养生全萃枸杞露怎么做更好吃
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养生全萃枸杞露
炎炎夏日,一杯冰镇全萃枸杞露,既养生又美味。朋友推荐用这个食补家的枸杞全萃精,第一次喝到这么浓郁的枸杞味道,真的是爱了爱了。用料枸杞粉1包(9克)纯净水200~400ml冰块3-4块白砂糖3克养生全萃枸杞露的做法溶解:先进枸杞全...
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玫瑰枸杞养颜精华露
用料玫瑰花瓣2克红枣2颗枸杞10克红豆20克藜麦20克红米15克红莲子20克水800克玫瑰枸杞养颜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启我最喜欢的水龙头一杯香喷喷的养颜精华露感觉在喝咖啡精华细腻丝滑...
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枸杞木耳露
虽然之前喝过木耳露,但这次的木耳露里加入了整颗的枸杞,味道更加丰富、不腻口。特别让我惊喜的是:木耳虽然被打碎了,但口感依然Q弹、爽滑!总之,喝了它就等于喝了满满的一杯膳食纤维~清肠又健康哦!用料红糖1杯枸杞1大匙黑木耳...
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秋季养生全麦老面南瓜枸杞吐司
入秋以后就一直想做一些养生吐司。之前的养生紫米吐司大受欢迎,这次又开发了南瓜枸杞吐司。因为家里亲戚种了南瓜拿了好多过来,消耗不掉,于是就想着拿来做面包。之前做了一些鲁邦种老面,这次就加进去一起做了。加入了枸杞...
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营养枸杞茶
好的枸杞,要颗粒大,色红,肉厚,质地柔润,甜而不苦,新鲜采摘后分拣晾晒成果干,可以保存更长的时间来享用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素、甜菜碱等,营养丰富,是大家喜欢的。青家甘甜饱满的枸杞,平日里用来泡水喝,味道甜甜...
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养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶
亲戚黎前走后的最佳热饮!肉眼可见的养生啊集美们,做法也都简单得很,绝对不比一杯奶茶差。煲距一壶,由翻工饮到放工,正!用料红枣适量枸杞适量水适量红糖粉适量姜姜切丝数条养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶的做法红枣去核,姜切丝...
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花生枸杞红枣莲子露
女人需要补气血男人需要暖心胃这一碗甜甜的花生露美了女人暖了男人真的超级简单不信你试试用料花生20粒左右枸杞10粒枣子2个红莲子10粒小米一捏大米一捏花生枸杞红枣莲子露的做法材料准备完毕清水洗干净加入700ml矿泉...
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养生枸杞头
春天的枸杞头美味、爽口👍👍用料枸杞粒盐克糖生抽蒜也可不加养生枸杞头的做法枸杞头挑好在加盐的开水里烫一下,捞出沥干晾凉备用取一只小碗,放入所有调味料(蒜末可加可不加,味道截然不认同建议都试一下作比较,本人爱吃加...
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红枣枸杞水鱼养生汤
广东人中意饮汤,毎餐都要有汤水,这个非常适合秋冬季节的养颜汤是我谱写的第一个菜谱,食材新鲜,烹饪简单,希望大家喜欢💝。用料红枣10颗枸杞20克生姜适量生晒果皮1块米酒3汤勺水鱼4斤左右红枣枸杞水鱼养生汤的做法水鱼买时...
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养生壶之菊花枸杞茶
枸杞滋补肝肾,菊花清热解毒,红枣补中益气,桂圆干养血安神用料菊花枸杞桂圆干红枣养生壶之菊花枸杞茶的做法原料洗洗,加水,选择药膳模式,翻滚吧!小贴士用小刀把红枣割几道口子,不用加糖也很甜哦...
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昙花枸杞花生精华露
用料昙花1朵雪花梨1个枸杞20粒花生适量糙红燕米适量红豆适量莲子适量水800g材料不需要泡发直接洗净倒入料理杯就可以了昙花枸杞花生精华露的做法材料准备洗净洗净倒入料理杯一键开启五谷键食材在跳动一键开启五谷键完...
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银耳莲子红枣枸杞养颜露
疫情期间,外面的食物也很难买到,就养成了宅家自制各种粗粮,比天天喝饮料营养多了,比如说,银耳熬成汤孩子不愿吃,我们就用破壁机来破,每天早餐喝一杯,是不是很好呢?银耳的功效:肝脏解毒清热健胃美容祛斑莲子的功效:益肾固精补脾...
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养生全麦枸杞小餐包
简单懒人一次发酵即可!可以做小汉堡,三明治发挥你的想象!无盐无糖低油无负担!用料高筋面粉130克酵母5克全麦粉350克小麦胚芽20克橄榄油25克水与鸡蛋加一起鸡蛋一个与水加一起共340克液体枸杞20克表面装饰芝麻适量养生全麦...
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养生大枣枸杞核桃露
最近喜欢上了这个轻食杯,可以做各种豆浆,糊糊等,每种口味都很独特。用料红枣三颗枸杞十粒核桃两个水适量养生大枣枸杞核桃露的做法大枣去核切成小块,核桃去皮把食材放入轻食杯中加入适量水启动豆浆功能打的非常的细腻香气...
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芋头枸杞莲子养胃精华露
用料芋头适量枸杞20粒红枣2颗小米适量莲子适量红米,糙米,燕麦混合适量芋头枸杞莲子养胃精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯在用鹅妈妈晶钻锅煎个鸡蛋饼蛋糕这里用的是椰子油哈铛铛铛晃起来煮15分钟完,在冰沙键2分钟更细...
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银耳枸杞露
用料银耳1朵枸杞8粒红枣3颗冰糖10克水1000克银耳枸杞露的做法银耳泡发,洗干净待用去根切碎枸杞洗干净放豆浆机,加水,开迷糊功能。好了,可以食用了小贴士1、银耳要切碎,不要大块。2、多喝银耳露可以美容养颜,清热润肺。3、还...
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生姜红枣枸杞养颜膏
这款养颜膏,对女人特别好,做法又不复杂,关键是驱寒暖胃,补血暖宫,治疗痛经,还可以预防感冒,尤其是手脚冰凉的女生更是不可或缺的物品哦用料红枣250g红糖500g枸杞50g生姜250g水(分为250g和150g)400g生姜红枣枸杞养颜膏的做法红...
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红枣枸杞花生露(豆浆机版)
红枣含有大量的铁是女性朋友补血的上选材料花生含有丰富的蛋白质起到美容的功效而枸杞具有安神的作用这款养生露非常有营养而且操作很简单尤其在每月的特殊时期喝上一杯热热的养生露对身体非常好用料花生50g红枣6颗枸...
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生姜红枣枸杞养生茶
红枣有很好的微量元素,具有一定的补血作用,姜中有丰富的氨基酸和维A、C,有驱风寒的效果,二者都是较为温补的食物,因此可用于发烧感冒、咳嗽、咽痛和头痛等。对于女性月经不调、痛经有一定的保健作用,对女性经期补血效果也很...
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枸杞红枣养生girl
熙熙囔囔来日方长口渴咋办好茶煮起感谢若雪小可爱作为本集特邀嘉宾,为榴梿主播室带来健康食物用料枸杞若干红枣5颗姜适量桂圆适量枸杞红枣养生girl的做法红枣、桂圆去核枸杞过水洗一下姜去皮切片洗干净放在养生壶里面...
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枸杞马蹄露
如果有桂花糖的,最后可放。味道更加,还有飘香啊~~~~~~用料枸杞马蹄洋薏米(比国内的薏米小粒,比较Q)冰糖枸杞马蹄露的做法1.马蹄去皮,拍碎。2.冰糖放锅里水煮,化开后放入枸杞,洋薏米。3.加入拍碎的马蹄。煮开转小火,40分钟或者...
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养生枸杞粥
构杞子是一味常用中药。它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖及促进造血作用...
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养生枸杞
吃面包也可以养生,这款带有枸杞清甜与谷物的香味的面包,让你在吃的过程中感受入口的健康能量!用料高筋面粉500g糖75g盐7g鸡蛋1个黄油50g酵母15g冰水250g枸杞50g白芝麻25g黑芝麻25g杂粮谷物若干葡萄干若干汤种(可有可无)养...
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花生枸杞露(月子餐)5G
1-3人份,时长28分钟用料花生仁100g提前用水浸泡6-8小时枸杞15g温水冲洗干净冰糖30.0克清水1000.0克花生枸杞露(月子餐)5G的做法备料:花生仁100.0克提前用水浸泡6-8小时枸杞15.0克温水冲洗干净...
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不糙的全麦欧包—养生的红薯枸杞馅
75大卡一个用料全麦粉80克面粉20克盐0.5克水74克酵母1.7克黄油1.6克枸杞1.1*3克火腿2.4*3克红薯18*6克不糙的全麦欧包—养生的红薯枸杞馅的做法全麦粉面粉盐混匀。酵母用水化开,倒入面粉中,用铲子或勺子混成团即可,松弛2...