三色茭白怎么做更好吃
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三色茭白
家常菜,少油减盐,非常适合有宝宝有孕妇有老人或者有减肥需求的家庭哦用料茭白2根胡萝卜0.3根五花肉50克芹菜1根葱姜蒜若干,总计50克蚝油1勺生抽1勺盐一点点糖一点点三色茭白的做法茭白,芹菜,胡萝卜洗净;茭白,胡萝卜依次切片;...
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无油三色茭白丁
用料茭白1只迷你杏鲍菇1个胡萝卜1小段青豌豆1大勺调味料:粉盐适量无油三色茭白丁的做法茭白去掉外衣切丁,胡萝卜去皮切丁,杏鲍菇切丁热锅,下胡萝卜丁和杏鲍菇丁炒至胡萝卜变色,杏鲍菇变软,下茭白丁,炒匀,倒入2大勺水,盖锅盖煮...
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饭饭厨房·茭白三丝
菜市场看见茭白就想吃,👐用料茭白2根胡萝卜1/2根青椒1个盐1盐勺里脊吃多少来多少海鲜酱油汤勺1小层饭饭厨房·茭白三丝的做法茭白、胡萝卜、青椒切细丝里脊也切丝锅内放油烧热炒肉丝,变白后加入三丝继续炒快出锅时+盐+...
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三味茭白
香菇,辣椒,茭白,三种食材的交融,下饭神菜用料茭白两根香菇4.5朵青椒4.5根三味茭白的做法茭白切滚刀块,香菇,青椒切自己喜欢的形状下油,茭白一般都油焖做法,所以稍微多放一点,油热后,放入所有食材翻炒,加生抽,老抽各少许,糖,盐少许,翻...
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茭白炒三丝(vegan)
用料茭白1根皱皮青椒1根凤尾菇适量洋葱几瓣香醋适量氨基/酱油适量盐适量香菇粉适量白胡椒粉按需油适量茭白炒三丝(vegan)的做法菌菇预先汆水,后面怕不熟。沥干备用热锅融化酥油,煸香洋葱,再放入茭白和菌菇一起翻炒,干就加适...
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茭白炒三丝
用料茭白2根胡萝卜0.3根青椒1个淀粉1勺肉适量蒜头2掰老抽0.5勺炒三丝(有的话)1罐茭白炒三丝的做法前期准备材料切好。肉里面加糖、老抽、地瓜粉、鸡精腌制10分钟。热锅加油放入蒜头爆香。均匀放入腌制的肉,炒一下再放入...
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茭白炒三丝
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料茭白80g猪肉丝60g胡萝卜40g青椒50g蒜末15g食用油10g生抽10g盐1g腌料料酒5g老抽5g淀粉5g茭白炒三丝的做法肉丝用料酒、老抽、淀粉腌制10分钟。油锅烧热,倒入蒜末,小火煸香,加入...
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三白(茭白白菜白萝卜)炖羊肉
春天吃羊肉和秋冬的温补不同,尤其是南方的春天一不小心就补过头上火啦。所以选择了偏凉性的茭白、白萝卜、白菜来搭配冬天剩下来的冷冻羊肉。这三白不是一定要配齐的,只是因为我都想吃到而已啦~用料羊肉500克萝卜1/2根...
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三色鲜(茭白青椒虫草花)
家人都爱吃茭白。但茭白除了油焖,多数要和肉搭配,难以突出本味的鲜。于是研发了这个搭配,虫草花为这道菜带来菌类的鲜美和美好的颜色,青椒也有异曲同工之妙。这道菜搭配新颖,颜色美丽,鲜味相得益彰,且十分快手。总的来说属于...
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素茭白三丝
翻了一圈儿下厨房,也没能找到个让我上传的方子。又不想将就地传在肉菜的方子里,那就自己来吧。快手便当。用料茭白1颗尖椒1个(小)胡萝卜半根姜少许料酒少许生抽2匙盐0.5tsp素茭白三丝的做法茭白剥皮洗净;尖椒洗净,去籽,去...
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辣椒炒茭白/红白绿三丝
我这里茭白不是天天有卖。但看见一定买回来吃了....@-@用料茭白胖的2根or瘦的3根青椒红椒2-3个盐适量糖适量大蒜2-3瓣辣椒炒茭白/红白绿三丝的做法将洗好的辣椒茭白切丝,大蒜切块,如图分盘装中高火。锅热后放油,不能太少...
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三丝炒茭白
茭白纤维高,热量少,搭配不同颜色的食材就可以快速完成一道小炒。用料茭白2根鲜香菇2朵红椒半个鸡胸肉150克六月鲜12克轻盐牡蛎酱油2大勺蒜1瓣香葱少许三丝炒茭白的做法准备所需食材先来处理鸡肉:鸡胸肉洗净切成粗丝加葱...
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董太的私方菜--彩色茭白
用料绿辣椒2个茭白2个肉片(提前炒好的)少许胡萝卜1根葱1根盐董太的私方菜--彩色茭白的做法将茭白洗净后,切丝备用。将绿辣椒去蒂、洗净后,切丝备用。将胡萝卜去皮洗净,切丝备用。葱洗干净写成段。肉片是前一天一起炒好的,开...
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茭白三丝
用料茭白1根胡萝卜1根肉丝100克盐适量青椒3根味精适量生抽适量生姜两片植物油适量茭白三丝的做法准备好所有的食材,茭白、青椒、胡萝卜、生姜、猪肉切丝备用炒锅加入,倒入植物油烧至6分热后,放入姜丝炒香,再加入肉丝炒至...
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三杯茭白
用料茭白4根芝麻油适量蒜头3-5瓣辣椒2-3个姜片2-3片冰糖1勺酱油2大勺老抽1小勺盐适量九层塔一小捧三杯茭白的做法茭白切滚刀块备用,蒜头剥掉蒜衣就可以了,不用切,姜切片。用芝麻油爆香蒜头、姜片和辣椒,放入茭白翻炒,加入...
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茭白炒三鲜
这是我自创的一道快手菜,茭白炒三鲜(鲜肉、鲜椒、鲜蘑),口感爽脆清甜……用料茭白3根香菇3朵红椒2个生抽、料酒、白糖、盐适量里脊肉切片少许葱姜蒜末少许茭白炒三鲜的做法红椒选用彩椒切滚刀茭白、香菇切片先用少量油煸...
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小白请三思啊!(三丝炒茭白)
这几天心里颇不宁静……咳咳总之,好像开个小门店,经营自己喜欢的菜色,招待喜欢的客人和心情,只要不赔本就成。但是……真的是没有经验的小白,得三思而后行呐用料猪肉丝一把茭白(又名高笋)三根青椒四根胡萝卜半根盐鸡精料酒白...
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芋艿茭白毛豆炒三丁
用料茭白3根毛豆50克芋艿2个芋艿茭白毛豆炒三丁的做法芋艿,茭白切成丁,毛豆也切一下,备用热锅,加油,倒入毛豆翻炒,倒入芋艿丁翻炒,加入茭白丁翻炒,加少许盐,加入开水没过菜,大火煮开,加入切成丁的油豆腐,加入酱油,豆瓣酱,就可以装盘...
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三丝茭白
三丝原本有胡萝卜正好家里的一根不太新鲜了,有人也爱吃口蘑,就买来口蘑切小片代替胡萝卜营养价值和口味更好,烧菜这个东西吧没有绝对的,都是看心情,根据个人某一时刻的口味,想咋烧咋烧,好吃才是王道用料茭白3根青椒2~3个口蘑...
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茭白三丝(茭白炒肉)
今天要介绍一道漂亮的菜,爽口的茭白配上香嫩的肉丝,再点缀上鲜艳的红椒,红白相间,光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝(茭白炒肉)的做法1.茭白、肉、大红椒切丝,蒜切碎粒。切丝...
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茭白炒三丁
大鱼大肉后来道清淡的菜,保留食材的本味,色彩斑斓用料茭白1根瘦肉100克胡萝卜半根毛豆米50克红椒半个盐5克鸡精适量白糖3克水淀粉少许料酒1勺蛋清半个干淀粉5克茭白炒三丁的做法准备好需要的食材,全部改刀切丁锅中加入开...
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三白炒素【茭白土豆慈姑】
其实我就是想把家里的素菜都用了,然后发现意外的很好吃。用料茭白两根土豆两个慈姑几个生抽盐三白炒素【茭白土豆慈姑】的做法材料准备全部切块锅里烧油,爆葱花,食材全部倒入翻炒,添加生抽和盐。我不放盐,喜欢吃稍微淡的,健...
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五色茭白
用料茭白胡萝卜青椒黑木耳猪肉调料:玉米淀粉食用油盐花椒粉胡椒粉生抽老抽料酒五色茭白的做法将茭白、红萝卜、青椒、木耳,切细丝。将猪肉切成细丝,放入胡椒粉、花椒粉、料酒、生抽、老抽,拌匀至调料全部吸收。接着放入玉...
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炒茭白三丝
用料茭白(切丝)3根瘦肉丝50克微辣榨菜丝(切碎)2勺糖1小勺盐1小勺料酒1勺淀粉(肉丝用)1小勺老抽(肉丝用)1小勺油(肉丝用)1小勺甜青椒(切丝)半颗炒茭白三丝的做法肉丝加老抽淀粉和油,搅拌均匀腌5分钟起油锅,热2勺油至十分热,下肉丝,翻炒...
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三色白菜卷
为了每天要带午饭而烦恼,打开冰箱看到吃不完的青椒和白菜,本着保护地球的心不能浪费食物于是开始琢磨怎么把它们做得又美观又有味,于是在走向素食主义的路上越来越近...用料鸡蛋一个白菜四片青椒两个胡萝卜半根酱油少许...