快手苦瓜滑蛋怎么做更好吃
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快手苦瓜滑蛋
下班啦,十五分钟又一道菜了。用料鸡蛋3个苦瓜1根生粉一勺鸡精2克鱼露或生抽两勺牛奶200毫升盐2克蒜1瓣快手苦瓜滑蛋的做法苦瓜切片去白,开水灼至断生鱼露加鸡精搅拌备用热锅热油下蒜,蒜稍微有点香味可放苦瓜。苦瓜翻炒几...
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苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)
虽已立秋,暑热未消,精学了这个做法,从不尝苦瓜的王小猫🐱终于吃了些。当妈的心啊……用料苦瓜一根鸡蛋三个油适量盐适量葱花适量胡椒粉适量黄酒半调羹苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法苦瓜对半切,用勺子挖出芯儿。斜刀切...
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苦瓜炒滑蛋
因为上火想到了苦瓜败火,因为苦瓜想到了苦瓜炒鸡蛋,因为苦瓜炒鸡蛋想到了减肥中的妳……用料苦瓜1根鸡蛋5个苦瓜炒滑蛋的做法好大一只的苦瓜。小苦瓜用两三个鸡蛋就够了,今天的是大苦瓜,整🖐🏻个🥚。苦瓜切薄片,加一勺盐抓...
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快手一人食 苦瓜炒蛋
回家的第一天自己弄吃的啦用料苦瓜1根鸡蛋2个油适量盐适量快手一人食苦瓜炒蛋的做法苦瓜刮干净,切小,备用两个鸡蛋敲碗里,搅拌一下,可以加点盐热锅,油适量,放入苦瓜翻炒一会,下盐苦瓜炒的差不多的时候就把蛋液淋上去翻炒一下...
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苦瓜蛋脯(快手且下饭)
非常好做又有营养的一道家常菜用料苦瓜1根鸡蛋3个盐一丢丢生抽1勺苦瓜蛋脯(快手且下饭)的做法前面忘拍照了,苦瓜对半切开去籽,尽量用勺将内壁白色膜刮干净,这样就不苦了,我用擦刀把苦瓜擦成薄薄的片,超级好吃还不苦,鸡蛋打碗...
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家常菜:快手苦瓜炒蛋
用料鸡蛋2个苦瓜1根盐半勺蒜1瓣糖1勺鸡精少许家常菜:快手苦瓜炒蛋的做法苦瓜洗净切好,蒜头切碎。锅热放油,油热倒入苦瓜。加入半勺盐1勺糖翻炒。翻炒拌匀。两个鸡蛋打碎倒入,待鸡蛋稍许凝固,翻炒。翻炒片刻倒入鸡精,继续翻...
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滑蛋苦瓜
用料苦瓜半根鸡蛋2个盐适量滑蛋苦瓜的做法灼一下苦瓜捞起沥干放油炒滑蛋,半凝固放苦瓜小贴士10分钟...
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苦瓜炒蛋的快手做法
清热去火一级棒用料鸡蛋3只苦瓜1个葱姜适量食用油适量酱油适量盐适量苦瓜炒蛋的快手做法的做法鸡蛋加盐搅拌匀,苦瓜瓤掏出切片,下热水焯一下。打好的鸡蛋下油锅炒一炒,半熟盛出。起油锅,葱姜爆香,加入苦瓜,炒几下加入鸡蛋,大...
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“超快手”苦瓜煎蛋
今年的三伏天40天挺长的时常吃些下火的食物还是很不错的家里有好多苦瓜索性就做个苦瓜煎蛋啦用料苦瓜1根鸡蛋3个盐适量“超快手”苦瓜煎蛋的做法烧一锅水水里加适量的油和盐焯好水的苦瓜沥水鸡蛋中加适量的盐搅打鸡蛋...
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【简单快手菜】苦瓜炒蛋
炎炎夏日就喜欢苦瓜来消消暑用料苦瓜适量盐适量鸡蛋5油【简单快手菜】苦瓜炒蛋的做法打鸡蛋之前加点油,盐,这样炒的时候使得鸡蛋变嫩把苦瓜切成薄薄的片状,然后用盐抓腌10分钟,之后用清水冲去盐分,沥干下锅翻炒苦瓜,不用加...
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苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦
老公说从小到大只有我做的苦瓜他才觉得清口好吃还不苦。。。😄用料苦瓜1根鸡蛋2个油适量盐少许苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦的做法苦瓜一根,鸡蛋两个备用苦瓜洗净后切去头尾,再对半剖开,用勺挖去内囊和籽切成2--3毫米薄片备用...
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不苦!快手~下火~先炒苦瓜再放鸡蛋~不苦
下火是真的,身体明显察觉到。而且上火的人需要快手菜。真的不喜欢苦,所以要切得薄薄薄。用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油两勺不苦!快手~下火~先炒苦瓜再放鸡蛋~不苦的做法切薄,不然厚厚的吃起来真的苦。加油,记住,先炒苦瓜。加蛋,不...
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快手苦瓜(凉瓜)煲
老公爱吃这道菜,小朋友对苦瓜也不抗拒🎉用料苦瓜(南澳珠瓜更好)3根五花肉切块300克香菇10朵普宁豆酱50克(2勺)蒜头2个鸡精少许开水400ml快手苦瓜(凉瓜)煲的做法步骤如视频,真的又方便又好吃。...
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简单快手不苦的凉瓜蛋饼(苦瓜炒蛋)
苦瓜炒蛋比较细碎,我比较喜欢做成蛋饼,苦瓜也不需要浸盐水去苦,更不需要提前焯水!简单快手!用料苦瓜半根鸡蛋2-3个盐少许鸡粉少许酱油少许蚝油少许简单快手不苦的凉瓜蛋饼(苦瓜炒蛋)的做法苦瓜半个去蒂,切细片备用。(喜欢吃辣...
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滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋
夏天宜吃苦瓜,这个做法非常甘香,能吃一大碗饭,鸡蛋嫩滑,苦瓜甘香爽脆,用料蛋苦瓜盐,生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜,就是圆的,没那么苦,却又甘香,但我们这边都是长条的,各有特点吧!减少涩味,少许...
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苦瓜滑蛋
用料苦瓜1根鸡蛋6个油克盐克味精苦瓜滑蛋的做法打鸡蛋加盐,少量味精苦瓜切薄片(一毫米薄片)重点苦瓜飞水滤水加底味起锅烧油炒鸡蛋五成熟下苦瓜炒至八成熟立马出锅小贴士火候掌握最重要,不能看到在鸡蛋在锅里熟了,不然炒出...
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苦瓜炒鸡蛋,快手家常菜
苦瓜炒鸡蛋是家喻户晓的家常菜,清香略带苦味。做法超简单。用料苦瓜1根鸡蛋3个盐2克油15克火腿1片(50克)香葱2根苦瓜炒鸡蛋,快手家常菜的做法准备苦瓜一个,鸡蛋三个。苦瓜洗净切开去瓤,切成小片。起锅烧水,放一小勺儿盐。水...
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【快手菜】苦瓜肉煎蛋饼
记下!怕自己忘了呀!一个从来不吃苦瓜的人神奇的创造出这样的菜谱....但是超好吃啊!用料鸡蛋3个苦瓜半个肉末80克【快手菜】苦瓜肉煎蛋饼的做法将带肥的肉搅成肉馅(不能成肉泥!超级小的肉块最好了!就正常饺子陷那种也行)苦瓜...
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懒人快手削苦瓜+苦瓜不苦小诀窍
一直很喜欢这样削苦瓜,洗干净以后直接用削皮刀削片,又快又好,剩下的苦瓜芯可以丢掉也可放进汤里清热解毒,懒人必备,刨丝同步骤用料苦瓜1根懒人快手削苦瓜+苦瓜不苦小诀窍的做法一直很喜欢这样削苦瓜,洗干净以后直接用削皮刀...
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苦瓜滑牛肉
以前买过黑胡椒牛肉的半成品,做了道苦瓜滑牛肉,很受欢迎,今天试了一下鲜切牛肉,效果也不错。用料苦瓜1根牛肉400克生抽1勺盐4克淀粉1勺料酒1勺黑胡椒碎1-2克苦瓜滑牛肉的做法牛肉洗净切片、放料酒、生抽、水淀粉、黑胡椒...
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快手菜苦瓜虾仁炒鸡蛋
这是一道快手菜,春天是北方绿色小青菜上市的季节,适当多吃这些绿色蔬菜有助于身体的阳气生发,增强免疫力,简单好做,苦瓜可以换成好多菜:韭菜、小葱、角瓜……做法都一样。用料鸡蛋3个苦瓜一个虾3只盐4克油10克快手菜苦瓜虾...
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苦瓜圈虾滑
苦瓜是夏季用来清暑去热的蔬菜,含有丰富的维生素B、C、钙、铁等元素,无奈孩子受不了其中的苦味,如何让孩子更容易的接受苦瓜呢?就让虾滑来吧!用料苦瓜1根蛋清若干料酒1勺虾2两盐适量豌豆适量苦瓜圈虾滑的做法苦瓜切约15mm...
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快手的减脂期苦瓜蛋饼
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的2.5%,含丰富的维他命E、B1及蛋白质,营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分。而且膳食纤维很丰富,对...
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不苦的快手苦瓜炒蛋
用料苦瓜1根鸡蛋4个盐5克油40克不苦的快手苦瓜炒蛋的做法苦瓜洗净,去瓤,切丁,加入三克盐。鸡蛋加入两克盐,打散。苦瓜腌制5分钟后挤汤。锅内放40克油,倒入苦瓜翻炒至软熟。加入鸡蛋液,等底面金黄。翻面至鸡蛋膨起成熟后,盛出...
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苦瓜不苦之苦瓜滑蛋
用料苦瓜1根鸡蛋2个香油1勺盐10克鸡精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的盐,用水抓上两分钟煮水,水开了之后放入苦瓜,汆水三分钟,捞出清水洗干净浮沫以及盐,沥干水分打两个鸡蛋炒至定型,盛出锅内放油,放入少许...