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椰子油藜麦吐司怎么做更好吃

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  • 椰子油藜麦吐司的做法和图解,椰子油藜麦吐司怎么做更好吃

    椰子油藜麦吐司

    收藏别人的食谱~用料高筋面粉260g椰子油30g(放温水里融化)鸡蛋液+牛奶170g酵母3g藜麦30g盐2g白砂糖20g椰子油藜麦吐司的做法1.藜麦加一点点水,入锅蒸20分钟,凉却备用。2.将面粉、鸡蛋液、牛奶、酵母、盐、白砂糖、蒸好的藜...

  • 如何做彩色藜麦吐司好吃 彩色藜麦吐司烹饪方法大全

    彩色藜麦吐司

    天天嚷嚷着要减肥的小伙伴们可以看过来咯~用料高筋面粉460g低筋面粉100g水280g蛋液60g糖60g盐6g酵母8g黄油40g三色藜麦20g调色可可粉2g抹茶粉2g南瓜粉2g紫薯粉2g彩色藜麦吐司的做法准备原料除黄油外,所有原料倒入厨师...

  • 椰子油全麦坚果吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油全麦坚果吐司

    私房面包第一道为教会姐妹们准备的健康实惠吐司。用最容易获得且实惠的食材进行。低糖少油。1200克吐司的分量用料汤种(8%)自拌面包粉62克水310克液种20%(波兰种)自拌面包粉155克水155克燕子即发干酵母1.5克主面团72%自拌...

  • 50%全麦椰子油吐司🍞的烹饪做法,大厨教你详细做法

    50%全麦椰子油吐司🍞

    实在不想吃黄油了于是有了椰子油吐司加上全麦粉嗯我想我不会继续肥下去了哈哈😄用料全麦粉150克高筋面粉150克鸡蛋1个砂糖20克盐3克安琪耐高糖酵母3克牛奶180克(视具体增减)椰子油22克50%全麦椰子油吐司🍞的做法搅拌桶...

  • 低油糖藜麦全麦红豆吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油糖藜麦全麦红豆吐司

    柔软拉丝好吃,低卡。2个450克吐司盒用料鲜奶液种全麦粉100克高粉100克牛奶110克水100克酵母1克主面团高粉310克牛奶150-160克奶粉20克酵母5克糖28克盐4克藜麦50克煮藜麦饭的水100克黄油15-20克夹心蜜红豆少许表面刷全...

  • 橄榄油三色藜麦吐司🍞的烹饪做法,大厨教你详细做法

    橄榄油三色藜麦吐司🍞

    这回尝试用橄榄油代替掉黄油,很不错!用料面包粉500g三色藜麦30g煮藜麦粥用水230g鸡蛋1只盐4g细砂糖50g奶粉10g水90g橄榄油30g酵母5g橄榄油三色藜麦吐司🍞的做法30g藜麦洗干净后加入230g水浸泡20分钟,放进高压锅或电饭锅...

  • 椰子油吐司食谱做法大全,超简单的椰子油吐司做法步骤

    椰子油吐司

    450克吐司盒两个的量用料高筋面粉550克鸡蛋两个牛奶230克糖40克奶粉20克酵母6克椰子油60克盐2克椰子油吐司的做法记录下方子只是方便自己查找先放液体类依次加入盐面粉糖奶粉酵母酵母不要与盐放在一起面成团表面光滑...

  • 奶油藜麦小吐司(小美版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奶油藜麦小吐司(小美版)

    可以做4个250g吐司。这个含水量真的超级超级大,非常难拌匀,请减20g液体吧。用料藜麦65g(鸡蛋2个+牛奶)共256g淡奶油48g盐4.5g糖48g半干酵母6g奶粉35g高粉432g黄油30g奶油藜麦小吐司(小美版)的做法1.藜麦洗干净,加超过藜麦2cm...

  • 北海道椰蓉吐司~椰子油吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    北海道椰蓉吐司~椰子油吐司

    一般面包常做北海道吐司,可以做三明治当早点。但久了,难免单调。所以今天同时做两个吐司,一个原味北海道吐司,一个北海道椰蓉吐司。下面是一个吐司的量。椰子油做出来椰蓉馅,比黄油更香、更有利健康。没有椰子油,可以用软化...

  • 如何做藜麦吐司好吃 藜麦吐司烹饪方法大全

    藜麦吐司

    450克的吐司盒2个的量。用料高粉450克低粉40克藜麦50克糖50克炼乳15克奶粉20克鸡蛋1个盐7克酵母6克水90-100克藜麦粥250克黄油45克藜麦吐司的做法藜麦用水浸泡20分钟。加水煮成粥。煮好的粥晾凉。除黄油外的所有材料...

  • 全麦奶油奶酪椰子油吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦奶油奶酪椰子油吐司

    算是比较清淡的吐司,有淡淡椰子香用料波兰酵头全麦面包粉50克水50克干酵母1克筋度较高的高筋面包粉100克筋度较低的高筋面包粉100克干酵母0.8克水160克kiri奶油奶酪50克枫糖浆30克盐4克脱脂奶粉15克麦芽精2克椰子油15...

  • 藜麦椰香吐司(韩国厚蛋吐司)“不藏私”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦椰香吐司(韩国厚蛋吐司)【不藏私】

    秋已至夏未央,闷热、暴晒、没食欲,一个都逃不了!拖着疲惫的身躯下班回到家,把门匙一扔,空调一按,点开手机里喜欢的音乐,整个人瘫在沙发上,漫无目的地发呆放空。然鹅肚子的咕咕作响打破了此刻的宁静,心想,吃点什么好呢?既不愿凑合...

  • 藜麦吐司食谱做法大全,超简单的藜麦吐司做法步骤

    藜麦吐司

    2个300克吐司的量用料高筋面粉270克淡奶油30克奶粉20克鸡蛋1个白砂糖30克盐3克酵母3克牛奶110克黄油20克藜麦40克水适量藜麦吐司的做法藜麦40克洗净加水放置半小时后煮熟捞出备用,将除黄油、藜麦外材料混合搅拌揉至出...

  • 全麦红糖椰子油吐司(波兰种)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦红糖椰子油吐司(波兰种)

    啊~人生第一个吐司食谱~主面团水量自行调节,面粉不一样,看面团状态加水用料波兰种高筋面粉60克全麦粉30克水90克干酵母1克主面团高筋面粉75克全麦粉100克干酵母2克水85克自行调节红糖粉30克盐4克椰子油25个椰浆粉/奶粉1...

  • 波兰种全麦吐司(椰子油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    波兰种全麦吐司(椰子油版)

    全麦+椰子油的健康组合,椰香浓郁、绵软适口😋其实菜谱早在去年八月就开始存档,今天整理出来希望可以作为礼物🎁送给众女神享用💕用料波兰种高筋面粉60克水60克干酵母1克主面团高筋面粉150克全麦粉65克耐高糖干酵母2.5克...

  • 多谷黑麦黑糖椰子油吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    多谷黑麦黑糖椰子油吐司

    一直想做健康吐司给孩子,以前总用别人的方子,这次自己琢磨了一个,还不错~新良的多谷面包粉和黑全麦粉还挺好用的😀用黑糖代替白糖,用椰子油代替黄油,吃着也不会太有负担~用料新良多谷面包粉250克新良黑全麦粉100克高筋面粉15...

  • 椰子油黑麦吐司的做法和图解,椰子油黑麦吐司怎么做更好吃

    椰子油黑麦吐司

    用料高筋粉150克黑麦粉120克鸡蛋1个木糖醇30克牛奶140克(面粉吸水性不同)酵母3克盐3克椰子油20g椰子油黑麦吐司的做法把除椰子油以外的材料全部倒入揉面机里揉出这样的厚膜,加入椰子油继续揉面,直到可以揉出手套膜(最好可...

  • 椰子油全麦低糖吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油全麦低糖吐司

    这是一款低卡路里的吐司,口感没有那么细腻,但是满满的健康!用料牛奶➕鸡蛋210克糖10-20克酵母10克高筋面粉180克全麦粉80克燕麦20克椰子油20克盐3克椰子油全麦低糖吐司的做法1.主锅清洗干净后,放冰箱冷藏一下再揉面(可以阻...

  • 低糖低油藜麦黑麦吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低油藜麦黑麦吐司

    联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,为最适宜人类的完美的全营养食品,藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物,胚芽占种子的30%,且具有营养活性,优质藜麦的蛋白质含量高达16%-22%(牛肉...

  • 椰子油全麦(50%全麦)吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子油全麦(50%全麦)吐司

    之前看过一篇文章,全麦粉占比大的全麦面包只要增加蛋白质含量就可以使组织变细腻,确实如此。这款全麦吐司的液体全部来自牛奶和鸡蛋,蛋白质含量简直不要太足,不怕长不高,也不怕口感差,添加椰子油后还有淡淡的椰子香甜。因为...

  • 百分之百椰子油全麦藜麦核桃吐司波兰种的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百分之百椰子油全麦藜麦核桃吐司波兰种

    这款吐司含水量大,注意,一定要预留液体,至少50克,预留牛奶或者蛋液都可以用料波兰种#水160克干酵母1.6克全麦粉160克主面团#全麦粉440克牛奶250克盐5克酵母6克全蛋液100克椰子油40克椰子花糖60克熟的核桃仁随意葡萄干随意...

  • 酸奶藜麦吐司(低糖少油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶藜麦吐司(低糖少油)

    家里有很多藜麦,除了熬粥总得有点别的吃法吧,用破壁机磨成粉,做面包试试吧。用料高筋面粉210克藜麦粉50克酸奶(安慕希)240克盐3克蜂蜜15克酵母3克玉米油5克黑芝麻10克酸奶藜麦吐司(低糖少油)的做法除了玉米油和黑芝麻,其他原...

  • 70%中种全麦椰子油蜂蜜吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    70%中种全麦椰子油蜂蜜吐司

    这个方子做的吐司,口感松软还不错。热量比较低,算是朴素,低卡,清淡的健康食物了用料中种面团高筋粉150克全麦粉25克水110克酵母2克主面团高筋粉50克全麦粉25克蜂蜜40克(可以加50克蜂蜜,也可用20克糖替换蜂蜜)盐3克鸡蛋25克水...

  • 健康低脂的椰子油全麦吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康低脂的椰子油全麦吐司

    乱捣鼓。。。这个方子是两个250克吐司的量。方子有参考啊呜的椰子油吐司❤❤❤用料高筋面粉450克全麦粉50克水230克盐6克牛奶90克酵母6克奶粉12克糖15克椰子油40克健康低脂的椰子油全麦吐司的做法把除椰子油以外的材...

  • 藜麦椰子油多谷物土司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦椰子油多谷物土司

    三色藜麦,小米,原粒亚麻籽先蒸熟,加入亚麻籽粉,麦麸,罂粟粉,黑芝麻,奇亚籽,燕麦片,黑麦粉,液体用的是鹰咀豆核桃红枣豆浆,用有机椰子油替代了黄油,在整形时加入核桃,葵瓜籽和南瓜籽。口感偏咸口。十分健康。虽然杂粮很多,但用了烫种...