥,吃点健康的莜麦面或者荞麦面,家里只有荞麦面了,莜麦面正在路上。哈哈😄莜麦:莜麦属“裸燕麦”,俗称“油麦”,所含蛋白质和脂肪量为五谷之首,莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有...

  • 金针菇菠菜鸡蛋拌荞麦面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金针菇菠菜鸡蛋拌荞麦面

    用料金针菇1把香油2勺生抽1勺盐5克鸡蛋1个菠菜1把葱1根蒜头2瓣小米椒2个荞麦面150克金针菇菠菜鸡蛋拌荞麦面的做法放清水煮滚后放入荞麦面煮5分钟捞出金针菇去菇头洗干净菠菜洗干净,放清水煮滚后加入金针菇和菠菜一起...

  • 菠菜奶汁荞麦面的做法和图解,菠菜奶汁荞麦面怎么做更好吃

    菠菜奶汁荞麦面

    🌿春日料理初春,万物复苏,绿意盎然~有幸品尝到亲戚在家乡带来的菠菜,想起曾经做过的一道料理——菠菜奶汁烩饭,刚刚过完年,也胖了几斤,特意将米饭改成荞麦面,吃起来饱腹又粗纤,营养又健康哦!用料菠菜100g荞麦面一人份口蘑(切片)2-...

  • 荞麦猫耳朵食谱做法大全,超简单的荞麦猫耳朵做法步骤

    荞麦猫耳朵

    这次的猫耳朵,添加了荞麦粉粗粮吃起来更健康!做了两个版本一种烤的,不油炸更健康一种炸的,更酥脆!用料白色面团:低筋面粉130克白砂糖20克水50克玉米油10克盐3克红色面团:新良荞麦粉130克水50克玉米油10克红糖30克荞麦猫耳朵...

  • 荞麦面酱汁食谱做法大全,超简单的荞麦面酱汁做法步骤

    荞麦面酱汁

    🌸🌸🌸🌸🌸用料荞麦面70克葱花1勺蒜末2瓣辣椒粉1/3勺白芝麻1勺醋2勺生抽2勺麻油少许荞麦面酱汁的做法调汁:上面的调料搅拌均匀锅中烧水,水开后放入70g荞麦面煮5分钟后,捞出拌匀即可...

  • 牛肉酱菠菜荞麦面 吃瘦~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉酱菠菜荞麦面 吃瘦~

    食材用量全凭手感哈哈哈~我自己一个人吃牛肉是买来整块的里脊,按照每餐的量切好分装保存的。用料小米椒半个牛肉一小块儿菠菜一小把荞麦一小把青蒜或者葱一根生姜适量牛肉酱菠菜荞麦面吃瘦~的做法这是所有食材啦,牛肉末我...

  • 酱汁蛋儿荞麦面的做法和图解,酱汁蛋儿荞麦面怎么做更好吃

    酱汁蛋儿荞麦面

    清理荞麦面库存,连续两天早餐都是荞麦面用料荞麦面3人份鸡蛋3个油适量蚝油1勺生抽0.5勺番茄酱1勺豆瓣酱1勺白芝麻少许酱汁蛋儿荞麦面的做法煮面调好酱汁(蚝油番茄酱豆瓣酱各1勺,生抽0.5勺,想着不要吃那么咸没放够1勺酱油...

  • 荞麦面猫儿朵的做法和图解,荞麦面猫儿朵怎么做更好吃

    荞麦面猫儿朵

    疫情期间,大家都宅在家里,懒得运动的同时,一定担心会长很多的肉肉吧,今天我就来为大家制作一款不长肉的面食喽!用料荞麦面50克普通面粉200克牛肉100克胡萝卜1根土豆1个干香菇3-4朵黑木耳少许香菜少许小葱少许生姜少许番茄...

  • 菠菜荞麦饼食谱做法大全,超简单的菠菜荞麦饼做法步骤

    菠菜荞麦饼

    用料菠菜1把鸡蛋2个荞麦粉克盐克胡椒菠菜荞麦饼的做法菠菜榨汁,加荞麦面粉,鸡蛋,适量盐,胡椒,搅匀,至稀糊糊状态不粘锅,少量油,小火慢热,反面起锅凉凉...

  • 鸡肝菠菜荞麦面(简易版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡肝菠菜荞麦面(简易版)

    补铁的话需要吃点动物血,肝脏之类的,肝脏自己做不好会很腥,买了店里卤好的熟鸡肝,自己煮点面,还挺好吃的,自认为这样做也健康点。用料熟鸡肝150克菠菜4根豆皮1张胡萝卜半根木耳3朵青椒半个胡萝卜半根香菜2根蒜1瓣荞麦挂面1...

  • 捞汁荞麦面食谱做法大全,超简单的捞汁荞麦面做法步骤

    捞汁荞麦面

    健康减脂餐来啦!你试过吃着吃着就瘦了的的减脂餐吗?用料荞麦面200克西兰花5朵金针菇1小把香菇3朵鲜虾4只生抽2勺耗油1勺油醋汁1勺捞汁荞麦面的做法荞麦面条煮熟后过凉开水后捞出、配菜煮熟后捞出、放盆里备用适量盐,少许...

  • 儿童荞麦面食谱做法大全,超简单的儿童荞麦面做法步骤

    儿童荞麦面

    给娃做的,不加辣椒用料荞麦面克白芝麻克生抽勺儿童荞麦面的做法还有胡萝卜丝还有芝麻cccc盐,糖,生抽,醋,蚝油和香油做混合物。起锅放少许色拉油,炸花椒和蒜末,然后炒一下胡萝卜,快熟后炒黄瓜,加盐,最后放点儿芝麻,浇头和混合物一...

  • 日式荞麦面➕荞麦面汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    日式荞麦面➕荞麦面汁

    哎呀呀第一次发菜谱~好鸡冻呢~哈哈哈去一家寿司店吃了一次日式荞麦面,感觉还不错,就买了一大堆东西来做用料荞麦面一人份本味淋适量日式酱油适量鲣鱼花30g昆布15×15cm一片葱花适量青芥可无拌饭香松可无水800ml日式荞麦面...

  • 菠菜猫耳面食谱做法大全,超简单的菠菜猫耳面做法步骤

    菠菜猫耳面

    用料面粉50克西红柿1个鸡蛋1个菠菜1把菠菜猫耳面的做法菠菜洗净用榨汁机榨蔬菜汁,过滤后和面团醒几分钟备用。面团擀成半厘米厚的面饼,切成一指宽面条。多撒一些面粉以防粘连。切成半厘米左右见方的小丁,这时候可以用大...

  • 荞麦冷面/荞麦面汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    荞麦冷面/荞麦面汁

    搬运justonecookbook用料材料荞麦面Mentsuyu(面汁)冰水Mentsuyu(面汁)清酒(60毫升)mirin(120毫升)酱油(120毫升)昆布(干海带)(5cm×5cm)柴鱼片1cup配料海苔丝青葱芥末(可选)荞麦冷面/荞麦面汁的做法蘸酱:锅中,加入¼杯清酒,将其煮沸。让...

  • 日式荞麦面(配自制荞麦面汁和小菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    日式荞麦面(配自制荞麦面汁和小菜)

    用料凉拌荞麦面荞麦面一束约90克脆山药半根海苔5-6片荞麦面汁大葱一段小葱适量酱油1勺味啉2勺柴鱼片适量凉拌山药脆山药半根柴鱼片适量酱油适量日式荞麦面(配自制荞麦面汁和小菜)的做法水烧开,荞麦面煮5分钟,立即捞出过凉...

  • 菠菜猪肝荞麦面无麸质版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜猪肝荞麦面无麸质版

    用料荞麦面适量猪肝1块克菠菜4颗蘑菇2个菠菜猪肝荞麦面无麸质版的做法蔬菜用小苏打泡一下荞麦面用温水泡大概20分钟,直到变软切半个柠檬,放入猪肝猪肝放入盐,酱油,柠檬汁,姜片,泡15分钟,猪肝需要提前清水泡1个小时猪肝焯水放...

  • 芝士肉丸蘑菇 菠菜奶汁荞麦烩饭

    天气微凉,最适合热腾腾暖胃的烩饭啦~烩饭里有大麦米和荞麦米,精粮和粗粮搭配也是营养满满哒~用料菠菜两棵九芽生菜一棵牛奶100ml荞麦大麦大米混合一杯蟹柳1根鸡胸肉丸3个白蘑菇2个芝士适量黑胡椒粉莳萝碎盐少许芝士肉丸蘑...

  • 快手鸡汁泡菜荞麦面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手鸡汁泡菜荞麦面

    荞麦面也可以换成普通面条,老公血糖稍高,给他调节一下😋成品汤汁鲜美,配上泡菜独有的味道,部队火锅也不过如此😋用料荞麦面一捆太太乐鲜鸡汁0.5—1汤匙泡菜2—3块丸子,盐水肠,鹌鹑蛋,藕片随意快手鸡汁泡菜荞麦面的做法水烧开...

  • 番茄龙利鱼菠菜荞麦面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄龙利鱼菠菜荞麦面

    天气逐渐转凉,吃上一碗温暖而又营养丰富的面,是件再幸福不过的事情了😊用料荞麦面两人份番茄2-3个菠菜一把龙利鱼四分之一条小葱少量番茄龙利鱼菠菜荞麦面的做法🤓少量油,放入葱末炝锅😝番茄去皮切小块,方便炒碎,这样汤汁...

  • 菠菜炒荞麦面的做法和图解,菠菜炒荞麦面怎么做更好吃

    菠菜炒荞麦面

    用料荞麦面适量胡萝卜丝适量菠菜适量鸡蛋一个小米辣一个盐适量生抽适量耗油适量麻辣鲜适量菠菜炒荞麦面的做法准备好材料,菠菜水开烫几秒捞出备用水开下荞麦面,煮至八分熟捞出过凉水备用鸡蛋打散加入盐和麻辣鲜,热锅炒鸡...

  • 菠菜荞麦面食谱做法大全,超简单的菠菜荞麦面做法步骤

    菠菜荞麦面

    来碗菠菜荞麦面。用料荞麦面菠菜鸡蛋盐生抽胡椒小麻油菠菜荞麦面的做法锅里水烧开放入荞麦面。磕入一个鸡蛋。转小火焖煮。用盐和少许生抽调味。加入菠菜。撒胡椒粉淋少许小麻油即可。出锅开吃。...

  • 龙猫荞麦面食谱做法大全,超简单的龙猫荞麦面做法步骤

    龙猫荞麦面

    原帖:_status_id=3860196575273166&lfid=2302591773357483&sourcetype=page&lcardid=2302591773357483_-_3860196575273166用料看图说话龙猫荞麦面的做法材料只荞麦,紫菜,山药,小番茄,绿叶菜。荞麦面煮熟冷却...

  • 菠菜汁猫耳面~的做法和图解,菠菜汁猫耳面~怎么做更好吃

    菠菜汁猫耳面~

    用菠菜汁和的面,口感爽滑,还很劲道~我家宝贝超爱~有宝宝的亲可以试试。还可以用胡萝卜汁、番茄汁~~用料菠菜两颗面粉看着办,主张面和的硬一些西红柿一个或两个鸡蛋一个葱花适量香油少许菠菜汁猫耳面~的做法把菠菜榨汁和成菠菜...

  • 猫耳朵(荞麦面贴葫芦)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猫耳朵(荞麦面贴葫芦)

    荞麦面的猫儿朵,方言叫贴葫芦。用料荞麦面,白面,猪肉,酸菜,豆腐猫耳朵(荞麦面贴葫芦)的做法纯的荞麦面需要掺一些白面,我用1:1的比例。超市里应该都是掺好的。温水和面,同饺子面一样软硬。搓成细条切成指甲盖大小这种盘,也可以用...