🔥超模同款低卡思慕雪,减脂必备!
🌈🌈🌈今天来分享快手营养早餐
思慕雪奶昔,思慕雪真是减脂健身最好的伴侣
不仅营养,关键好看又好吃,做法还巨简单
水果3-4种,适量的燕麦,两勺Orgain果蔬粉、有机果蔬益生菌粉,料理机打一打即可完成✅,这款果蔬粉它不仅低卡低糖,还能改善肠胃功能,帮助消化,含50种超级食物组合,10亿益生菌,随着生活的水平越来越好,很多人肥胖,三高,脂肪肝,便秘,营养不均匀,肠胃功能差等等…都可以试试这款果蔬粉来改善身体一些不良状态。
可以做早餐,下午茶来补充营养,就说这份思慕雪十分钟就能轻松搞定,也可以直接加牛奶里,营养满满,颜值满分,太爱了(⑉°з°)-♡
用料
香蕉🍌 | 2根 |
红心火龙果 | 1个 |
Orgain果蔬粉 | 2勺 |
猕猴桃🥝 | 半个 |
蓝莓 | 5个 |
燕麦 | 适量 |
🔥超模同款低卡思慕雪,减脂必备!的做法
思慕雪成品图
准备需要的食材,一根香蕉➕一个火龙果➕2勺果蔬粉料理机打碎,倒碗里
撒上燕麦,铺上水果装饰,思慕雪完成✅
好看又营养😋
不管做早餐下午茶都是方便的。
高纤!高蛋白!饱腹感超强!👍
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