豆浆补气血怎么做更好吃
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豆浆补气血
用料黄豆15克黑豆15克黑米15克豆浆补气血的做法打豆浆小贴士打豆浆喝,补气血...
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补血气红豆豆浆炖蛋
姨妈来,想吃牛奶炖蛋又想喝红豆豆浆,索性用红豆豆浆代替牛奶做个豆浆炖蛋用料红豆、黄豆鸡蛋一个白糖红枣5、6颗山楂酱(果酱)补血气红豆豆浆炖蛋的做法红豆黄豆提前泡好,放豆浆机里磨好放凉,这个颜色是够奇葩的红枣洗干净,温...
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补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤
自己是低血压,中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血,补益肝肾,补气血虚。汤只是调理作用,不能代替药用,大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我,我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参(6年生)4g白术7g桂圆干...
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补血豆浆
用料黑米40克红豆40克黄豆80克枸杞11粒花生40克红枣5颗水1000毫升红糖适量补血豆浆的做法把原材料洗干净后提前泡一晚备用第二天早上起来把所有原材料倒入料理机里红枣去核剪片一起倒入料理机里加入适量红糖调味倒入1...
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补血三黑豆浆
一直都喜欢喝豆浆,只有自己做才真材实料,豆味浓,香气重,补血益气补肾~自从用破壁机做豆浆,几乎每天不重样,黄豆浆,紫薯豆浆,黄薯山药豆浆这,红枣豆浆等,今天分享给大家的是三黑豆浆(黑豆/黑芝麻/黑米)!超级赞!必试的豆浆😋😋用料黑...
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红豆红枣花生豆浆(五红豆浆/养血补气)
中医养生素有“五色豆养五脏”之说。红豆补心补血;绿豆补肝、清热解毒,降低胆固醇;黄豆补脾补气,常食有助于延缓衰老;黑豆补肾;白豆补肺,理中益气。在豆糊制作中,这五色豆也是常用原料。其实,在制作豆糊时,可以再加些各色米...
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补气养血-五红汤(五红豆浆)
五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎熬而成。这五种食材都是红色的,故而称为“五红汤”。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣,有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃。对于女...
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补肾养气血豆浆
用料黑豆随意(每天大概20多颗)克红枣(小粒)6颗黑米随意黑芝麻随意生核桃每天2个铁棍山药5—10cm一截红豆适量补肾养气血豆浆的做法黑豆黑米红豆提前一晚泡发,(夏天放冰箱)第二天加水适量,用高压锅煮熟,煮好的状态像杂粮饭,是干...
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补气血的红枣花生豆浆
根据个人喜好,所有食材均可随意调整,也可调整搭配核桃、杏仁等坚果,也可添加葡萄干、枸杞等,要想香糯爽滑一些,还可以添加少许大米、黑米、薏米、藜麦等任意粗粮;喜欢甜的,也可以加一点糖用料黄豆60克红枣6颗熟花生30克饮用...
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五分钟补气血 香喷喷豆浆
家里有黄豆用料黄豆30g大米10g小米10克花生5克红枣5颗五分钟补气血香喷喷豆浆的做法黄豆可泡可不泡,不泡多打一下超简单当早餐补气血又养生小贴士煮开就可以,自己按口味放糖,我就放了一点点...
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纯素补气补血补铁五红豆浆五谷糊
由于长期吃素的朋友容易缺铁,因此把这道热饮推荐给大家,这个补铁糊小朋友,吃常素的朋友还女性们都可以长期食用,效果是不错的。一个星期可以喝一到三次,这样比较容易坚持。祝愿大家都有好气色,健康每一天。用料红豆30克红皮...
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美人豆浆---补血养气
同样,此豆浆滋补,体质湿热者不适合饮用黄豆红豆,比例1:1桂圆红枣三四颗,核桃枸杞少许用料黄豆红豆核桃红枣桂圆枸杞美人豆浆---补血养气的做法黑豆,红豆加水泡发将所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键...
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补气补血“红豆大枣豆浆”
如题,好喝养生/补气补血“红豆大枣豆浆”🤙🤙🤙用料红豆40克黄豆30克红枣4颗核桃20克水1000ml补气补血“红豆大枣豆浆”的做法准备食材。大枣,红豆,黄豆分别洗净。大枣剪碎。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择...
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红豆红枣豆浆 补气养血
家中新来一个成员破壁机!!记录一下用它做的美食。以便我日后方便翻阅。菜鸟一个,尽量用最简单的食材去做用料红枣30克红豆30克红皮花生20克水900毫升核桃2颗红豆红枣豆浆补气养血的做法红豆最好提前一夜泡上。红枣洗净。...
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黑豆糯米豆浆——补气血养肝美容
黑豆与糯米都是很重要的滋补食材,两者完美的搭配能够滋阴补肾、健脾和胃、滋养肌肤、延缓衰老,这款黑豆糯米豆浆非常适合女性哦~用料黑豆60克糯米20克水750ml蜂蜜或白糖适量黑豆糯米豆浆——补气血养肝美容的做法1、黑豆...
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补血养气红枣米糊(豆浆机版)
用料红枣6颗干大米4分之三量杯百合一小把杏仁一小把水到上下水位线之间补血养气红枣米糊(豆浆机版)的做法红枣洗净去核,切成小块。所有食材洗净扔进豆浆机。选择米糊,等待完成。...
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元气补血豆浆
我气血一般医生推荐可以喝一下补血豆浆比吃药好这是一人份量哈用料红枣2颗黄豆10克黑米10克水不到500ml元气补血豆浆的做法红枣去核,东西洗干净,放水,喜欢浓稠的少放,喜欢稀的多放,可是别超过500ml.有豆一定要选豆浆模式哦...
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五红豆浆 防脱发 养血补气
自古以来,女人补血是天经地义的事,尤其是每月例假过后,更是需要及时补充。如长时间对身体不闻不问,容易造成身体的亏损。血气不足的女人不仅身体差,还会变丑。总被一些朋友说很羡慕我有一头浓密乌黑的长发,样子比生孩子前还...
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补气血豆浆(破壁机)
用料枸杞粒红枣颗桂圆肉克水克红豆克红皮花生克燕麦核桃补气血豆浆(破壁机)的做法准备食材破壁机或者豆浆机都行,这个配方是我自己搭配后觉着最好喝的,大家试试吧!欲罢不能...
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破壁机-补气血豆浆
补气血的,味道超级好喝,我超爱之一用料红枣3颗去核红豆60克南瓜200克黄豆30克小米10克冰糖想吃甜的放40克破壁机-补气血豆浆的做法红枣去核所有材料洗净,放破壁机,水900ml,刚好是有点浓稠的豆浆,要喝稀的放1200ml,按豆浆键即...
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补气血之桂圆红枣豆浆K1Spro
益气脾,补气血,适宜心脾两虚(儿童适宜)用料红枣5颗桂圆15G黄豆40克补气血之桂圆红枣豆浆K1Spro的做法桂圆红枣去核同黄豆一起丢桶内,选择的500CC有点厚,下次调整30G豆,4颗枣,11G桂圆500CC会更好...
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补益气血之红枣糯米豆浆
糯米能缓解气虚导致的盗汗及过度劳累后出现的气短乏力症状,红枣补脾和胃、益气生津,改善脾部气虚所致的食欲不振。迪士尼放电回家我给孩子也准备了这个😄用料大红枣1颗黄豆60克糯米20克补益气血之红枣糯米豆浆的做法提...
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补气血三红豆浆
用料花生10克红豆20克枸杞10克黄豆10克水700毫升补气血三红豆浆的做法所有材料放破壁机,启动五谷豆浆程序。...
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养气血豆浆
元气满满的一天从一杯养生豆浆开始吧。💃🏻用料黄豆30克红豆30克燕麦20克花生20克红枣4颗牛奶100ml清水600ml养气血豆浆的做法把洗好的材料放进破壁机中,破壁机制作就不用提前泡了哦。破壁机豆浆模式就好,不然会糊底一...
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孕产妇补血益气豆浆
不得不服老,已经到了保温杯泡枸杞菊花的年纪;再也不是熬通宵喝啤酒用料红薯(去皮)50克黄豆30克小米10克鹰嘴豆10克水1.2L剩米饭半碗孕产妇补血益气豆浆的做法红薯去皮,切小块,豆子洗一下浸泡5-6小时加入破壁机加入清水一升...