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椰汁咖喱斋

椰汁咖喱斋的做法步骤图,椰汁咖喱斋怎么做好吃

菜谱来自《阿媽教落食平D》第13集。作者肥妈~
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用料  

马铃薯
西红柿
水面筋
油面筋
红葱碎
蒜片
洋葱丝
调味
椰浆 200ml
素上汤 400ml
咖喱 3汤匙
菇粉 适量
适量

椰汁咖喱斋的做法  

  1. 油面筋以热水汆烫去油,沥干备用。
    水面筋泡暖水,沥干后撕开小块备用。

  2. 马铃薯去皮切件备用。
    番茄洗净去蒂,切件备用。

  3. 红葱粒、蒜片及洋葱丝下油爆香,下咖喱酱炒香,放入马铃薯,下素上汤,下适量盐调味,盖上以中火煮沸至马铃薯约8成熟。(这里最好用装的比较多的锅)

  4. 下约100毫升清水,煮沸后放入番茄,下椰浆,加油面筋和水面筋,下适量盐及菇粉调味,最后顶部缀上葱段即成。