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少油土豆怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的少油土豆精选专题是专门提供少油土豆的相关精彩内容的地方,这里的少油土豆相关内容,小编都精心编辑,精选优质少油土豆的相关知识,分享一些少油土豆方面的经验知识。

  • 少油土豆食谱做法大全,超简单的少油土豆做法步骤

    少油土豆

    翻到冰箱还有昨晚剩下一半红圆椒,就到楼下买了个土豆回来做菜,晚餐不能吃太油腻,所以是少油炒的用料土豆1个红圆椒半个瘦肉100克蒜蓉3瓣酱油2勺盐少量少油土豆的做法把土豆削皮切片,过两遍水沥干去除表面淀粉;蒜瓣切碎,红圆...

  • 少油少调味品的番茄土豆牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少调味品的番茄土豆牛腩

    无调料大料版本番茄牛腩,适合宝妈,宝宝食用番茄土豆牛腩用料牛腩1000克西红柿1个蒜3瓣姜6片冰糖10克生抽3勺料酒3勺土豆2个洋葱1个盐25克老抽2勺油20克少油少调味品的番茄土豆牛腩的做法牛腩清水解冻,顺便可以泡出血水切...

  • 无油少糖又少盐的土豆沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油少糖又少盐的土豆沙拉

    7月的夏天,温度比较高,人的心情也比较容易烦躁。饮食上过于油腻的东西吃不下,愿意吃一些比较清爽的食物。土豆在一年四季中都很容易买到,可以保存好久又非常方便的食材,随时拿出来马上就可以做出很美味的食物。今天,就和大...

  • 土豆烧茄子(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆烧茄子(少油版)

    平时红烧茄子总是要放很多油,这次的土豆烧茄子没有用那么多油,而且超级下饭!用料土豆1个,切小块长茄子4根,滚刀切蒜3瓣,切碎蚝油1勺番茄酱1勺生抽3勺糖1小勺土豆烧茄子(少油版)的做法把切好的茄子放进微波炉打3分钟,把渗出的水...

  • 少油红烧肉土豆炖豆角的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油红烧肉土豆炖豆角

    这道美食背后的故事可不得了!相传盘古开天辟地!到了年底包工头没法工资用兜里仅剩的二十块钱买了10块钱的猪肉,3块钱的土豆和3块钱的豆角2块钱的馒头,又从隔壁老王那里拔了一颗葱和一头蒜!大年三十晚上做的这道菜!过了一个...

  • 阿香婆土豆拌茄子 少油少盐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    阿香婆土豆拌茄子 少油少盐

    我家的定番下饭菜,简单方便又过瘾用料茄子1个土豆1个蒜泥6克白糖少许(0.5克左右)蚝油4克生抽酱油12克辣酱(阿香婆)1大勺(30毫升)阿香婆土豆拌茄子少油少盐的做法茄子土豆切块,用白醋水浸泡一分钟后倒掉醋水,将茄子土豆蒸熟。...

  • 土豆茄子豆角!少油!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆茄子豆角!少油!

    超少油少调料,减肥也没问题的!!!😝😝😝(以前觉得控制饮食/减肥,只能吃减脂餐和沙拉,但有点挑剔,减脂餐和沙拉里这也不吃那也不吃,味道也不好,开始在日常做菜的时候减少油和各种调料,多吃蔬菜水果,做中式凉拌菜!!!)用料茄子1个土豆1个...

  • 少盐少油烧土豆的做法和图解,少盐少油烧土豆怎么做更好吃

    少盐少油烧土豆

    平平常常的家常菜用料小土豆4个五花肉适量少盐少油烧土豆的做法五花肉切片,加五香粉、生抽、淀粉,腌制片刻腌肉的时间,土豆洗净、去皮、切滚刀块葱姜蒜切片炒锅放油,油热后放葱姜蒜片爆香,放肉炒至颜色变浅加入土豆煸炒,至...

  • 土豆炖鸡胸肉(少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆炖鸡胸肉(少油)

    个人比较爱吃软的炖土豆,还有鸡胸肉,完全没有骨头,所以就尝试了这个菜,很好吃。用料鸡胸肉(小)三块土豆1个盐适量葱适量生抽适量料酒适量植物油适量白胡椒适量陈醋适量土豆炖鸡胸肉(少油)的做法土豆切成大小均匀的方丁,水...

  • 少油少脂的土豆煎饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少脂的土豆煎饼

    冬天天气好冷,水也冰,不想洗太多餐具。一道简单又美味的早餐分享给大家!热腾腾的土豆煎饼孩子也特喜欢吃。用料盐一勺鸡蛋两个面粉125克土豆中等大,一个胡萝卜1/4个葱适量少油少脂的土豆煎饼的做法将所有材料混合搅拌均匀...

  • 少油版豆角土豆焖茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油版豆角土豆焖茄子

    用料园茄子1个土豆1个豆角几根洋葱半个豆干几块腊肠一小根八角1个花椒几粒蒜几瓣白砂糖少许五香粉一点点黄豆酱1勺老抽1勺生抽1勺蚝油多半勺盐少许少油版豆角土豆焖茄子的做法茄子、土豆、豆角切长条,土豆豆角焯水断生...

  • 少油简单过油肉土豆片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油简单过油肉土豆片

    自己和家人都喜欢吃这道家常菜,但每次做嫌过油麻烦,而且过完油后炒出的菜油太大,所以弄了个少油又省事的,每次都能吃光😋用料土豆2个生抽半勺盐1勺葱蒜少量青椒1个猪肉2-3两木耳适量少油简单过油肉土豆片的做法土豆去皮洗...

  • 少油少盐但堪称完美的烤土豆!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少盐但堪称完美的烤土豆!

    用料土豆500g蒜3瓣橄榄油少许盐少许黑胡椒少许孜然少许少油少盐但堪称完美的烤土豆!的做法土豆洗干净剥皮,放适量盐和黑胡椒。均匀搅拌使每颗小土豆都粘上。然后拍一点蒜。放入搅拌均匀。最好再静置5分钟再蒸。比较入味...

  • 刀豆烧土豆(少盐少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    刀豆烧土豆(少盐少油版)

    为了不爱吃蔬菜的儿子,变着花样摆弄各式蔬菜。这道菜咸甜可口,我家娃爱吃!用料刀豆150克土豆150克生抽1勺糖5克油适量刀豆烧土豆(少盐少油版)的做法刀豆撕茎,土豆改刀,长短粗细最好协调点,好看!放入少许油,倒入沥干水份的刀豆,小...

  • 番茄土豆条(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄土豆条(少油版)

    土豆番茄酱简直是绝配,肯德基麦当劳的炸薯条油又很大,家里有个大土豆,于是乎就起了自制的歪念~下厨房没有菜谱,于是自己研究了一个~没想到出来以后很好吃~用料土豆一大个番茄酱适量(如图)芝士片一片油一点点蒜末适量水适量番茄...

  • 如何做少油肉酱土豆好吃 少油肉酱土豆烹饪方法大全

    少油肉酱土豆

    时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料土豆350g猪肉馅200g糖3g生抽10g盐2g老抽4g蒜2瓣泡椒3个食用油10g水50ml水淀粉20g葱花根据口味添加少油肉酱土豆的做法土豆去皮后切块,洗净后放入耐微波的碗里,加少许清水,盖上...

  • 少油版-土豆烧茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油版-土豆烧茄子

    地三鲜家里缺个青椒,又不想吃油锅里炸出来的菜感觉哺乳期吃太油腻了,就做了这道少油的土豆烧茄子,糯糯的也很好吃哈~用料土豆1个茄子半个蒜瓣1瓣香菜/小葱各1根大葱两片老抽/生抽/料酒/蚝油各1勺香油几滴醋几滴白糖1勺盐1...

  • 少油少盐无土豆版孜然鸡片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少盐无土豆版孜然鸡片

    参加减脂营一个星期过来,嘴巴一直很清淡,昨天好想吃糖醋里脊,教练说我可以试着醋溜鸡片、在下厨房翻了半天菜谱发现好久没吃孜然口味的东西了,所以果断尝试做了这个孜然鸡片用料鸡胸肉200g洋葱半个菜椒半个孜然适量小葱少...

  • 青葱爆土豆丝(少油少盐但下饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青葱爆土豆丝(少油少盐但下饭)

    每次买葱多了些,老公都会说“你是属蝈蝈的?!”😅哼!我当然是有用的!带跟的葱白切下一段栽在土里可以再生,我的独家炒土豆丝得要很多葱啊!😜😋白米饭配葱炒土豆丝是我的大儿子们最爱的中餐之一,每当此菜刚一出锅,俩大儿子就叽了...

  • 少油版四季豆烩土豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油版四季豆烩土豆

    用料四季豆500克(适量)土豆500克(适量)盐1-2克(适量)味精适量小葱(藿香)数根植物油15-20克(适量)少油版四季豆烩土豆的做法土豆去皮洗净切成小块,四季豆去筋摘短洗净小葱切成葱花(藿香切细)热锅冷油15-20克,下土豆四季豆翻炒均匀,加...

  • 少油少盐版芝士焗土豆片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少盐版芝士焗土豆片

    假期没事干,就在家里胡整༼。^・ェ・^。༽看网上芝士焗土豆都是焗土豆泥,而且都是用黄油炒,决定改良改良最终成品味道还不错,居然得到了爷爷奶奶的称赞,nice!用料土豆2个西红柿半个洋葱四分之一个豌豆两把虾仁一把火腿肠半根芝士碎适量...

  • 青椒土豆丝(少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒土豆丝(少油)

    这是湖南老家家里人的做法,个人觉得非常好吃,也不会出现粘锅现象~~~青椒就用皮比较薄的,我们这里就把这种青椒叫虎皮椒,因为他适合用来做虎皮青椒=v=用料土豆青椒蒜盐醋生抽青椒土豆丝(少油)的做法土豆切丝放入水中浸泡备用...

  • 土豆刀豆(少油版)(3⭐半)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆刀豆(少油版)(3⭐半)

    所谓少油,其实就是土豆切条,水煮后,不放油里炸了。用料刀豆克土豆个蒜瓣老抽勺生抽糖克盐油土豆刀豆(少油版)(3⭐半)的做法刀豆两头切掉刀豆洗净冷水+刀豆,煮开,煮到捞一根出来尝尝,刀豆变软即可。煮软后,刀豆捞出,沥干。捞出,沥干...

  • 狼牙土豆(少油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    狼牙土豆(少油版)

    宅家的时候突然很想念小学校门口的炸土豆,特殊时期,不能出门,那就自己复刻吧!此菜谱是少油版的,炸完之后仅剩小半碗油,本着不浪费的情况还可以再炒一次菜,当然你若很介意,倒掉也行。出来的成品口感是糯糯的,面面的。不爱油的朋...

  • 少油少盐番茄土豆香菇汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    少油少盐番茄土豆香菇汤

    用料西红柿2个土豆半个盐1勺葱半截香菇2只生抽适量少油少盐番茄土豆香菇汤的做法香菇泡好,洗净,切块。葱切片。土豆切片,泡水。西红柿可以先在火上烤一下,去皮,切块。土豆倒水,控干。铁锅烧热放油,先炒葱和香菇,再下西红柿。...