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日式健康keerma 咖喱便当

日式健康keerma 咖喱便当的做法步骤图

体验制作过程中的乐趣,
享受健康的美食,
一举两得。

用料  

咖喱块 3块
鸡蛋 2个
洋葱 1个
肉沫 200g
玉米 适量
西兰花 适量
番茄 3勺
日式高汤 1块
小西红柿 2个

日式健康keerma 咖喱便当的做法  

  1. 咖喱做法
    洋葱切碎后,平底锅热油炒出香味,加入肉沫,番茄酱,咖喱块,高汤,再加一点点水煮至没有水分即可。

    日式健康keerma 咖喱便当的做法步骤图 第2张
  2. 水煮蛋使用切蛋器,切的很漂亮!

    日式健康keerma 咖喱便当的做法步骤图 第3张