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我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥的做法步骤图

特殊时期,在公司解决午餐成了大事,最爱喝烧杯在这段时间派上了大用场,进公司现做就可以,中午就能喝上热腾腾的粥,没啥难度,只要注意水温,基本做都能成功,新鲜出炉的鲜菇鲍鱼粥,趁热吃口感最好,感兴趣的朋友可以试一试。

用料  

焖烧杯 容量470ml
大米 约1/2杯盖
鲍鱼 1个
海鲜菇/姜丝/生菜 适量
/黑胡椒/盐/鱼露/热水/玉米淀粉 适量

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥的做法  

  1. 提前一天准备的工作:鲍鱼切片,姜片切丝,海鲜菇焯水,生菜切丝。将生菜丝和放凉的海鲜菇分别装保鲜袋。鲍鱼片加入料酒+玉米淀粉+盐+黑胡椒拌匀备用

    我爱便当之鲜菇鲍鱼粥的做法步骤图 第2张
  2. 锅中加少许油爆香姜丝后加入鲍鱼片快速翻炒(第二天还要再加工一下,所以不要炒太老,断生即可),加入少许热水,少许鱼露,关火装到微波炉盒里。

    我爱便当之鲜菇鲍鱼粥的做法步骤图 第3张
  3. 第二天准备的工作: 焖烧杯中加入约1/2杯盖大米。

    我爱便当之鲜菇鲍鱼粥的做法步骤图 第4张
  4. 焖烧杯中加入海鲜菇。

    我爱便当之鲜菇鲍鱼粥的做法步骤图 第5张
  5. 焖烧杯中倒入适量开水洗2次,加入开水拧紧盖子温杯15分钟左右。

  6. 将温杯的水倒掉,再次加入开水,拧紧盖子焖制3-4小时左右。

  7. 将之前处理过的鲍鱼片微波中高火加热1分钟。放入粥中,撒上生菜丝拌匀即可

小贴士

1.  关于大米的品种。这里用的大米是做粥的稻香米粥米(见下图),大小大约正常大米的1/3,很容易熟,如果没有可以用擀面杖将大米压碎。

2. 关于米量。可以根据喜好调整米量,但不建议超过2/3杯盖,如果不小心放多了,如果太厚,请吃的时候适当添加热水

3. 关于水温。水温度要够,最好是刚刚烧开的水。最后一次加开水前可以看见大米明显涨大才好(状态见下图),如果没有变化,很可能是水温不够,建议倒掉,再温杯一次。 如果公司开水间水温不好判断,可以在家出门前做完成加水工作,带着上班。

.4  关于粥最后的调味。我习惯把炒好的鲍鱼片+少许水+少许鱼露,这样第二天可以酌情添加汤汁到粥里调味。也可以最后加入适量鲣鱼调味汁或鲜味汁调味。

标签:鲜菇 鲍鱼 便当