美味佳肴馆🔥低卡又饱腹的法式牛奶吐司🍞早餐吃这个营养又健康
早餐食谱5.19K
减肥的姐妹可以替换成全麦的面包片脱脂的牛奶
不减肥的姐妹多放点糖超级好吃😋
用料
| 牛奶 | 1袋 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 吐司 | 2片 |
蓝莓自带爆浆功能，一定别错过
![🔥低卡又饱腹的法式牛奶吐司🍞早餐吃这个营养又健康的做法图解 做法步骤 第2张]( "🔥低卡又饱腹的法式牛奶吐司🍞早餐吃这个营养又健康的做法图解 做法步骤 第2张")
喜欢甜的一定要多放点糖，不然会没味道
![🔥低卡又饱腹的法式牛奶吐司🍞早餐吃这个营养又健康的做法图解 做法步骤 第3张]( "🔥低卡又饱腹的法式牛奶吐司🍞早餐吃这个营养又健康的做法图解 做法步骤 第3张")
小贴士
注意别吃太多😂
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