啫啫好味道|生啫鱼煲
生啫的做法还是去广东的时候学到的。生鲜的食材直接放到煲中,用食材自身的水分加一小碗料酒焗熟一煲好味。排骨,鳝鱼,海鲜,蔬菜,无所不能啫。“啫”是煲中食材沸腾时候发出的声音,在这里是个拟声词。生啫酱也是有各种搭配,做这道菜的时候正是疫情严重的时候,缺粮的日子里,就拿冷冻的明太鱼凑合了~也没有特别调制生啫酱,把家里的调料都利用上就作数了。
用料
明太鱼 | 2条 |
洋葱 | 1/4个 |
蒜 | 半头 |
姜 | 几片 |
香芹 | 一小把 |
尖椒 | 2根 |
胡萝卜 | 半根 |
小米辣 | 2个 |
香菜 | 2根 |
啫啫好味道|生啫鱼煲的做法
明太鱼切大块,你也可以用其它新鲜的鱼类,鱼头也可以,海鲜也可以。用料酒,蚝油,柱候酱,蒸鱼豉油(生抽也可),少量糖,胡椒粉和鱼露,一勺淀粉抓匀腌制半小时。
要用保热又厚实的锅子,砂锅或者铸铁锅内放稍多一点的油,爆香姜片,蒜瓣和洋葱,然后我放了一些家里的库存蔬菜一起翻炒,不需要一模一样,香芹段最好有要有,比较出味。蔬菜微微翻炒一下铺底就可以了。
转小火,周围一圈铺上香芹的叶子,再把腌制好的明太鱼摆在中间,腌制的酱汁也一起倒进去,盖上锅盖,啫5-6分钟。
沿着锅边倒入半小碗料酒,盖上盖子继续啫2-3分钟即可,撒上小米辣和香菜。啫好抓紧离火开盖,不要学我,一直焖着周围的香芹容易变色就不好看了~
上桌~
吃之前搅和搅和,超!级!好!吃!冷冻鱼都能这么好吃,何况是新鲜的,赶紧买一条做起来~
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