快手早餐粥!西蓝花虾仁粥
早餐食谱5.08K
早餐喝粥可以补充睡眠流失的水分,容易消化。咸粥比甜粥更能增加胃口,虾仁和西蓝花清淡不腻,用味好美的调味料去腥很鲜美。头天晚上电饭煲预约,第二天早上美美的享用,就是这么快手。
用料
大米 | 1杯 |
大虾 | 10个 |
西蓝花 | 5朵 |
香葱 | 1根 |
味好美生姜粉 | 2克 |
味好美白胡椒粉 | 2克 |
盐(粥) | 2克 |
盐(腌虾) | 1克 |
料酒(腌虾) | 5克 |
快手早餐粥!西蓝花虾仁粥的做法
食材如图
大米洗净放入电饭煲,如果是早餐吃就晚上预约煮粥功能。
大虾去壳和虾线,用料酒,盐,白胡椒粉和生姜粉腌制。
煮好的粥盛到小砂锅里
开小火,再次把粥煮开,放入虾仁
西蓝花入开水锅焯熟,放入砂锅,再放适量盐给粥调味即可。
最后放入香葱,非常鲜美!
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