猪肉菠菜粥怎么做更好吃
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猪肉菠菜粥
用料菠菜两棵大米半杯盐适量里脊肉一小块白胡椒粉1/6小勺,小小的调料勺哦生姜粉少到没朋友那种生抽1/3勺猪肉菠菜粥的做法猪肉洗净,切碎,放入生姜粉,白胡椒粉,盐,生抽拌匀,腌制一会儿菠菜洗净,切块备用,可以只要叶子。大米洗好...
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菠菜猪肉大米粥
双重补铁,预防便秘,强身健体,营养美味!建议月龄8m+用料大米适量猪肉少许菠菜一颗菠菜猪肉大米粥的做法准备食材菠菜焯熟准备好大米淘洗干净水开下入大米,煮至九分熟,下入肉碎全部煮熟后,下入焯熟的菠菜碎搅拌搅拌就可以出锅...
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猪头肉菠菜粥
猪头肉,是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起,据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸,补虚,滋阴,养血,润燥。用料大米50克猪...
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菠菜猪肝粥
没拍照片,找张照片代替用料猪肝200克菠菜1把菠菜猪肝粥的做法菠菜猪肝粥主料:大米,🐷肝,菠菜辅料:排叉配料:姜末,葱末,料酒,生抽,盐,白醋,白糖,白酒,淀粉,鸡精,香葱末,香油第一步:大米用水浸泡15分钟,放入凉水中,大火煮开锅转中小火,熬制大...
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菠菜白萝卜香菇猪肉粥(1-2段辅食粥)
晚上餐区的灯都是黄色的,颜色有点失真,凑合看吧。用料菠菜50克白萝卜50克香菇10克猪肉30克米30克椰油8毫升盐0.5克猪骨高汤30毫升菠菜白萝卜香菇猪肉粥(1-2段辅食粥)的做法煮粥,粥煮黏后(关键)加入打碎的去皮的白萝卜(小月龄...
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牛肉菠菜粥
用料牛肉沫适量菠菜两根大米1小杯盐姜粉香油鸡精牛肉菠菜粥的做法开水熬煮大米粥,待大米软后加牛肉和姜粉继续熬煮,待牛肉软后加入菠菜,继续加盐、鸡精、香油两滴,搅拌后出锅。...
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猪肉馅菠菜
这道菜低脂营养解馋同时非常快手!可惜我实在想不出个好名字😩在减肥的路上继续前行着!用料猪肉馅100g菠菜400g白胡椒适量食盐适量猪肉馅菠菜的做法锅加热放入肉馅,调制中火。不粘锅的话直接炒就ok,如果有点粘锅就加一点水...
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粥~生滚猪肝(脆肠)菠菜粥
入秋了喝上两碗猪杂粥暖胃又舒服~用料白米粥猪肝猪脆肠盐花生油面粉(洗猪肠用)红薯粉生抽(可不放)香葱粥~生滚猪肝(脆肠)菠菜粥的做法将白粥煮熟一定要小火煮到米粒开花煮粥的同时可以准备一下其他材料1先将猪肝洗干净切片...
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菠菜猪肉卷
用料猪肉片菠菜盐芝士胡椒粉菠菜猪肉卷的做法菠菜焯熟,连同适量芝士、胡椒粉、放上肉片上。每份撒上适量盐,再将肉片卷起。肉卷上锅煎熟上碟。一份菠菜猪肉卷可以开吃啦!...
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yvonne家の菠菜猪肝猪心粥
用料猪肝猪心菠菜料酒、酱油、食盐、食用油、鱼露yvonne家の菠菜猪肝猪心粥的做法用沸水煮米,煮成你喜欢的浓稠度;处理猪肝,洗净切片,用姜丝和料酒腌渍半小时后,洗净血水再入锅;处理猪心,洗净切片,用盐再洗净,用少量酱油和料酒...
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菠菜肉丝粥
化疗病人食欲不好对气味敏感肠胃脆弱不爱消化,想着做些清淡营养价值又高的,这个菠菜肉丝粥即补充蛋白质和维生素,又很容易消化,特别适合生病中的人和小朋友,做的时候没想发做法,所以只在吃的时候拍了一张照片,总之很好做完全...
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菠菜猪肝粥(Vitamix版)
菠菜和猪肝中都含有大量的铁元素,能很好地预防青少年贫血的问题,由于菠菜中含有草酸,所以建议开水焯熟后食用,菠菜拥有“精力之王”的称号,能为青少年的成长补充精力,搭配猪肝可以补肝明目,补血益气,而且对青少年的视力也有一...
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菠菜牛肉粥
一款蛋白质含量丰富,脂肪含量较低的营养小粥。用料大米40克干淀粉3克小葱5克姜丝1克菠菜50克牛肉30毫升热开水400克花生油4克盐1克菠菜牛肉粥的做法准备好所有食材。牛肉剁成馅,菠菜洗净沥干水,切碎。牛肉馅加入少许干淀...
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菠菜猪肝粥 12M+
宝宝的肠胃娇弱,进入冬季以后,可以多给宝宝喝些粥,既易于消化又暖胃。但宝宝胃容量有限,而白粥营养密度低,无法让宝宝获得充足的营养。其实,可以在白粥中加入一些对宝宝身体有好处的食材,让白粥变身食疗粥,而且粥的味道和营养...
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菠菜鸡胸肉粥
用料鸡胸肉1块姜片1片水800ml蒜粒适量菠菜100g料酒15ml生抽20ml米100g菠菜鸡胸肉粥的做法鸡胸肉切丝,姜、蒜、料酒和生抽一起腌制5-10分钟将米和水放入主锅,设置20分/120度/速度1烹煮,打开量杯盖,将网篮倒扣在量杯盖口以...
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小美煮粥-菠菜猪肝粥
用料猪肝克小美煮粥-菠菜猪肝粥的做法无...
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肉蓉菠菜粥
时常中午吃了大餐,晚餐没什么胃口,就熬一锅热粥,每人一大碗吃的很是舒心用料大米1杯里脊或鸡胸肉100克盐适量葱姜碎适量菠菜一把肉蓉菠菜粥的做法先煮白粥约七八成,看粥开始粘稠了煮粥的时候切好肉蓉和葱姜碎炒锅里少许底...
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猪肝菠菜粥
用料大米30克猪肝125克菠菜1小把姜1片盐1.5克香油1小勺猪肝菠菜粥的做法大米淘洗干净加水煮成粥猪肝洗干净血水放入锅中加水姜片料酒盐小火煮二十分钟捞出切碎菠菜焯水后捞出晾凉切碎将切好的猪肝菠菜碎放入煮好的大...
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菠菜瘦肉粥
用料大米20克糯米10克瘦肉20克菠菜盐白胡椒粉腌肉:白胡椒粉、白醋、生抽、玉米油、盐菠菜瘦肉粥的做法煮白米粥(可以用压力锅或电饭煲预约,第二天吃)盐肉丝:生抽、一点点白醋、盐、胡椒粉、玉米油把粥放入砂锅,放入姜丝,肉丝...
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辅食之猪肝瘦肉菠菜粥
宝宝十个多月,平时都是布丁爸爸做辅食,今天布丁妈也亲自下厨给他做一碗热气腾腾的粥,希望布丁吃的开心(∩_∩)用料猪肝一小块瘦肉一小块菠菜一小把宝宝胚芽米少许辅食之猪肝瘦肉菠菜粥的做法取少量宝宝胚芽米,过水洗干净,...
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菠菜土豆胡萝卜猪肉粥
铁元素丰富的菠菜,软糯的土豆,香甜的胡萝卜加上香喷喷的猪肉,一道菠菜土豆胡萝卜猪肉粥就搞定啦,胚芽米对小宝宝很友好噢,营养极高,来试试吧~用料胡萝卜10g土豆10g菠菜10g萌煮胚芽米10g水100g猪肉10g菠菜土豆胡萝卜猪肉粥的...
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猪肝菠菜粥(辅食)
猪肝粥是用猪肝和大米熬制而成,此粥含铁丰富,且含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素可以补充六个月以后宝宝缺铁用料猪肝一小块菠菜三四根大米一把猪肝菠菜粥(辅食)的做法菠菜去根洗净猪肝把血水洗干净把猪肝整块放到沸...
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菠菜鸡肉粥
用料菠菜1小把鸡胸肉50克左右胡萝卜半根剩米饭1碗盐2克味好美姜粉0.5克味好美白胡椒粉1克小葱1根菠菜鸡肉粥的做法1.鸡胸肉洗净切成细丝2.胡萝卜切小丁,菠菜切成沫3.锅烧热放少许油,放入鸡胸肉丝翻炒放姜粉倒入清水烧开...
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菠菜香菇猪肉粥
也是第一次做。用料菠菜适量大米半杯香菇2朵盐1勺菠菜香菇猪肉粥的做法没有猪肉可以选最后放胡椒粉完美...
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菠菜猪肝粥(早餐)
用料猪肝200克,热水烫去血水后切薄片胡椒粉1/2茶匙料酒1茶匙米150克水1300克菠菜200克,切碎盐2茶匙姜10克,切细丝麻油1茶匙菠菜猪肝粥(早餐)的做法猪肝加入1/4茶匙胡椒粉和料酒搅拌均匀备用将水和米放入主锅,35分/100度/速...