元气满满-补铁猪肝粉
我们六个月去体检医生说宝宝缺铁,除了加高铁米粉外,医生建议食补,所以我就尝试了一下自己做猪肝粉。需要的麻麻我们一起呀
用料
猪肝 | 一副 |
柠檬 | 一个 |
生姜 | 一个 |
元气满满-补铁猪肝粉的做法
生姜切片备用
冲洗猪肝条然后放入容器加入柠檬片和生姜一起浸泡两小时,期间换一次水并且反复揉捏,换水后猪肝颜色成这样。
冷水下锅,放入生姜和柠檬,煮沸,去浮沫。换水再煮一次。
捞出来切小丁然后放入锅中小火慢炒。炒干水分
实在是切不碎也可以炒一会儿了放入辅食机打一遍,再炒。步骤四和五反复几次看你自己。
装盒。冷藏,月龄小的宝宝需要过筛。大月龄宝宝略过过筛。
-
减脂早午餐(持续更新)的烹饪做法,大厨教你详细做法
记录减脂日常~火龙果不是必备的,但是我会每天吃半个,只能说懂的人懂😂用料鸡蛋无菌蛋更优面包自制盐少盐黑胡椒研磨款香肠无淀粉减脂早午餐(持续更新)的做法火龙果➕🫐➕🥯➕☕️➕牛肉肠拿铁:三顿半兑鲜奶牛肉肠:无淀粉减脂期配料简单、调味简单更容易瘦哈🥯➕🫐➕火龙...
-
糯叽叽!地瓜饼!超简单!的烹饪做法,大厨教你详细做法
居家办公太想吃糯糯的东西了😿又不敢点外卖,还是在家动动手叭,刚好家里剩了蒸红薯🍠,如果你家还有蒸南瓜也可以一样做南瓜饼哦用料红薯1个糯米粉适量看地瓜水分多少牛奶适量看地瓜水分多少白糖(可选)地瓜不甜就加点糯叽叽!地瓜饼!超简单!的做法蒸熟的地瓜碾碎,逐步加入...
-
一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法
世人多爱榴梿,唯我独爱芒果。生日我比较喜欢吃芒果千层蛋糕,我家里人生日的蛋糕都让我自己全包了!用料黄油45克纯牛奶750克低筋面粉240克鸡蛋6个白糖60克做千层皮+90克打奶油安佳动物淡奶油600克小芒果10个草莓10个葡萄9颗一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的做法准备做...
-
芋圆鲜奶捞食谱做法大全,超简单的芋圆鲜奶捞做法步骤
用料牛奶芋圆白凉粉珍珠蜜豆花生碎芋圆鲜奶捞的做法所需食材备齐(蜜红豆,珍珠,白凉粉,花生碎,芋圆)杯中依次加入珍珠,凉粉,蜜豆再加入芋圆再加入花生碎再倒入鲜奶哇偶~下午茶甜品绝了...