生啫jue鱼头-避坑指南
家人十分爱吃鱼,
无意中了解到了这道广东的基本菜。
于是十分想自己尝试一下!~😋
按照广东师傅的菜谱制作后,
却“惊喜”连连…😂
唯一欣慰的是,味道确实不错🥳
用料
胖头鱼鱼头 | 750g |
---配菜--- | |
芹菜 | 3根/瓣 |
洋葱 | 半个 |
羊角椒 | 3/4个 |
野山椒泡椒 | 3个 |
姜 | 6-7片 |
蒜 | 6瓣 |
香菜 | 2根 |
---腌料--- | |
姜碎 | 4-5勺 |
生抽 | 10ml |
白酒 | 适量 |
花雕酒 | 适量 |
胡椒粉 | 1-2克 |
蚝油 | 3-4勺 |
---物料--- | |
斩骨刀 | 1把 |
砂锅 | 2-3人用 |
较大的操作台 | |
厨房用纸 | 大量 |
一次性手套 | 一双 |
密封袋(大号) | 一支 |
生啫jue鱼头-避坑指南的做法
将配菜洗净切小丁
<处理鱼头,清洗切块>
▪避坑知识点 1:
□ 塑料手套:生鱼头特别腥,聪明如我,幸好准备了一副一次性手套,处理鱼的时候方便又不腥手;
□ 斩骨刀:处理鱼一定要用斩骨刀!!!我买的是胖头鱼头,特别大,鱼骨也特别硬,尤其是鱼腮和鱼鳍。一切量力而为,注意安全❗️❗️
□ 厨房用纸辅助:鱼头特别滑,厨师处理一般用小毛巾辅助,我用的是厨房用纸,也非常好用。
□ 尽量在大操作台处理鱼:我自己弄的有点满目狼藉,所以操作台如果大一些会好很多。<去腥泡白酒,5min>
▪ 避坑知识点 2:
我看教学视频时,没有教怎么去腥,经过实验,白酒泡一下能有效去腥。但是时间不宜过长,不然鱼肉有可能发苦。<腌制鱼肉,密封袋更好用!~>
<中火🔥炒制底料,有香味即可转小火🔥>
<芹菜叶围着锅边放>
<放鱼料,浇酱汁>
<花雕浇锅盖,小火🔥10-13分钟>
▪ 避坑知识点 3:
□ 观察鱼肉:鱼头经过蒸后颜色会变淡,根本看不出来是不是熟了,这时候可以看看鱼肉。
□ 冒蒸汽后再开盖:建议冒蒸汽后再煮5min,开盖后放香菜,再煮3分钟即可。<出锅啦!🥳>
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