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低油低糖酸奶蛋糕怎么做更好吃

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  • 低油低糖酸奶蛋糕的做法和图解,低油低糖酸奶蛋糕怎么做更好吃

    低油低糖酸奶蛋糕

    经过无数次实践总结,美味和减脂达到最极致平衡的一款蛋糕,减脂人士也可以放心的吃~步骤不详尽,主要用于作者记录食谱用料酸奶有糖200克左右低筋面粉60克左右鸡蛋4个-5个细砂糖30克左右盐一小撮玉米油15克-20克低油低糖酸...

  • 大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)

    奶油是很好吃,可是吃多了不太好。俩娃一天到晚想吃奶油蛋糕,怎么办呢?于是有了下面这款蛋糕。用料米饭(午饭剩下的)150克牛奶(一盒)200克椰浆100克酸奶(安慕希)250克吉利丁片15克+5克草莓酱适量克巧克力酱适量抹茶粉适量消化饼...

  • 酸奶蛋糕低油低糖版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶蛋糕低油低糖版

    酸奶蛋糕口感很接近芝士蛋糕,热量却低很多,湿润、细腻、微酸、奶味浓郁用料浓稠酸奶150克玉米淀粉10克低粉40克鸡蛋3个柠檬汁或醋几滴细砂糖15克,喜欢甜的可以加到20或者25大豆油或其他无味的油10克酸奶蛋糕低油低糖版的...

  • 低糖低油的酸奶戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低油的酸奶戚风蛋糕

    8寸活底蛋糕模用料鸡蛋6个(大)酸奶65克细砂糖30克葵花籽油30克白醋或柠檬汁5滴低糖低油的酸奶戚风蛋糕的做法将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离(装蛋白的容器保证无水无油)将油和面粉倒入容器内用刮刀搅拌至无干粉颗粒再加入酸...

  • 低卡路里酸奶蛋糕(无油低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡路里酸奶蛋糕(无油低糖)

    一款类似乳酪口感的酸奶蛋糕低卡路里好吃无负担。喜欢蛋糕却又怕胖的妹子赶紧戳进来自己动手做吧~用料酸奶(浓稠,不稀就行)100g鸡蛋2个(135g左右)低筋面粉25g玉米淀粉15g细砂糖20g(根据喜好)低卡路里酸奶蛋糕(无油低糖)的做法所...

  • 全麦橄榄油戚风蛋糕(无奶油)低糖低脂酸奶蛋糕

    之前说过考完试要做我那个布艺蛋糕的真实版!所以做了这个!布艺版的蛋糕图在最后一张图片里ฅↂ⃙⃙⃚⃛˶˶̫˶ↂ⃙⃙⃚⃛ฅ吃完这个蛋糕去测了体脂,一个多月没有运动体脂降了两个百分点,骨骼肌长了0.8!于是我就自以为是...

  • 酸奶蛋糕-低油低糖健康美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶蛋糕-低油低糖健康美味

    以下是8寸戚风蛋糕模具用量,做小蛋糕的话,大概可以做15个小蛋糕。之前按照君之的方子做了戚风蛋糕。喜欢酸奶的味道,所以调整配方,研究出来最爱的味道。不喜欢吃甜的,所以把糖的用量调到了最低。不能再往下调了,不然会影响...

  • 无油低糖丑酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低糖丑酸奶蛋糕

    消耗食材,又要健康,就多尝试咯🤓用料鸡蛋4个(约55克)无糖酸奶2罐低筋面粉50克细砂糖40克无油低糖丑酸奶蛋糕的做法所有食材备好合照:低筋面粉过筛,鸡蛋分开蛋黄&蛋白,蛋白放入冰箱冷冻备用。把酸奶倒入蛋黄中搅拌均匀,然...

  • 低油低糖小可爱酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖小可爱酸奶蛋糕

    此方子的灵魂来自晓廷老师的迷你酸奶蛋糕。减了油和糖,味道还是棒棒哒。把它整理出来,为以后参考。这款小可爱蛋糕,已经成为我家孩子最喜欢的蛋糕啦。一口一个,瞬间就消灭好几个。妈妈只好再做一盘哦。此方子可以做12个小...

  • 低糖低油核桃酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低油核桃酸奶蛋糕

    老妈100斤的体重都能高血脂了,略忧伤。加上家里还有一枚胖中胖的王先生。于是就研究出了这么一款改良蛋糕,原贴参照的是戚风的做法。用料面粉500核桃100酸奶250鸡蛋6个橄榄油两滴柠檬汁少许低糖低油核桃酸奶蛋糕的做法...

  • 低糖低油版酸奶冻芝士蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低油版酸奶冻芝士蛋糕

    用料酸奶180克奶油奶酪240克柠檬汁2勺消化饼干170克黄油70克糖50克热水4勺动物淡奶油200毫升低糖低油版酸奶冻芝士蛋糕的做法消化饼压碎和融化的黄油拌匀,压平入8寸模具,放入冰箱冷藏。用少许冷纯净水泡软剪成条状的吉...

  • 葡萄干酸奶蒸蛋糕(低糖低油8寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    葡萄干酸奶蒸蛋糕(低糖低油8寸)

    假期闲来无事,还是做点吃的的给家人比较开心⸂⸂⸜(രᴗര๑)⸝⸃⸃妈妈家没有蛋糕模,没有硅胶刮刀,没有打蛋盆,一切从简,但一样好吃😊用料鸡蛋5只(中等个头)低粉100克酸奶一杯(100克)葡萄干70克食用油10克白糖40克(喜甜可加10...

  • 酸奶蛋糕(无油低糖版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶蛋糕(无油低糖版)

    视频里有详细的操作步骤~有兴趣可以看一看~记得给视频点赞哟~爱你们~么么哒~用料酸奶(浓稠型)150克鸡蛋3个(带壳重量在57-62克)低筋面粉40克玉米淀粉20克细砂糖45克柠檬汁或白醋10滴酸奶蛋糕(无油低糖版)的做法因为不同大小...

  • 低卡糖无油无糖酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡糖无油无糖酸奶蛋糕

    最近在减肥,严控卡路里,又馋蛋糕,于是做了这款低卡的无油无糖酸奶蛋糕,一滴油不放,一克糖不加哦,里面的酸奶是自己做的无糖酸奶,也就等于用酸奶代替了油。配料超简单,吃起来有点芝士蛋糕的味道,美味又无负担,想吃又怕胖的姑娘们...

  • 低糖低油酸奶肉松拔丝蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低糖低油酸奶肉松拔丝蛋糕

    街上突然冒出了好多的台湾拔丝破肉松蛋糕店,每天门口都排了老长老长的队,一直对这种低价食品不感冒,觉得肯定用料不良,而且高油高糖,对肉松的来源也表示深深的担忧……总结一句话,就是觉得相当的不健康!但是儿子吃了一次之后...

  • 无油低糖酸奶小蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低糖酸奶小蛋糕

    用料细砂糖50克酸奶150克低筋面粉105克鸡蛋5个无油低糖酸奶小蛋糕的做法拿称称好,将面粉放到酸奶里!怎么搅拌都可以蛋清,蛋黄分离。蛋黄倒入盆里z字型搅拌!蛋白高速打发至发白,一次性倒入糖,然后低速打发至在碗中不掉落!取3...

  • 低油低糖希腊酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖希腊酸奶蛋糕

    参考了作者林晚夕的方子,很不错,自己稍微改了一点点,冷藏完以后真是芝士蛋糕的感觉,太赞了。做了两个椭圆盒子,刚刚好。用料鸡蛋3个自制无糖希腊酸奶150克低筋面粉40克炼奶12克玉米淀粉(蛋白)少许白醋(蛋白)少许香草精少许赤藓...

  • “香蕉玛芬蛋糕”酸奶/低油低糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【香蕉玛芬蛋糕】酸奶/低油低糖

    一不小心就贴满了标签🤩用料熟透的香蕉(去皮)150克低粉120克杏仁粉20克原味酸奶70克细砂糖30克无铝泡打粉5克融化黄油30克常温全蛋液50克酥粒低粉10克杏仁粉5克黄油8克细砂糖10克【香蕉玛芬蛋糕】酸奶/低油低糖的做法先...

  • 无油低糖低脂❣酸奶蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低糖低脂❣酸奶蛋糕

    用料8寸份量:原味酸奶(浓稠型)250克鸡蛋6个(55克以上)玉米淀粉40克低筋面粉40克细砂糖60克(放在蛋白部份)柠檬汁或白醋几滴(放蛋白部份)无油低糖低脂❣酸奶蛋糕的做法蛋黄糊部份:250克酸奶加上6个蛋黄搅拌均匀,筛入低筋面粉40克...

  • 低油低糖酸奶蛋糕(宝宝及淡口者)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低油低糖酸奶蛋糕(宝宝及淡口者)

    蛋糕面包是我们家常备,蛋糕中经常做的就是酸奶蛋糕了,之前做磅蛋糕,重乳酪,发现学习的热情很高,吃的热情很低,会做以后不喜欢吃的还是不喜欢吃,尽管很多人拍的都很漂亮,也很受大家欢迎!但是我们家最爱还是轻盈润润的酸奶蛋糕!配...

  • 酸奶蛋糕(低油低糖)的详细做法,酸奶蛋糕(低油低糖)做法技巧

    酸奶蛋糕(低油低糖)

    #自制希腊酸奶#代替#奶油奶酪#,尝试制作健康版的轻乳酪蛋糕。烘培新手,有不到位之处欢迎指点。用料鸡蛋6个黄油(融化备用)50g自制希腊酸奶300克乳清(自制希腊酸奶过滤出的乳清)适量玉米淀粉35克低筋面粉70克白砂糖50克柠檬...

  • 轻乳酪蛋糕(酸奶油版低糖低油)的详细做法,轻乳酪蛋糕(酸奶油版低糖低油)做法技巧

    轻乳酪蛋糕(酸奶油版低糖低油)

    图为方子的三倍量,用的活底8寸圆模。只为了自己记录方便查看。用料酸奶油100克黄油18克鸡蛋2个牛奶56克低筋面粉30克细砂糖25克6寸圆模一个轻乳酪蛋糕(酸奶油版低糖低油)的做法准备好所有材料。活底模裁剪好硅油纸,烤盘上...

  • 酸奶蛋糕(低油低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶蛋糕(低油低糖)

    #自制希腊酸奶#代替#奶油奶酪#,尝试制作健康版的轻乳酪蛋糕。烘培新手,有不到位之处欢迎指点。用料鸡蛋6个黄油(融化备用)50g自制希腊酸奶300克乳清(自制希腊酸奶过滤出的乳清)适量玉米淀粉35克低筋面粉70克白砂糖80克柠檬...

  • 酸奶蛋糕(无油低糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶蛋糕(无油低糖)

    粗略计算,仅供自己参考。除酸奶外为370kal,酸奶140kal,总计510kal,6寸蛋糕模型,分6块,每块约为85kal,热量高低取决于酸奶热量。用料鸡蛋2个低筋面粉20克酸奶200克(酸奶盒标注)实际170-180细砂糖10克玉米淀粉30克白醋几滴酸奶蛋...

  • 无油低糖酸奶蛋糕卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低糖酸奶蛋糕卷

    为了方便自己看,我记录了下来蛋糕胚糖量已经很低了,我不大吃甜食的人都不觉得甜奶油觉得不甜的可以多加点糖用自制酸奶的话可以多放点糖用料蛋黄4个浓稠酸奶100克低筋粉62克糖粉10克蛋清4个糖粉40克柠檬汁几滴酸奶奶油...