爽口嫩滑,晶莹剔透粤式肠粉——在家自己做拉肠
早餐食谱3.3W
三人份量
用料
粘米粉 | 150G |
粟米粉(玉米淀粉) | 30G |
澄面(小麦淀粉) | 15G |
水 | 450ML |
鸡蛋 | 5个 |
瘦肉 | 适量 |
生菜 | 几片 |
食用油 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
爽口嫩滑,晶莹剔透粤式肠粉——在家自己做拉肠的做法
1、将粘米粉:150G,澄面(玉米淀粉):15G,粟米粉:30G,水:450ML,一小勺食用油混合均匀,成为肠粉粉浆。
准备好其他食材
碟子涂食用油,然后放三汤勺粉浆,适量鸡蛋,生菜,瘦肉
蒸锅加水加热,水开后,将放好食材的碟子放入蒸架上,蒸大致2,3分钟
三分钟后蒸熟后
蒸熟的肠粉
最后用锅铲卷起来, OK
用2个碟子轮流操作,很快就完成!
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