简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭
夏天太热没胃口
快来试试营养美味低脂低卡的
咖喱鸡肉饭吧
简单好做又好吃😋
治愈你的胃😆
用料
鸡腿肉丁 | 300克 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 1根 |
味好美咖喱酱 | 1包 |
橄榄油 | 1勺 |
清水 | 适量 |
简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法
去皮鸡腿肉丁冲洗后控干水份,土豆🥔胡萝卜🥕清洗干净,去皮切小滚刀块儿,洋葱切小块儿备用
炒锅中放入1勺橄榄油,油热放入洋葱翻炒出香味儿,然后放入鸡腿肉丁翻炒至变色
加入土豆🥔和胡萝卜🥕翻炒均匀,再加入没过所有食材的清水,盖上盖子中火炖10分钟
最后加入味好美咖喱酱,翻炒均匀再炖5分钟入味儿,汤汁浓稠即可
香喷喷的咖喱鸡肉饭就做好了,专治各种没胃口哦😂
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