【酱肉鲜蔬饭团】
便当食谱1.43W
趁着周末,和挚友一起,在好天气里逃离城市的喧嚣,带上放飞的心情和美美的食物,找一个春色正浓的地方,来一场春日野餐。
野餐美食既要好看也要好吃,饭团当然是首选啦,如何不落俗套地取悦野餐的好心情,非酱肉鲜蔬饭团莫属。好做易携带、营养又好看,也可以当做日常放入工作便当哟。
用料
金字风味酱肉 | 100g |
西兰花 | 半个 |
鸡蛋 | 2个 |
大米 | 一碗 |
糯米 | 一碗 |
盐 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
【酱肉鲜蔬饭团】的做法
金字风味酱肉切成片,上锅蒸15分钟。
西兰花洗净,切成小块汆烫,切碎。
大米、糯米混合上电饭锅蒸熟。
鸡蛋液打散,可以加点盐和黄酒,边煎边用筷子搅拌。
将鸡蛋碎、西兰花碎和放凉的米饭混合,用少许盐、橄榄油调味。
将饭团用手搓捏成圆球状。
铺上一片酱肉,撒点芝麻即可。
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