姜黄豆腐怎么做更好吃

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姜黄豆腐

自从来纽约读书时间没有,钱没有只能自己买菜烧饭研究尽量短时间能烧好营养密度还高的菜恨不得吃一顿抵三顿姜黄需要配合脂肪和黑胡椒,老豆腐是比较优质的脂肪和蛋白质来源.这顿吃饭,当天的蛋白质就差不多了,再喝点牛...
姜汁豆腐泡

用料豆腐泡150克生姜15克酱油20克白糖10克水200克姜汁豆腐泡的做法生姜洗净去皮，切丝；在碗里倒入酱油和清水，调匀成汤汁；炸豆腐泡洗净沥干水分将洗净的炸豆腐泡连同姜丝放入砂煲中，倒入调好的汤汁、白砂糖大火煮开后转中小...
黄豆姜猪蹄

用料前猪蹄1只黄豆，花生各2把鸡蛋3个老姜1块生抽，老抽，陈醋，料酒，冰糖，油适量黄豆姜猪蹄的做法黄豆和花生提前浸泡好，一般冷水浸泡3小时以上。或者放冰箱浸泡过夜。选猪前蹄，剁小块。猪蹄和黄豆花生各自焯水，洗净。姜切薄片。...
一学就会的姜黄炒豆腐，完胜炒鸡蛋！

看起来是不是很像炒鸡蛋呢？让豆腐呈现出像鸡蛋一样的金黄色，都亏了姜黄粉！姜黄粉也是非常有营养且有药用价值的天然调味品，对身体很有益处。这道菜很多素食餐厅里都会有，我就自己学过来了，怎么觉得自己做的比餐厅还好吃呢？这...
蟹黄豆腐@蛋黄焗豆腐

本人比较偏爱这道菜，所以学了做做，效果不错。用料咸蛋黄2-3个内酯豆腐1盒水淀粉适量小葱适量青豆适量胡萝卜适量胡椒粉适量盐适量蟹黄豆腐@蛋黄焗豆腐的做法葱切成葱花，胡萝卜切成胡萝卜碎，青豆煮熟，咸蛋黄蒸熟压碎，备用。（...
蟹黄豆腐（咸蛋黄豆腐）

都说：“入秋食蟹”，我也好想吃…可是体寒不宜食蟹…#&*…*好吧，是时候表演真正的“技术”了！（弱弱地说……）（悄悄地告诉你：这是一道不用加盐的菜哟.可以放心做给小朋友吃哟😍，拌饭干吃都非常“奶思”，快一起动手做吧！）用料咸...
素炒蛋（姜黄豆腐）

用料老豆腐姜黄粉现磨黑胡椒海盐或岩盐素炒蛋（姜黄豆腐）的做法老豆腐用叉子随意压碎热锅，倒入压碎的豆腐翻拌，炒出味道，撒入适量姜黄粉和海盐炒至豆腐成均匀的黄色，关火，撒入适量现磨黑胡椒粉，翻拌均匀出锅...
姜汁豆腐花的甜姜汁

码一下，以后用。用料姜若干蜂蜜适量姜汁豆腐花的甜姜汁的做法姜去皮榨汁，过滤得姜汁。姜汁混合蜂蜜即可。...
土豆姜黄饼

简单的早餐饼，唤醒你的能量~用料饼全麦面粉1/2杯水1/2杯盐3/4小勺姜黄粉1/4小勺馅去皮切块的土豆4-5个植物油1小勺盐1/4小勺辣椒粉1/4小勺西兰花（装饰）少量土豆姜黄饼的做法将全麦面粉、盐和姜黄粉倒入碗中，然后加水搅拌...
蟹黄豆腐（蛋黄焗豆腐）

用料咸蛋黄豆腐水淀粉勾芡调味料：盐、鸡精胡萝卜沫、虾仁姜末蟹黄豆腐（蛋黄焗豆腐）的做法豆腐切块，锅中加盐焯水胡萝卜丁焯水虾仁焯水，锅中加料酒、姜片锅中热油，加入两个咸蛋黄压扁搅拌均匀出泡加入胡萝卜丁、姜末翻炒均匀...
姜黄香豆饼

😊贴秋膘。第一次吃带有姜黄和香豆粉的饼子，那还是去九寨沟游玩时，从那时就喜欢上这味道😋。用料面粉150克食盐3克姜黄2.5一3克(不喜味重，酌情减量)香豆粉13一15克(又叫苦豆粉，纯的话要减量)花椒粉少许(放不放随你)清水热...
黄豆姜醋

疏肝利胆，强肾健脾软化血管，降脂降压控制血糖，预防动脉硬化给几高的胖老公喝用料黄豆500克姜250克3.5度白醋约1200升黄豆姜醋的做法2L容器1.黄豆炒熟2.生姜洗净吹干水气3.生姜切片，一层黄豆一层姜片铺在罐子里，最后倒满白...
姜糖豆腐花

豆腐花对于大小朋友都喜欢的小食，大到老人长辈，小到小孩婴儿，喜欢吃的朋友赶紧学起来吧！用料黄豆150克水1200Ml内脂3克纱布1张淀粉1/2勺姜糖水姜3片红糖1块水150克姜糖豆腐花的做法洗干净黄豆，用冷水浸泡一个晚上，或者4个小...
姜丝煎豆腐

用料豆腐1块姜切丝油适量盐适量姜丝煎豆腐的做法豆腐洗干净切块，厚薄适中。生姜切丝。油热后依次放入豆腐。豆腐煎至两面金黄，放入切好的的姜丝，撒盐，两面都撒上。适当翻炒。出锅装盘！想要卖相好看，可以撒上葱花香菜。...
姜煲豆腐

姜煲豆腐是很开胃下饭的菜，特别适合体质寒的人，有点姜的辣味，姜跟肉一起吃非常好吃不腻！用料豆腐2块猪肉250g姜120g水500g盐10g鸡精少许姜煲豆腐的做法把豆腐两面煎成金黄色，姜去皮切块拍裂，肉切块备用；砂锅内放入水煮开下姜...
小美腐乳姜黄酱土豆🥔

用料腐乳1块土豆300g腐乳汁1勺生抽2勺蒜3瓣姜3片盐3克姜黄3克干辣椒5个水50克油30克小美腐乳姜黄酱土豆🥔的做法蒜入锅，3秒速度5切碎，加入姜油干辣椒腐乳，腐乳汁，3分钟120度速度1爆香加入姜黄，生抽，水，盐，土豆，插入蝴蝶棒倒入...
硬核早餐：姜黄炒豆腐+牛油果酱

用料姜黄炒豆腐北豆腐227g橄榄油1/2汤匙彩椒1个菠菜2杯盐1/8茶匙黑胡椒1/4茶匙姜黄1汤匙豆浆2汤匙营养酵母1汤匙牛油果酱西红柿1个鲜辣椒根据个人口味适量牛油果1/2个柠檬1/2个挤汁香菜适量盐一撮孜然1/4茶匙硬核早餐...
素食︶姜黄花菜烩豆腐

“忍”能养福；“忠”能养禄；“乐”能养寿；“动”能养身；“学”能养识；“静”能养心；“勤”能养财；“爱”能养家；“诚”能养友；“善”能养德。持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素...
姜黄豆腐 - 全素 vegan - scrambled turmeric tofu

用料硬豆腐(firmorextrafirm)1块姜黄粉1茶匙(1tsp)Paprika1/2茶匙（可不用）辣椒粒适量（可不用）盐适量洋葱粉1茶匙蒜粉1茶匙芝麻酱1tbspPlant-basemilk(coconutoroatmilk,creamyconsistency)1杯营养酵母(nutritionalyeast)2...
姜黄蔬豆粥

早中晚三餐都可喝的美味粥这款粥可以促进胆汁分泌，清理肠道，排除毒素。味道好，推荐大家用料绿豆150克糙米75克绿叶菜适量芥末籽（可选）1/2勺孜然粉1/2勺姜泥（粉）1/2勺姜黄粉3/4勺胡椒粉（黑白均可）1/4克盐适量水适量姜黄蔬豆粥的...
豆腐【蛋黄豆腐】咸蛋黄

咸蛋黄是一种美食，主要原料有鸭蛋、禽蛋等。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素。不过胆固醇是一柄双刃剑，胆固醇增高会影响动脉，易得动脉硬化，胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天...
[生机]蒸姜黄毛豆腐蔬菜手卷

用料毛豆腐1份姜黄粉或咖喱粉1茶匙黑胡椒粒5粒(弄碎)大蒜粉1/2茶匙洋葱粉1/2茶匙孜然粉1/2茶匙盐1捏蔬菜:生菜叶几片彩椒1/4个黄瓜半根胡萝卜1小节寿司紫菜1张剪成2半番茄红素牛油果酱适量(请看上一个食谱)[生机]蒸姜...
沙姜煎豆腐

用料沙姜50克老豆腐450克香菜2根淀粉，油，酱油，盐，糖适量沙姜煎豆腐的做法老豆腐，切成1.5厘米厚片。开水加盐，先轻轻的煮一下，因为豆腐容易有卤水味。起锅用凉水泡着。沙姜去皮沙姜切成碎末。生菜也同时洗净切断。不粘锅把水...
暖胃高蛋白的姜黄炒豆腐

在ZeroGo食物研究所分享食谱的启发下创作一个属于自己的版本。配菜可以随意换，尽量选当季蔬菜。秋冬的绿色叶子菜比如羽衣甘蓝，菠菜都可以。春夏季的话可以用青椒红椒，西葫芦应该也好。花生和营养酵母也不是必须。但是有...
[看似复杂却爆简单] 黄豆四吃之豆浆，姜汁豆腐花，咸香豆腐脑，麻婆豆腐

一场新冠疫情，让我告别了外卖，撸起袖子在家好好做饭。一直以为豆花豆腐的制作过程极其复杂，所以从来没想过要对它下手。直到昨天在中超看到石膏粉，想着在家也无聊就买回来尝试一下，然而竟一次就成功了。用料黄豆300克水280...