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南瓜黑麦杂粮饼怎么做更好吃

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  • 南瓜黑麦杂粮饼的做法和图解,南瓜黑麦杂粮饼怎么做更好吃

    南瓜黑麦杂粮饼

    爱上南瓜,爱上杂粮~~~用料南瓜一片(市场或超市都会切片卖)山药1/4根黑麦粉适量黑麦麸适量粗麦麸粉适量燕麦片适量紫糯玉米碴适量南瓜黑麦杂粮饼的做法南瓜、山药蒸熟。紫糯玉米碴放小碗里,我加一点水蒸了几分钟,不蒸也可以。...

  • 黑麦杂粮包食谱做法大全,超简单的黑麦杂粮包做法步骤

    黑麦杂粮包

    用料♡面团♡中筋面粉200克黑麦面粉50克酵母2克盐2克糖15克水120克♡馅♡红豆50克燕麦20克熟玉米粒20克红枣碎肉20克糖15克黑麦杂粮包的做法面团所有材料揉成光滑的面团后放冰箱冷藏发酵一晚(也可以室温发酵至两倍大)燕...

  • 南瓜杂粮饼食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮饼做法步骤

    南瓜杂粮饼

    本来想做软软糯糯的南瓜饼的,南瓜蒸完了才发现家里没有糯米粉,于是用杂粮粉(荞麦粉还是啥的)代替。给小朋友吃,所以没加糖。用料南瓜杂粮粉糖南瓜杂粮饼的做法蒸南瓜,不要太多水把南瓜弄碎,可以适量加一些糖和杂粮粉和匀,不一...

  • 黑麦南瓜无糖杂粮面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦南瓜无糖杂粮面包

    一款真正无糖,确有丝丝淡甜味的杂粮面包,减肥人士、健身人士,也是糖尿病患者的不二之选!用料汤种高筋面粉20克水45克主面团南瓜泥180克盐2.5克黑麦粉75克高筋面粉155克酵母2.5克坚果杂粮核桃仁40克熟燕麦片20克熟小麦胚芽...

  • 南瓜杂粮食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮做法步骤

    南瓜杂粮

    大热天,不想吃饭,做个南瓜杂粮,健康美味!用料南瓜500克燕麦米少许糙米少许红米少许洋薏米少许玉米一条南瓜杂粮的做法几种杂粮根据自己喜好,份量各一点洗干净,隔夜放焖烧杯里,或者用电炖锅炖,第二天就熟了。南瓜切粒用豆浆机...

  • 杂粮南瓜羹食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜羹做法步骤

    杂粮南瓜羹

    最初做这个南瓜羹的时候,是因为小女儿感冒没什么胃口吃饭。就用家里的南瓜还有杂粮做了这一道南瓜羹。没想到一发不可收拾。口感味道都相当不错,在这道杂粮南瓜羹成了我们家的小甜品。用料南瓜约150克小米20克荞麦20克...

  • 杂粮南瓜粥食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜粥做法步骤

    杂粮南瓜粥

    用料贝贝南瓜克五常粥米燕麦脱皮玉米藜麦黑芝麻杂粮南瓜粥的做法放一起,40分钟煮熟成粥...

  • 南瓜杂粮羹食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮羹做法步骤

    南瓜杂粮羹

    用料杂粮谷50克南瓜100克豆腐50克银耳3克坚果10克热水700毫升南瓜杂粮羹的做法准备所有食材,南瓜银耳和谷物要熟的。全部用调理机打细即可。...

  • 荞麦面黑全麦杂粮煎饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    荞麦面黑全麦杂粮煎饼

    用料玉米面30克面粉120克荞麦面30克黑全麦面30克糯米面20克水至少470克黄豆酱甜面酱番茄酱辣酱混合鸡蛋熟黑芝麻混合油条油榨菜丝,酸豆角(可选)香菜,生菜(可选)荞麦面黑全麦杂粮煎饼的做法粉类混合,家里有什么放什么水差...

  • 杂粮南瓜碗食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜碗做法步骤

    杂粮南瓜碗

    用料贝贝南瓜一个燕麦米适量紫米适量红豆适量红枣适量椰枣适量杂粮南瓜碗的做法杂粮米和红豆提前一晚上放冰箱浸泡,红枣椰枣去核和杂粮加少量水一起放进贝贝南瓜内,放压力锅压熟即可...

  • 减脂杂粮饼(黑麦) 0.3的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂杂粮饼(黑麦) 0.3

    后期继续迭代尝试不同杂粮和蔬菜💯用料黑麦粉40克牛奶75克鸡蛋1个水果黄瓜1根牛/猪/鸡排1块西红柿4片生菜2-3张减脂杂粮饼(黑麦)0.3的做法牛奶黑麦粉混合(比例还在继续迭代)冷锅煎饼冷锅煎蛋煎肉准备蔬菜2020.11.230.3202...

  • 健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头

    爱做美食爱记笔记,我的美食笔记。家里有剩余的南瓜、黑麦粉,那么就动手吧……用料熟南瓜(老南瓜)250克黑全麦粉200克中筋面粉300克牛奶70克白糖30克橄榄油15克高活性酵母5克健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头的做法南瓜蒸熟,不要...

  • 南瓜杂粮馅食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮馅做法步骤

    南瓜杂粮馅

    月饼季,娘亲喜欢五仁,奈何市售的几乎成为黑暗料理界不争的王者。改良五仁馅,为五仁正名。好吃的不得了,不喜欢太甜。做法比较洒脱,没有具体称重,随喜欢。用料玫瑰酱依口味南瓜一个瓜子仁适量花生仁适量黑芝麻适量白芝麻适量...

  • 全麦杂粮南瓜饼的做法和图解,全麦杂粮南瓜饼怎么做更好吃

    全麦杂粮南瓜饼

    全麦杂粮,黄油飘香用料南瓜(小)1个全麦面粉适量玉米粉适量燕麦片适量奶粉适量盐2克黄油依个人口味酵母适量黑芝麻适量全麦杂粮南瓜饼的做法南瓜去皮去籽切小块。食品加工机加少量纯净水,分批加入切好南瓜块,打成南瓜浆。盆...

  • 杂粮南瓜糊食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜糊做法步骤

    杂粮南瓜糊

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。米糊可不是小宝宝的专利,营养丰富的米糊特别是杂粮米糊可以...

  • 南瓜杂粮饭食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮饭做法步骤

    南瓜杂粮饭

    用料南瓜100克红枣6颗鹰嘴豆20克红豆20克花豆30克黑米15克糯米15克高粱米15克大米400克水适量南瓜杂粮饭的做法准备好食材:南瓜洗净去皮切成2cm大小的方块,除大米和南瓜之外,把红枣和其他食材浸泡一晚上。淘洗干净后放入...

  • 南瓜杂粮糊食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮糊做法步骤

    南瓜杂粮糊

    稠稠香香爱上破壁机!用料南瓜山药绿豆、小米、燕麦、腰果南瓜杂粮糊的做法南瓜、山药切丁加上杂粮糊的配角们打糊~36分钟等喝...

  • 南瓜杂粮浆食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮浆做法步骤

    南瓜杂粮浆

    孩子的早餐用料南瓜200克芝麻20克红枣3颗核桃2个小米20克冰糖适量南瓜杂粮浆的做法各种材料洗干净,南瓜切小块放入破壁机,选浓汤功能,结束后加冰糖开动啦!小贴士材料选材用量可以随意加减,煮好后可以加入牛奶就成南瓜杂粮...

  • 南瓜蒸杂粮食谱做法大全,超简单的南瓜蒸杂粮做法步骤

    南瓜蒸杂粮

    我喜欢用南瓜搭配糙米和青豆等食物,简单炒过放南瓜里蒸熟。7种食材营养搭配,好吃又营养用料南瓜1个黑米60克糙米60克大米60克胡萝卜一小段青豆适量干香菇8朵食用油适量盐适量南瓜蒸杂粮的做法三色糙米简单清洗干净,加足...

  • 低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条

    吃腻了冲燕麦主食,换种做法。用料燕麦450克南瓜700克南瓜子80克熟黑芝麻50克低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条的做法1.南瓜切条用耐高温碗装好放蒸锅蒸熟(20分钟左右,蒸到筷子一碰就软的程度),准备一个干净的搅拌盆,倒入...

  • 南瓜杂粮煲食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮煲做法步骤

    南瓜杂粮煲

    小时候跟奶奶吃饭,南瓜、胡萝卜总是不间断,大部分的吃法就是煮粥时和大米小米放在一起,熬一锅香喷喷的米粥。后来妈妈也时常用到南瓜,因为奶奶爱吃,还因为南瓜实在是物美价廉,健康美味的好东西,不过,妈妈喜欢把南瓜切成块,直接...

  • 杂粮南瓜盅食谱做法大全,超简单的杂粮南瓜盅做法步骤

    杂粮南瓜盅

    减脂期间好爱各种杂粮啊,又美味又健康~用料南瓜1个紫薯2个玉米1个红枣1把杂粮南瓜盅的做法南瓜一个,切去上面三分之一将切块的紫薯、玉米和一把红枣放进南瓜里。上锅蒸半小时左右,就OK啦!小贴士蒸南瓜时下面最好垫个盘子,不...

  • 南瓜杂粮粥食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮粥做法步骤

    南瓜杂粮粥

    医院南瓜也称窝瓜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质,可谓南瓜的营养非常丰富,不仅具有很高的食用价值,还有着不可忽视的食...

  • 烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼

    不添加黄油,盐,糖,泡发粉等,单纯想用食材本身的味道做出健康好吃的饼。方便当早饭,以及平时饿肚子的零食。食材都是看家里有什么随意添加的,做出来口味都不错哦。用烤而不是煎,只是因为烤箱不用在旁边守着,可以解放自己做其他...

  • 南瓜杂粮盅食谱做法大全,超简单的南瓜杂粮盅做法步骤

    南瓜杂粮盅

    这道菜更适合下椰汁煮成甜的,因为家里有人不喜欢椰汁,所以小编煮咸的。甜的直接下椰汁,不放盐和味精即可。煮甜非常好吃。用料南瓜1个五谷杂粮3把盐少许味精少许南瓜杂粮盅的做法准备好所有材料。比较难熟的杂粮泡一下,再...