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【酱肉鲜蔬饭团】

“酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤

趁着周末,和挚友一起,在好天气里逃离城市的喧嚣,带上放飞的心情和美美的食物,找一个春色正浓的地方,来一场春日野餐。

野餐美食既要好看也要好吃,团当然是首选啦,如何不落俗套地取悦野餐的好心情,非酱肉鲜蔬饭团莫属。好做易携带、营养又好看,也可以当做日常放入工作便当哟。

用料  

金字风味酱肉 100g
西兰花 半个
鸡蛋 2个
大米 一碗
糯米 一碗
少许
橄榄 少许

【酱肉鲜蔬饭团】的做法  

  1. 金字风味酱肉切成片,上锅蒸15分钟。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 西兰花洗净,切成小块汆烫,切碎。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 大米、糯米混合上电饭锅蒸熟。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鸡蛋液打散,可以加点盐和黄,边煎边用筷子搅拌。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将鸡蛋碎、西兰花碎和放凉的米饭混合,用少许盐、橄榄油调味。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 将饭团用手搓捏成圆球状。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 铺上一片酱肉,撒点芝麻即可。

    “酱肉鲜蔬饭团”的做法图解 做法步骤 第8张